[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 5 L: m. d4 M. V$ K& E3 V+ p( V' [0 M

1 ?5 ^" D" n$ H" a+ |, U3 E反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 3 I. E- q( r2 c. d7 r; p
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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1 r5 `1 s7 q; l6 t* z2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 " u9 |- k% W* L, l2 L7 ]3 I( z
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 9 C; z; K9 [1 i0 G1 P4 d9 D
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭   t. E" [+ U( y7 g+ |7 C2 Z

, ?9 G$ P+ q$ G7 h3 O* H5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 1 k; u, s8 `- J5 d8 @/ l" [8 ?3 c
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7.秋海棠－潤肌膚 : v7 F% P% B$ h4 X- g

3 m5 P3 |  _% s. a4 I以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， : Y" ?: b* |" R+ O' Z) p
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除非加其他藥材，比如喜飲： 7 V- @  {: h1 m

" M4 U( h9 u* T" O! e6 K( F1)菊花者加點枸杞 : H1 R0 Q8 I) v. D; e

- Q0 y& p, l" X: o2)玫瑰花荼滴點紅酒
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5 d6 y" h' V7 d6 ^3)桂花加點甘草
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4 o) v6 x  O' P. T, K6 ~. a8 g$ G" H反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！