[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ! O+ f) Q- Z8 q7 v" c- C
0 z2 y  q0 a. U% Z) l3 H
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． $ Q) U; J" r/ n

  v3 L% k4 _  H8 t; m性味及其功效：
' p3 O6 |( C. R
3 j; u7 b' f5 _1 n1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 6 g; C/ O- B1 j* ?4 f

& j7 K' Q! k! m2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 $ E- R$ B$ [  c
9 G% T  f+ [3 c$ ^, @9 [
3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
) k  s' v8 F( I  o; L( R% }) a6 L8 W  w+ S1 U8 e' y
4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 * ^# g& Y2 |2 V8 E1 ?
! r/ x- e/ ?: V- o! t. N9 l
5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 - A* ^7 \$ `5 z6 o( U9 `$ b
. }0 M; \0 C4 X' y5 [
6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 & ]4 d$ ]; N# e% o% V/ s6 v" f# C
5 x( k: B; T7 D
7.秋海棠－潤肌膚 ; ]+ K0 d3 o* N/ B0 f$ d' x, H- w
' z9 A0 _4 G9 Z0 |$ S
以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
; E# Q) V, `, k
1 T1 K# M, L; i7 G; B6 i- E- [5 H6 R就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， # M9 T6 M3 z, E4 d
& T; A# i/ C& `, R) R0 F
也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 7 \2 A; u* @$ T9 B; D

$ r0 k3 z! M) `; e/ \' T. g除非加其他藥材，比如喜飲： 6 b$ P0 D6 z( i1 I( r

2 J' T- D: p, ?1)菊花者加點枸杞 - t4 k+ B+ v& I& V

4 h1 S+ s8 U/ T8 A- R9 ]2)玫瑰花荼滴點紅酒
3 w- H0 X; j- P' v! [9 P/ j: k# d+ d' i& U
3)桂花加點甘草
  X7 |  U/ C- @; v+ X- ?3 ]7 k" ~
1 V6 M1 a$ B6 o2 ~$ C4 o1 h反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！