[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， - q$ D. |$ v! d7 B$ R; o

& ~$ h* V6 f* n& N3 F' G" G; R% B9 k反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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- J/ z4 B! Z: m: J. _1 @5 P性味及其功效：
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4 n8 z# n! \0 a' M1 v- C) |; U/ n1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 : E! K2 g; i9 }$ `( y) D

0 D3 }6 ^  r# P1 G2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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% C  ]" B: _5 g! e/ V3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 ! b9 \9 |* g/ }! K

- G5 \& n% P2 V2 v3 ^. J) c( ?" V4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 + O9 e* c, g. ^) r' B8 A

: ?+ T- ~: ~7 o0 b& x( ?. ?5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 / m/ {3 F6 R& x) I, ?: ]

5 e5 S/ k; T3 U7 H2 b- F/ j7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， ) I' W  u! ]. N) T% g, L

3 @' w. S# x) h9 |# t. q: x就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ; v: P4 T# x2 B/ E, `$ a6 A

( p. r, \0 Y! h' {也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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/ n- u, q$ y3 S7 V( y除非加其他藥材，比如喜飲： , z5 {# X0 A& N* e* @

8 c, K1 I, w+ e1)菊花者加點枸杞   `6 O: J2 L( e8 a8 t0 V6 N
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 6 ~" l' L& Q* X7 ~

& j; A# a8 ^+ R3)桂花加點甘草 ( u' s0 ~3 j  W( r" J8 D! A

" \- V$ ]3 g# w+ L) G* q反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！