奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
4 i( w8 w9 T- \- W; _1 r2 u食得咸魚抵得渴/ w, D) d7 c5 K
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
, p) R' \" C. ]8 p9 L+ d" S4 y活得不高興

( z4 F& P# \! o3 e- }5 O7 P
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日1 g  v. n  D+ Y) N/ v+ s
我睇份唔知係報紙定雜誌
3 N$ v; Y( l; L! I9 ~8 q( u話可以用針灸戒煙" a: a$ ^. {! C- [: X( M
好(以)係深水步! t1 D, h! r( Q
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到/ r$ \3 P( r$ _2 h- u% l
每日平均1包至包半.(12小時計)
2 _- l: y6 i/ e- |5 w( I4 k! m# h8 c" l: G
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
- U* U' n3 f5 I8 S其實介煙真係需要好大決心.6 {- }6 q: B% m% Z% y" i! O! w
話唔食就要一啖都唔食!8 _# o& s% h' g6 X0 F
. H2 V5 L$ T' A2 ]! j* x. u1 o
有咩原因要介呢?
2 p1 n3 _2 c% Y9 Q6 g# D4 Y因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
/ T$ n- M+ X7 |: S$ l例如: 冇食煙既人可以跑十公里.- d- v5 w- {4 U7 y0 j" A
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
" V9 a8 T) u: s) ?3 k
9 e/ L( J* J/ q* \* i9 |4 D1 y介煙既方法:
* b* K& s( Q  j& W  T  b1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
1 N$ j6 ^  t, M' D: q    原因要清晰.目標要確定.下定決心1 [" f9 J; z; s
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.( Y0 R9 k7 H4 z+ z+ m) T% A4 a% j
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
) W. }3 D, M! K3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
3 D6 V# n0 x4 _8 m) Q! X7 ^$ M' g    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.9 g) _& f8 X* X3 O, B' R, I
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
% |% L* {8 @6 e# O            或者限定數量.唔比自己食超過X支.  M: p1 h2 f! g2 S- J
4: 堅持!  ) Q5 d4 j/ K! J; i
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
6 G0 J( v8 @" z9 v8 I" h- q    好多人本來差唔多成功嫁喇.5 l$ n1 ?5 W  L/ B0 x  @/ }& K
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.6 r) \: c) R7 k* x' E/ |
9 P2 S' O1 q, B, Z: ]( D5 N% G7 B7 g1 t
) O& w2 P: y* V; D2 l
仲有個介煙既好處..5 I% g. b( e  R- `0 y) D' p8 M2 K
就係會幫你銀包節省好多錢.5 a. b$ y# p4 P) m  o
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
8 e  g& l8 P; y$ ?" E1 r960 x 12 = 11520.........# l4 \& f9 E- P- p& i
呢個好處真係顯然易見!!
0 ?+ I: x- x4 U& Q" w4 V7 h/ {; z* A3 u7 C+ n) B" u" y5 E

& L) u0 c1 X1 A' D4 U4 A* A最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
5 W4 X# S+ @3 ]. p由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
$ t8 p& g. i# k6 V" x7 p, R. P話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
1 C3 e- }& D3 X" o' k0 f8 d原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:  ^  l; c" Y9 b7 J3 G
. {& \8 @; p# D% ^6 U

* v5 ^# }& n3 x8 K( a7 N/ u9 D; [5 ~1 |+ T+ `5 F; q
吸...

( W7 a- K" T+ C' D/ W

$ J8 ^' }+ E8 R
5 {4 `9 a9 ]$ o! c仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
1 g/ D! `) S3 b2 o! L$ q
9 C; I$ e0 ]& `! t2 F' }你想識女仔… 好似都係戒好d
! |/ h& V0 x  ]& Z
# ?3 E) ]" w! {# I: @5 jat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:% H4 o' z' ~6 K5 j# d# F
我反而食食下悟想食
6 u) R" }8 e5 q2 D$ M1 |; d9 |因...

2 U" c% g. Q* U: e. ~/ _1 ~
9 l* R+ M2 A$ [3 s6 p5 O9 Q1 `
$ q# }! Y7 G- M5 f成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動  Y" W% P9 n2 E# o, T- ?  u
藥分三種
3 A# ^: f* c2 g5 S一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢" v- \- ?3 _. i/ u
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝    E: y' H. w6 N) R1 v& \
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
$ q, f5 J; Z* f1 @6 m第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  9 B# F  j# v0 }# L6 r* O* I8 K
www.zyban.com
& o% E* r" p" f/ e2 ?第三是打針不過重未有就快出
% y6 a. }: \3 \7 x只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
2 G, _0 J" H, Z1 n" P4 j- e/ A" i6 k1 K4 F& d0 w
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
* G, k# g3 {8 p
' Q# _2 P, M) }0 w8 L4 f大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?, k! I9 C" @& S; [2 h: [" M2 J1 A

+ w' M: I& P1 X[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?