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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:" a7 O& v  d; O" d4 A

% e8 Z2 `' m. q* e呢個方法正呀# E+ i- `3 g2 S; G
閒閒地都殺佢幾百人% G$ \1 v# ^# ^! B
連個卒仔都唔放過
0 ]' Z! S5 W1 M( X9 @我都好鍾意,當不斷殺人既時候
8 V8 l8 {6 l5 ?你真係充滿快感呀

3 l% I7 X$ S! z+ U弊!搞到自己好像殺人狂咁
/ H) Y( a1 c* `+ L" h) F; ]好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
- K( X- A9 D) x! i  g
3 c% U. s0 i1 }+ v- z1 i好冷血呀你 =.="
: f$ P2 e+ v$ i  z: I7 x2 K' g

1 E' C0 g9 U8 a冷血
9 {) e8 b+ k/ ], G  S) b打機先會係咁
# \2 Z$ k3 U' }; ?你放心啦
just go to play table tennis,play ps27 ?! y" `# s* n5 |
or go fishing with friends.maybe sometimes4 V# v, Y; D& o" T- c5 u$ H; c
read books alone and then find out the3 n7 n1 _' q4 i7 F
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
5 m' R8 `' P* w& D推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同( N( g6 [0 Q3 {) U% E$ g
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句9 O( |6 ]1 K3 M- x- ^

9 B! }# H1 M# |4 a* i2 z( Y8 z精人出口.蠢人出手- O  S' I) _2 q, h8 Q' U

1 w7 h  D% M4 I# t$ \6 M+ e7 f& ?自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
3 @5 }" k: t- u% R9 m% D控制嚇自己。
: _. Y  e7 `/ X, Y" D如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
, d- {3 }+ h9 G/ P1 x5 W分散自己的注意力.亦可
/ b. v  A3 v# d' \平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣# G4 P% c" r- J5 ]4 s1 s% H5 l! O

; m4 `8 R3 d7 L6 k係屋企 ........ 出街
( g( V! \! q; q, O) p
( ]- S; r8 d  j# F% q2 a! I7 f$ X: o/ q總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
- \. r0 o4 T( {# l& b+ b' P) ~
+ S% d, h& [" B1 v% A2...Eating....
1 [4 Z( F  B$ k! y/ l
! s, O, I  t8 i/ C4 _3...Sleeping...0 L5 n4 ~2 D- |+ n" i

% p4 S  ~7 [" |1 I9 `) N' D成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la; `7 d, a4 M. ]
" @  c4 t+ `; M0 p2 H- C- I; T
同埋應該要~~
& J0 R5 i: b- b$ @8 Q7 P4 L首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒$ X2 \1 P4 P5 c) K& A
之後 認清問題 想出問題的所在
8 o4 A; r7 a3 t/ q之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見, I4 ~/ ]9 v: f! f% Z
之後 選擇出最好既方法
6 M# s7 J+ G. U3 g/ O9 J最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
$ d" Q: x# A4 g- F嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先% [7 n5 P8 G+ `$ l" t; u: A: l
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
3 G% p+ v! G9 h+ F諗d正面d既野先..誤會黎ga jei./ N5 X  |7 \6 \. p
人地可能係無辜ga ma...# T. v& c; {" @& z1 d1 }6 S/ m  ?; f" Y
過一陣等自己冇咁火..出o黎
. t! h# m5 Q6 J0 _& n  d' n- o睇吓其他人仲有冇事先lor.
1 p  e$ M3 N$ \! V! Q6 E& K" }如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
4 |* M% y! J! Q; I有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
5 I$ V4 |8 r- L計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
1 n" m7 O! g7 A$ S/ l就足以令人冷靜下來。
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