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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 顯示全部帖子

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
2 B; C2 u# x3 Y4 {7 o$ ?, }+ ]2 _3 d) t& r# x- q& \
個註場教練都幾勁( }$ N$ l+ |! s6 I

8 G, x# Y0 s, S! P6 Y  r0 s唔知大家有冇玩gym呢
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 顯示全部帖子
唔係d為左身形好d先健身架咩..
; b6 O2 e1 Q0 o  q1 I2 w
. _, L6 l9 `% ]# l如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
. j; W4 ^% B9 @7 g* j2 W4 K, b; U8 r4 x7 r6 z6 K- O
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  . X  B5 O2 J8 b- K  c6 I
同減肥既平台期差唔多
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