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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
. n6 Y. V8 z$ n5 M. G1 ^8 x) M
% ]9 k9 g3 Y; U" l1 ~4 L5 d呢個方法正呀
/ D! I1 k' i/ d" S) |% S閒閒地都殺佢幾百人
% B. n& E3 C: ?連個卒仔都唔放過& @* \7 H+ x. t+ F- V4 \
我都好鍾意,當不斷殺人既時候# V' F5 P) p' H# c+ O- V8 E+ U. {
你真係充滿快感呀
) ^7 I5 O* I7 }: [6 Y
弊!搞到自己好像殺人狂咁
5 X. D  w. o2 g好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
  U( O5 K8 @8 o
2 p% |7 s8 {+ Z: o+ d好冷血呀你 =.="
5 e9 E" ~; P: ~
6 C9 p1 X& v& o! ^9 y# t  r
冷血
7 s  R* J  c1 A打機先會係咁
; j  n2 d$ U# N! r! z你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
. |  n6 G2 |+ @" [" H+ w1 yor go fishing with friends.maybe sometimes
8 `: R9 Y, Z  bread books alone and then find out the3 Y! e6 Y$ n2 t
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
5 y7 Q% V# K/ @+ Y7 i2 B推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
4 O# ~1 e+ N! I# k& `佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
1 k9 R. {/ ^, S: @" v2 t1 g2 r5 {& \6 N4 Q: ^+ J$ l, G1 l3 {
精人出口.蠢人出手
3 h  X+ Y, ?  ^1 l9 J) L  ^- l+ }% {" I0 C
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
$ W7 i* U. h2 \控制嚇自己。
6 T8 X6 z  E# h如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
% ]1 I3 E+ \/ z' A8 S4 T% g: n分散自己的注意力.亦可1 d* L$ }# e, |6 u
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
3 T0 i" N* ?( m, |# Y- j9 l6 _9 R: Z8 F0 T6 C$ u. W( I
係屋企 ........ 出街" b4 G# _6 w0 _) _! f" K

5 o5 l$ O- T6 T/ L. P1 P: p- d, a總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
) M6 w; l+ a, D- U' B  t7 D
" R1 i- ^! _/ w# C2...Eating....; X- v+ o- Y+ o, f- u9 X( S
* o2 \) t- S2 [$ e% i' c! Z
3...Sleeping...
. A+ O$ m( l3 K
  q6 x( x* y* m3 z, X( c. E成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
5 b1 S' ]$ ~7 L9 c6 `- L  m+ `
+ [2 S' ^  \% f同埋應該要~~# F+ ^& |1 ]* E+ c7 j( R0 k
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
; \0 N. M9 K* C. _* L之後 認清問題 想出問題的所在
( |# A  q6 i, Z: s" A# Z之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
2 u# X$ s% Y7 G之後 選擇出最好既方法0 S# ?* E# ^6 A! R
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..1 v2 |9 K& Z/ `
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先& `( `6 f3 i: D  p, j3 E6 j
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
, b: V6 {( G& X' ]7 t5 W8 O諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
0 o& I. i+ ?/ z* }人地可能係無辜ga ma...5 f' A( B/ G6 s4 J! F
過一陣等自己冇咁火..出o黎  C% v0 H' R9 F- e
睇吓其他人仲有冇事先lor.0 v$ u% }, _, A" e5 o; W& K
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~3 @! U% Y+ M$ ^; T$ G% S: b
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
. _, N/ I7 _8 W. |) \8 G3 a6 T計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回( ^! C$ I( N5 j! t6 K- T
就足以令人冷靜下來。
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