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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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0 y+ `' J( s- s$ `8 Y# x忙忙碌碌的你上了一整天的班, f; }1 p7 m( _4 d
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。/ Z: P. R: e! f+ K+ n) @# H
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突然,你感到胸口有一股劇痛, 9 s4 c1 P$ M- e3 _: @! M
) j9 y _$ M5 t並且開始漫延到手臂和下巴。 2 \' X5 Z r. J4 q& [+ Y& P! U1 O
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 & q5 v: e4 t( ^9 Z, @
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怎麼辦?
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& ?9 z. M1 c/ G' _/ I2 O以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 0 z4 z$ @6 D$ X& ]$ q1 s, z- Z
/ N& L) V' a9 @, i( J& v/ v' U2 K但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 & e% @, W p7 s/ p
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) . \; h8 i+ r7 c# T8 X
- `4 {% u' H" z- ^8 j4 @1 U$ a因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。% {& ?1 m$ a% V/ ]7 }
: u; @9 m. u N
一個人若是心臟不能正常跳動, 1 V0 J" n$ T5 C4 u9 j
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並且開始感到快要昏過去時,
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- [ e5 `, _$ w3 r他大概只有十秒鐘的時間,
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}" [% E( C' ^7 `: k1 ?; E然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, 7 l8 S( b+ J4 t: |" m
- z, x/ W$ |$ o; y& `; i# l患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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: w( w$ A5 q8 ]要不停咳嗽!用力的咳! ( A( k$ e1 v( t: K% q# M
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每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。 ) w# N" u' G' I
# e5 y3 w- X1 B: Y然後,用力地、深深地、長長地咳, & u. q0 y& C/ A D) z+ N2 ]
! g/ |7 y; T. l! \: m$ z3 k: G好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 ! P, w4 o8 n( M( J" c
3 ^4 J5 @' {* g' V) f+ B每間隔大約兩秒鐘,
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要做一次吸、一次咳, : X6 p9 ?6 j: m; W
8 U; P& x6 q; x! C一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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) f( T/ h, U3 Q呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, . y l+ y9 u, T1 T) |7 ^! c
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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, h9 M: ]8 U6 R% u5 W" E# ?對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 + g1 R, \) `& U: ]3 Q& a- A
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救人一命,勝造七級浮屠。 $ P9 ^) i5 u q4 N1 ~
9 q/ f- ?# `, v& I請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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