奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
4 Q, D( s( z& P" \* X6 [食得咸魚抵得渴
% k! Z0 L4 V# ^6 C+ A7 z人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳7 }3 ]! @3 f9 i' B4 V+ }
活得不高興

1 c1 O9 j, Z9 H! [- n* N1 y( H你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
8 J; a# O% W; u. ~( m我睇份唔知係報紙定雜誌+ M* C2 u4 Y9 C
話可以用針灸戒煙
1 H/ B* K% p( F5 j( N& {. e+ O- o好(以)係深水步
- f9 v$ K0 ~  Y* c2 Q! c$ o5 X; H唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
  G, N2 e1 a$ i$ Y6 s9 p  a& Y# w每日平均1包至包半.(12小時計)# u/ ~4 s' k* k$ W

3 x7 }' W3 V* A- x: i0 o但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
: A1 @6 m) D. b其實介煙真係需要好大決心.
4 g2 M4 y# w9 p7 F) W" L話唔食就要一啖都唔食!
2 U" v& t; @7 _; q+ ?6 d$ e9 ^
9 W- G, Z$ O9 A+ i5 I. u1 ]2 G有咩原因要介呢?/ A% ]# n# }  a& @
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.0 F. g: z  A6 Y2 E% p( }4 _
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.1 ]8 [* Y! b4 A; _1 D* i* v
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
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1 u4 n, H3 C" o9 b3 j' l" v1 n8 ^介煙既方法:
- k8 S" Z( \4 D; t! I; A4 ~  ?1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?. w3 \3 k8 p1 b5 ~/ f( s
    原因要清晰.目標要確定.下定決心" b( L+ ]; d7 [
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
8 w' n0 {2 s- L$ J# O6 g    例如: 我就係前女友生日果日開始介.3 |! K. c6 l5 y. d; L
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.: a  l$ ^! M3 X  c2 q
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
3 d8 D7 f4 Q2 `. X6 y    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
- ]; @/ a1 I& R! X; v1 i5 ~            或者限定數量.唔比自己食超過X支.7 s" Q+ d" m+ n, t" w( t; p$ f
4: 堅持!  ; G/ F9 C9 i1 ~/ A8 P
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】' p9 X% C2 Z  d5 K
    好多人本來差唔多成功嫁喇.( q1 n; Z3 |5 {% ^9 ]
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
4 R6 u% N! Q8 e: x$ R- H9 @7 y3 c5 k2 H# q* k( z0 A  ^
4 D7 E: m! i$ V) }) D
仲有個介煙既好處.., R2 i- `& E5 l' q
就係會幫你銀包節省好多錢.0 h2 [# ^* d+ g( y: U
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
5 |* J3 z0 R: p. q960 x 12 = 11520.........
  B9 a4 ~; H& r2 E呢個好處真係顯然易見!!2 a3 i# V' I7 S8 y5 Y

' V* f$ q$ J8 w  V+ J: y
# |# b: ?: @. z2 r2 \, g0 n最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
) ^* j; e+ v0 e由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
: z, V! O- [0 h1 b, ?; p話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.9 [% ]) a" j: W( x
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:2 v/ ]7 Y  x3 b: e

" \5 B6 k/ R' }9 N2 D+ y2 |. P% [8 f2 r4 v5 m$ U8 E, D9 t' H0 g
- n' w/ @; j3 |1 B  A$ ]5 D
吸...

$ |. ]& ?2 K3 m: D2 F' c/ a
& b7 A3 m) Y% t# |

0 R7 ]! b% `& E仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
: s7 H' N5 F1 m, v, V1 R! i* V' Y- V, }( S6 s8 B. W; h
你想識女仔… 好似都係戒好d
+ J5 c4 \6 |9 N0 a3 E' e  v* y) Z" {4 k4 O, e
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:; R" f4 r9 x+ n7 ^
我反而食食下悟想食
# Q0 r: Q( I7 a因...

! G/ I) w& g& J4 h0 I
% z! A0 @6 K6 a& U, M! f% j! [( t
7 d* w1 o8 q4 J, V
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
- M; n7 w4 |' E# z! X藥分三種
+ g+ ]8 Q) q. D8 D, Z一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢8 o% z( n# E6 N! s
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
- X3 q2 M- m& w; d' b- Q( b2 Z+ ^24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
& H) T/ y. W4 `$ |+ A第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
: u- Q8 Y6 C) ]8 [4 e* A; ~www.zyban.com
/ K7 |% Z0 x7 E* S+ q第三是打針不過重未有就快出
# {, j+ T/ a  X& z2 M只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
# z1 b! R% E* f1 G# U8 `
. K% J( O4 _4 h: k: ~6 s) Z戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多" d5 [: `; d3 X6 F

& e2 U' Z7 E, V+ S' m大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?