＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
返回列表 回復 發帖
mp3

新手上路

Rank: 1

帖子
33 
精華
0 
威望
3  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
1#
發表於 2005-6-8 06:10 PM | 顯示全部帖子
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html9 i/ ?0 P/ W: }1 S, v0 v
% |: w4 F$ f# W& s# W1 `
俾個健身網你參考下
回復 引用

TOP

mp3

新手上路

Rank: 1

帖子
33 
精華
0 
威望
3  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
2#
發表於 2005-6-8 09:23 PM | 顯示全部帖子
Originally posted by pkpkpkpkp at 2005-6-8 07:48 PM:. C/ q; ~5 P8 P. N- j; W$ L
你食多D白肉同飯,+ Y+ D- ~  K: b3 Z  F  Q9 V5 ^7 H; W
等身體有充分脂肪,
: V, }5 v5 ?: N; h& f7 |再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~' E* L% d# R* X6 [5 S) r
一段時間應該會有成果
) C% h6 x" r9 E% Z) a% L% D( B  S) L: h' e% Z8 ?! y
緊係唔係LA~~=.=!!!
# Y& U. ?6 N* B! `脂肪唔會變成肌肉嫁~~=.=
% b; ?- h2 h/ d肌肉要大D就要吸收多D營養,配合唔同o既運動1 ^+ p% r  r' ~8 ^' z
令肌肉細胞變得大~~~4 @7 b5 V) ~* ~. l7 h6 ?, l

# v, V- q5 S/ Y% O2 m: k0 @你叫人食肥d先造gym簡直係害左佢~~~=.=
( ?- P% e5 k7 x( l' G# h: A. n( U. g8 {/ b7 H( U
[ Last edited by mp3 on 2005-6-8 at 09:24 PM ]
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。