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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
+ ]. ~$ w4 {3 \  C; `9 H+ V  Z% E4 n0 q4 Q% I" B  L( l: v
呢個方法正呀* Y8 r* \' A7 @0 K
閒閒地都殺佢幾百人
6 ]' [4 a* y* @8 F2 I連個卒仔都唔放過
# w- l7 ^  T" z* M1 @# G我都好鍾意,當不斷殺人既時候& F$ }: F" j0 A- o: {" H  y
你真係充滿快感呀

4 E7 c$ {8 r+ A0 i弊!搞到自己好像殺人狂咁
6 @8 @" V0 g7 I. T  a8 K好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
) _0 _4 i: O0 r
6 E9 J0 Y, p+ d( z- C# p好冷血呀你 =.="
' j" @  L+ ~) N1 O/ T2 q0 ~

# ~2 ~# v0 b: B, }冷血
  j' P6 [) x/ _3 H打機先會係咁
9 H5 Q) \3 t% j& r6 m3 J& }你放心啦
just go to play table tennis,play ps24 G' i3 X) [/ l
or go fishing with friends.maybe sometimes
8 O# Q( ~5 ?" |read books alone and then find out the
; ~% w" d. d: N) W. Esolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.4 h9 ?3 E+ {9 Q0 v$ D8 Q) W6 P
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
$ u* p* L1 @# |$ b1 e' \佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句; H2 L1 z; x- p) @# Z- {6 b
' h; H' x6 j8 M3 F  Z
精人出口.蠢人出手! p" w" R" s. G9 G& c, r2 @0 n9 I
9 B- m% K7 P; p# F, X, u# c: j0 B0 h0 i
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
' E0 f0 W5 o# `4 l  L) S2 k' M# |控制嚇自己。
4 {$ s; y( S/ s3 B& r! C如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.. @; q9 `) L* f# N5 G
分散自己的注意力.亦可+ z1 a: f3 Q2 Y" t; E+ j3 [
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
  G2 S$ f% s6 s  {# |8 a- D
: A! c0 Y+ v5 f- i4 g- x* v- g係屋企 ........ 出街
& [) U/ _& u0 Z" ^
' S% p$ X; N$ p; e總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
7 x# U0 H# x& M) G
3 x' G% L' `' |6 X2...Eating....2 q9 m( D; {1 y# l8 B: ]! v3 Q: V

+ X" W  w2 u  P; F" ]3...Sleeping...  s8 K: I  k& x( O
8 D! g& u& p) _
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la* S8 w3 G( W' u1 |( k" E' s
: ~7 v; ^! Z1 H+ x0 I. |+ T
同埋應該要~~
) I" O/ z4 H- R2 `. W首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒: {' i& e- _) k# u
之後 認清問題 想出問題的所在
! U# c5 X0 W8 C3 h7 w0 v# I# D( x之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
+ l: U4 Z8 [. f% ~4 I之後 選擇出最好既方法' H9 Z2 \3 J5 |& z) X
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..$ W4 `& R  T) v; A+ H
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
& x$ e6 N: ~( Z/ U最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
& |. @+ b- C) J8 j# k/ n6 _: T9 {諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.! l1 \. {1 x5 U" d* J- F
人地可能係無辜ga ma...- a( Q# X' [1 |3 G
過一陣等自己冇咁火..出o黎
# k! Q7 t3 `/ n, I5 A: C+ b睇吓其他人仲有冇事先lor.7 g' ?. e& o" O7 y$ P! w6 x
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
" n$ i/ S# @% h% c- z3 g1 k有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
4 Z3 ^1 i+ e/ n% B: h6 p計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
' {( R; C9 W7 |- w. m  H! j就足以令人冷靜下來。
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