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魚佬

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發表於 2009-11-24 12:08 PM | 顯示全部帖子
吃早餐的十大好處' X$ n( D4 c/ d. F2 \6 Y
1. 改善便秘：因為腸胃經過整夜的消化過程後，如果有足夠營養，可有助形成糞便。9 G- @* q1 |; Z& N& Y* U; z
2. 提升情緒$ Y; |" W1 I1 k. a& ~
3. 提升思考力
" z2 A9 A* _1 C: W0 {1 r4. 幫助減重
2 Z, A6 T* Q3 {* T! ?' l5. 保護細胞
) p( a4 g* T9 y! L, ^6. 消除疲勞  q; ~- W( D" G
7. 増強免疫力
! w/ S  O$ d, L- ]8. 美顏美肌
9 M/ P1 J1 Y% A; q5 g/ R9. 臉色紅潤( b7 Q2 s0 @, u1 b7 T
10. 增 ...; n) w: f3 q% x6 @
tlkwan 發表於 2009-11-24 11:48 AM
; t3 J/ _) _) N7 `2 f& W
  w6 @2 W2 P" ~( H1 A
第一點幾有創意
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