[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，   X+ H) ^5 B# e0 q" M0 P0 h

9 ]; g+ G1 ~, h/ a反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 6 f+ E" J2 N2 U
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性味及其功效：
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2 T/ X/ M; E8 j; B( \1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 . K) \3 X8 T& r) Q# }; E0 T6 h
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 & H3 A! m  ~& Y3 t5 v

' i6 {& h& K& O. M/ T4 N/ k* B' h3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 3 e4 U* v: m: }/ \* s

# k- p$ g! L& y6 h8 C! x' h5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 2 P* `( O, p1 F6 u
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 $ N1 Z4 T( d% B& O- R& s

- e5 i! b1 w" L$ m6 V8 P; ?7.秋海棠－潤肌膚 + k& |4 A4 h, x. W3 o1 ^

! F, Z- u" L7 e以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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* g1 H# z2 G  @就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ! f# i0 Y) S6 f) ^2 q/ T
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， + J" B( P$ ~3 s, H  E

- j2 w* n& l0 }7 a% m' W除非加其他藥材，比如喜飲：
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# V- }- |9 M& h9 c+ K% j  |$ d8 c9 Z1)菊花者加點枸杞 5 q  P2 R: b  Q: v! g
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 $ e- }' l6 H( l+ a3 G! {

* H9 n( M- i" E# v3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！