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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:# u) O  Z5 Z, j9 j, L" ?. Y

: M' |& m* |; z呢個方法正呀7 {( i. i/ R" J6 V. M* }8 z4 [
閒閒地都殺佢幾百人# `. a! v& G3 X' v
連個卒仔都唔放過
- F1 r& N8 v4 `7 j我都好鍾意,當不斷殺人既時候
6 g# N+ R) P1 t9 L$ {你真係充滿快感呀
6 x+ ~% Y+ N' \) s7 R$ G" K; T" g
弊!搞到自己好像殺人狂咁
1 X0 C" J/ Z6 [+ C/ V# L) ~好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
0 J( t, d% Q( B: k, w
+ [3 U0 W) R7 {, l8 Z! M. O8 G好冷血呀你 =.="
# u5 p8 Z$ k0 z( O# |7 _

. ]7 K& [' }; F5 m+ _/ o4 d- z冷血 % P4 I- ]* C0 ?) b$ h1 {
打機先會係咁6 y5 [0 |: [* d! o7 @8 F
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2* q4 t7 o! a2 l+ L
or go fishing with friends.maybe sometimes
/ }4 B" A) R5 a/ t+ k: Cread books alone and then find out the
% L( N6 B  H1 {* i$ c- q  k, Msolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
( o. v$ O+ H9 s) i9 f: z" K; M+ G2 x推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同! V( q$ I1 C0 K( V1 _3 J
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
; i  F+ {1 Q6 |, X: o, `' i+ [! }. \& T+ G
精人出口.蠢人出手( l# ?5 P( _3 s1 _

( l( f+ N! m4 v自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
7 M5 M% m5 a# G- I6 e1 X控制嚇自己。$ m* m# h* C2 A" [! b
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.( C0 u' @! \) d2 r
分散自己的注意力.亦可
- b& G; N& U1 ~8 L平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
- ]5 e6 [# C& g7 N$ m6 }
+ N8 e, k3 R" r係屋企 ........ 出街
/ |4 l9 j0 ~4 W) O6 Z3 j6 Q
7 r' ?) E, p8 |0 w+ @總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....8 ?# _. ]  \7 U$ [. l4 Z, s
  B7 W3 `  A/ f( `' y! X
2...Eating....
2 ]8 C1 f& z% Z" `6 N9 g+ {3 p+ \, s$ }) d5 \2 f) x( B
3...Sleeping...
( p- X) m0 v9 X& e2 t4 `( [2 ~9 [$ j4 Q: d
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la3 m: {% U) B4 J* ]& t% k$ j
  c" c+ U. ^7 a) d) l
同埋應該要~~6 @9 n) ]% W- w
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
5 U  D3 q* p* P, x: c2 h之後 認清問題 想出問題的所在
! S( s3 P; f1 s$ \+ ~' f之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
& ^9 S: }+ w8 Y5 P) L之後 選擇出最好既方法
6 u4 s1 C1 u. i2 F- g( v最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
: }% \+ U0 I) D9 G8 F嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
! P6 P. q# D! B& s最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor5 m$ b" J5 f" j* w( t
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.' @7 M; F3 ?8 G; V9 x- n
人地可能係無辜ga ma...
) a, |# y$ z0 N/ m% Q* F1 C% Y5 K過一陣等自己冇咁火..出o黎! F% t: H% t. Z# {# H1 w" h
睇吓其他人仲有冇事先lor.
% f! W' X2 q0 L5 x. I: L, `2 V如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
- x- d8 _% I" f0 M0 M$ w& w+ s8 w有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳1 ?+ t8 b1 j# l+ Y3 S$ b
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回8 X' w+ X8 J; m% O0 a* r
就足以令人冷靜下來。
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