[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， , F$ J+ L) t7 @

( c# ]0 k  {3 p% n( z反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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) R4 ]( O8 w8 P& U性味及其功效： & P, c( `; Y' H5 Z1 k& ]  @7 h
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 " f- H; W5 Y3 r/ A$ }/ b

: r& B7 Q2 e& S3 G" k3 Q) J  a3 Q2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 - r2 T+ K6 T2 c

% M% g7 Y! s# \! K3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 3 a5 x* C% Q  K  ~
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 " V" g) G" @" S( k3 ^

; F' c! i/ G# S; j% m0 @7 a5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 4 V+ m2 C% r$ s" l4 A0 \

# y' a! x- I- C# V8 k3 o- X7 v6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 0 c& P6 ]5 K  ~) x+ s& S+ V% Q

2 Q( Z5 L. b/ `, \" o以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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% A, Q4 B6 p& d: o) d0 V5 _, _也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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( \% U' S7 ~- ]1 C( X' A# X1)菊花者加點枸杞
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* n% M' B" K: J! K2)玫瑰花荼滴點紅酒 8 A2 p1 Z9 J. Y

) z% C: y- i% ~+ m9 a3)桂花加點甘草 0 R+ h4 N1 M* j% U

  W9 W9 N4 G7 e8 j反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！