美容秘方

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光滑肌膚# a2 U; l6 c2 n" N/ y0 |; B+ D$ b
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
2 B$ j% `  Z* X1 V- x用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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$ u; N1 M$ i! L3 J  b5 y, \- h消除臉黃
, d0 A, A# v) y/ ^* k. s% }材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩& n2 s  {9 l1 t
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.. f9 i; H0 o( B! \' @4 _

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漂白臉部, S7 t& h% X! D# w$ p6 T
材料:白醋
& d! o+ ~2 g; R3 P" |用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮0 s0 Y3 K6 [$ d) d  [
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 " I* W, M! O$ K4 _2 g1 B1 a
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.. x* v  L1 N9 A2 N
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3 M' D9 u9 e3 Y治療暗瘡
8 _' w4 C" M) `) Z把暗瘡的治療分開三個階段. 5 f# [' R1 ?9 l
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.* d8 f5 q' C+ [$ M! m# k( G! E
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.6 d: {. u; _4 {% I, X

0 W6 D9 W" A7 D+ ^$ l/ h第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
- y" w" j, C1 E4 P用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.0 W# m3 V* f, d( k" _

6 W3 X2 }1 ]& O, ~第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時$ Q9 {% i6 w$ J, W3 Q/ M
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮
8 U) s9 u1 @( z& I城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.' u3 s, M6 o( B4 w- m+ Y, b: G

1 S4 x1 W: |4 V- v; A& ^8 H- q材料:細米糠2 V: o( c( {9 e, U2 ?6 f+ L
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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9 X6 Q& t( k5 @2 k/ _+ @2 W紅棗牛肉湯
; y4 z: L, v6 i8 z% q9 ~此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. % J: L+ _3 J, w. \2 g

7 Y5 D: U  [1 l: I材料:紅棗.牛肉6 t$ {7 d" ^) w/ \1 M0 n; g

# @1 C4 @, ]! ?/ }用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.. D+ B0 i. R! W! A
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乾性頭皮的療法1 l9 p' u; @/ H. U2 L
材料:大蒜.醋.檸檬汁.% ]1 H6 b5 x( s, t; J

' S7 b% j- x/ M( \; Q  G& T方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.( B: ~) u# ~! m$ _. w! W

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2 m% _# x/ B! u' u2 L6 |5 z油性頭皮療法5 d; x/ p& M# h0 Q' `
材料:菊花葉.桃葉汁.4 R; I; u+ T* ~9 |* m0 o

. i* s; r: a% P方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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. {$ Y- B: f  t7 u& L! i; o* |* h預防肥胖方法1 H0 g: ?' T4 q8 Y! G  E
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- b& S: T! ~( `$ S6 V" n
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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6 ?- d% t) _2 F9 t治療肥胖的藥方
% x8 r# ?: O- W( j* a$ E/ `" [肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 8 l' a0 U  c) M; P2 y7 y# L

3 \# w. D* Y$ n% S4 w' W方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
* S( e5 y& b6 k4 h% P4 W3 O注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
4 b4 q# _9 q5 @/ S: f對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. . B0 s9 v8 c* `: P
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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( X, ~' w7 F% @9 E方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.; i- a3 q. z7 q) ~

, \* p# o4 \- b0 k注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
2 ]5 S- P( j% K每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.! u9 Y: u8 S) w+ `6 E
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.4 r- c% p4 [' s) v/ v: r6 _# m/ W
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方法:把各藥研細塗抹腋下. / P& C% U: l" T7 ]" T0 r

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' B) W- E& Q6 }治療黑眼圈
% k) d# a% [4 D; C. \: k5 e* u黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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4 z" F. O" l3 V對脫髮有幫助的小食) E  F2 D7 A+ a, `7 L- u- r
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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; Q6 R, U2 X- u: o美容良藥 蜂蜜 4 F" a  ?! g* t4 ^2 n

1 t! V& q5 r* v一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.  ]0 F# C) {1 q, R( N
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用1 [+ t7 O' F. g& I* B, O3 Y

0 l5 E$ T6 n  B) \- @5 C: |注意:有糖尿病之人士須慎用.
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1 f* b) C9 U4 g0 S藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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2 y8 b5 g, a4 a/ F雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.9 ~* t# E4 y+ k- ~9 d

0 p! o! C2 x, q注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.! l! U8 I; l  K) k" e9 Q8 G

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# S1 `: B# H/ N1 x% ^: U+ B) F去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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2 o/ {; h6 d6 y7 m4 ^; X材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.' C7 x9 |$ j* h, ~0 Y6 s

& H4 Z& V8 u% ]. M, E, O方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.: Z; ~3 d" t& B7 Q

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清代的美容藥方" ~: c+ o) b2 P! b, l/ z. O' g
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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* k5 q+ Z/ |2 }) @( s在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成) H: C" M7 b5 I
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]