《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁

鬼谷谷

《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗1 G2 Q3 y7 c9 D. n# t

3 z& l4 M# H  O; \必看﹗隨時可救自己一命﹗7 x  X: x7 `$ ?0 h# n- n, s& e

: v+ `, f, ?; r& U) h> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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> 假設現在時刻是下午五點五十分，; [9 I& e( G/ `! l7 V5 U/ ^
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> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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> 突然，你感到胸口有一股劇痛，' S+ J4 \$ H! T- L0 o
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: L& p. Z* Y  V2 h, [0 X> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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0 u# F$ D' e2 \4 _4 V> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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1 l5 M' k  x& E5 d) c# D( E> 怎麼辦？# ~9 a% K$ R/ X, I
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7 q/ [+ ^3 ]4 _2 _( k2 V: B# u> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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' U7 Y* C9 ~* s1 @; j% B> 獨處時，心臟病發作急救術" t$ A- }2 H. j$ p5 c7 O& p
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1 z2 v8 ~8 q  x1 I$ \- H> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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" B3 f. `% H6 ^* ^% _' p1 m> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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1 c: M" G! J" y0 {2 I/ X> 並且開始感到快要昏過去時，# Z6 J2 b0 ]8 x% `. T, ~- U2 g
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$ F- T1 p" n7 g> 他大概只有十秒鐘的時間，
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+ g7 a, ]* M6 c) `9 X> 然後就會失去知覺，不省人事。
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% A( j$ D( j% i5 Y% W8 z> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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> 要不停咳嗽！用力的咳！) a5 T# F. A" W% v4 X5 e  v8 H2 Z
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> 每一次咳嗽前，
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> 都要先深吸一大口氣。
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. ~' X4 L4 H& c# I" Y> 然後，用力地、深深地、長長地咳，, j. A6 N3 i5 \3 |+ k
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& ~: o1 X9 u  {$ D9 ~2 L" m> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。' @* d/ P; f$ m$ G0 R& |6 D
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7 J) k' F( c% b0 a> 每間隔大約兩秒鐘，
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> 要做一次吸、一次咳，
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! Z# n' f* w. T/ l% |6 h* O> 一直要做到救護趕到時，
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。1 A, D% t& g5 }: Q* x
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  U& ?. H6 E) ]5 Y( [3 Y# e1 T9 b/ n> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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# E; @. ~$ \# p' V6 l$ \> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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: n! a3 \  c0 J4 ~" i8 o1 Q) ?> 進而促進血液循環。* A7 U# D0 i9 A7 m
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。+ P* Z& d$ [8 z6 z( a6 v
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" s* m' j1 w7 o> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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$ ^. a' [# g5 a8 w6 b' L* _> 或者在每次氣間呼救。) {# L) T, R0 k" K1 L0 C
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> 救人一命，勝造七級浮屠。$ G$ U! B2 Y% s3 B! m
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。9 x6 U* t+ I- d, W7 ?# U
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0 k. i+ T$ Y# G2 h  g8 e: d0 ~( `+ w8 Y9 u6 f> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍) G3 Q6 a: ]( s/ d/ e$ G
>0 [% k+ B6 p4 a( j& h9 s6 R$ E
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。