[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ' a; N8 O! u' h% l7 l2 z

( I6 H% l+ n( y3 O6 x) Q/ D反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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) K7 Q/ p8 r% N6 o性味及其功效：
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) ]! W; N0 w6 n3 i' Q0 Q1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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1 |0 O$ j/ G; `* r* S' O( `6 E2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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1 p/ k8 i8 r( S" a( `2 w, |5 G3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 8 Z& }( F5 R4 h+ R+ S

; b) ?( }- R( d' A4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 6 A' y+ }. E' l& N5 i, b
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 / D' t1 e8 d- I% F/ L$ _4 x: f' ?

) P! v" |  d; Z/ n! X6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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# _5 Z# y1 q& G& e8 y/ @7.秋海棠－潤肌膚
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3 k$ k0 n" G8 D4 u以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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+ p; J! r! A8 Y! E9 x就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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/ B6 }3 {3 t, a也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 8 M2 {8 q9 i4 d2 r

6 e) w- H' q! |" s* t$ P; h除非加其他藥材，比如喜飲： 1 V/ L$ ^( p3 U8 V$ G% o

4 P2 V$ ?2 t% Z6 _8 B7 G1)菊花者加點枸杞 2 V7 l4 n# A* J$ M3 @0 A

8 P! j3 B3 o% O# b2 _2)玫瑰花荼滴點紅酒 , J: N  U$ m* O( q. m) n. Q
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3)桂花加點甘草 ! W6 Q5 M% c9 ~( U% X- L

) |% Q  B4 i  K. t: N反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！