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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:  X# W, F7 W, E4 [7 H- u1 F
' O3 `! L( V  \, y+ [7 B
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
; A; N. d& S$ j# L' H- R) i! g, r. e( u8 \6 K% K
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦../ c5 k+ V: x  A
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:3 H+ e- Y/ J- b, d0 m

. l) O" B1 C5 a3 Z4 q' m1 Z( M5 s4 v$ [; _  _" j
阿細你幾大?
$ V% Y) {/ s1 b8 A5 c: O18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
# K6 ^2 q- C# U. l% ^; l0 C想肥, 去玩詠春啦..# R) d- ?' h" _6 C
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
" s" I0 @. L/ b0 @3 V! s# i% u
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
0 e$ E$ e) h5 O& s/ Q
" J3 w6 c/ x1 q; P; ?2 f% M俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,- M6 o2 @8 t' Q% y
等身體有充分脂肪,! G# t+ |8 k8 H7 x0 e+ i' r$ O
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~2 h0 ~( V7 s  _* K" @* v
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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