脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥
8 A. }9 J  z6 K* e- d3 B$ M一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁! `$ Z1 \# k2 ?' y8 d! J
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？) T9 D% {, z% u3 D) |& V  y9 e/ a

7 |/ ]" N+ d9 }[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
2 z& Y/ d+ D9 V% t* E3 s, K我係一個好火爆的人，好易燥6 l2 n/ l5 n/ I6 q) p6 |7 V
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁' ?5 V9 {* u0 J- c% j' {8 r
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

7 O) c- _; V7 E4 L
一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
7 z( L! u4 @% @, I3 N7 b我係一個好火爆的人，好易燥
% y7 |# y) \$ `& p一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
0 @4 O* R6 y& f! X7 t% s# e想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

9 U6 o6 a; T& {# a0 \
: W3 F3 ~. e# Z因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
; }: `7 W1 H2 ^2 s+ D/ k
; f' b: w/ u+ x- ?7 F8 P信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
- R& p! B3 C7 e( g3 P& Q* J
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9 y  k$ Y5 T) E- c5 M因為你定力不足，所以你的情緒才...

; T) s; B4 c  K/ g; H+ d6 o, u請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
/ o: w# ~* }4 ]* f* {: V5 G5 W1 J我係一個好火爆的人，好易燥3 r% F4 O2 b$ D, l
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁( m: |& F% h8 \" J" E
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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0 I$ P' `  X* M' z1 H  [睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:$ D; Y. p* ~+ j( ~7 Y
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  t0 q$ |9 @; e; z因為你定力不足，所以你的情緒才...

' X0 V/ Z0 ]1 d, D* ^. h: r3 |願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
" p8 g8 K2 d: I2 G& P+ r& h6 `
  o, [4 [2 {2 o. L8 \請問點打坐?

' s! p+ y6 @0 x' T$ I6 q4 a- \
; K' M8 X, `; D5 n吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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! w$ L  i  e, v1 k' f打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。
# y: f* w+ B6 O$ _% u7 z9 Q; G6 T( d( a+ @% P
你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)8 {0 [, r9 _& ?6 q1 {
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm1 L9 u3 l/ |! }  |/ n
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm( ?- H* E( w) R  F8 M+ I

( J# V- b  \$ Y6 y4 k% R或
) ?# x$ t, }& d+ q! E佛教青年協會學3 Y& `7 A; ^# M
http://www.bya.org.hk/2 r( W. X" K) x" n2 b, e- h7 ~9 f+ w
" h% [) n, a7 t+ ]$ v4 n" M
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。2 q5 [3 z; I  U, W, Y
* Q: O) C, ^1 v, M: l& @; @, e
至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 : O+ M6 B5 d* P3 F

- w$ F  }0 Q4 ^8 D' o1 |- \; f其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。1 S7 V" a/ A+ J4 G* c  g2 a

& y. p* W! u7 I[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。