奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:  h: ]5 r. k, f: Y
食得咸魚抵得渴
* S1 F& v) R+ T3 p( q: s: R" x' r人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
. b& t/ w; x" M7 V$ V) I( d活得不高興

- ^  x! v1 h& U0 F8 r$ }( p% A你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日7 p5 ]" A9 E2 r6 H
我睇份唔知係報紙定雜誌
1 H9 L$ F! S7 A/ }9 V+ i# h% j) S話可以用針灸戒煙7 Y! j5 u  |7 m
好(以)係深水步
* B: k3 ]7 i3 W# P# J' Z/ F唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
, D* N; N% x% N( Q每日平均1包至包半.(12小時計)
: m4 b9 }! |5 ]# G1 z- d; D4 K! X# Q5 ~
但我由前女友生日開始.成功介除左喇." b8 k9 I6 V  c) ?4 O. m
其實介煙真係需要好大決心.6 d. D2 m, v9 j
話唔食就要一啖都唔食!$ z1 L: f' U' h1 Z. F5 O& K: w1 r
, u7 J' m+ \  F! d& |
有咩原因要介呢?9 n9 [) X8 V. s' W1 Z4 u  W
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.* a0 d! a# {# I( t6 P2 Q$ Z
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.4 ~2 O7 h2 w, u. v+ S3 s9 h
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
9 A4 Q* K8 a. I* S! [5 S- z" F6 f5 D6 A" {# ?0 f) Y8 h* _
介煙既方法:5 m; ~, @- r- `6 _- {1 y  g
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?8 @* t; N8 `" L+ T" h6 b
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
: E  V; z" x' f0 n  U7 d' A. D2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
. l6 f) }% ~; I$ K  v8 K2 _    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
" I' n3 H1 b6 T1 _6 Z/ a: k3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.9 \  E7 P2 ?8 T! _
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
6 H. j/ A2 L# d8 P, L6 I. b+ |    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
& I& h; o' I, O' r+ S9 F            或者限定數量.唔比自己食超過X支.8 i) J* W1 e& V6 e8 e( ^4 h) }& T
4: 堅持!  
, J# u* b  E! \    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】! J$ o0 j/ J- W# h
    好多人本來差唔多成功嫁喇.. {: v; o+ N8 K( b0 o. q
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
8 S; W; t: _) b0 W# q! A$ A# E0 Z- |% D- o/ T

6 k" ]( a+ K1 E仲有個介煙既好處..
, W7 Q7 }0 G7 g; j1 l# W+ G  L  m就係會幫你銀包節省好多錢.
% G: o) F/ _4 V( I, R- i假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
  L! [% W8 p+ Z' c5 A7 M960 x 12 = 11520.........& C, C! v, _; s% r! R' e; h
呢個好處真係顯然易見!!
' _$ ]$ I- v5 }5 w: \+ z2 b4 C
5 Z2 S' j- A. m% `* j2 O9 `- K8 q" O& r- R
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.! ]# _) M5 \3 f
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
& o6 Q0 }* g* Q6 b9 ^: S話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
. K8 s2 w' C. R2 d0 |% v# C原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
4 i# `1 G' D* p1 P& q2 Z# [9 q# o* T, {2 [8 J% L* X8 Y

1 D! a0 g; G( |  o
  p2 K$ I' M9 d+ o9 q吸...

7 Z9 }7 L' |6 y% J
# {6 o7 K) ]6 a
: ]( i, n; n' b
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
" ^7 I2 f' `# v+ m5 a6 O) I' Q/ q$ F% A4 w, G  A) a
你想識女仔… 好似都係戒好d 4 D. }. I5 x) @
: Y* X& H+ y6 R; l. j& e/ G: j
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:' D1 f2 E& i. E
我反而食食下悟想食
+ [, D- d/ R( |9 {+ z因...

1 P$ x, s: X& j1 e! X( [

; S/ j; l8 m/ D' O: R4 m% p7 l/ \1 A: R5 M. ?4 e- q# ?
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動* y2 C" R5 I* p1 _1 N
藥分三種+ Q9 G8 {( s4 b1 Z7 ?7 ?
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
: u$ A* p' Q; k9 j4 v另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
* V7 q# s. \! l, R$ F# x, X24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
& l, q# z. ?$ U+ P; E- k- A; F+ q第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  . \4 i7 @: d/ s
www.zyban.com& b0 X( Y9 V: c5 w) N  r% r
第三是打針不過重未有就快出2 j% A- B' G$ |0 x& R6 {6 q+ b4 m5 V
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到6 u1 r7 B# V9 `! v
9 J7 H7 r( M) S4 x2 d& U
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
( ?" N5 u# W+ F2 F$ ^) m& [; n
8 e; I! ~: V" [. @, k& q大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?7 A- y5 B' m% d

: E0 o, l9 A& ^) ^& R0 y' w[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?