《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁

鬼谷谷

《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗# G/ A% x0 A% w1 }- M& V2 q+ D
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
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> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)/ l4 p2 Q. `) A  y$ r( E; O9 u
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1 H' G( T7 _  s3 b* P& O0 f> 假設現在時刻是下午五點五十分，
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> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，9 P9 l5 a* i2 A& [+ c# S+ T
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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! E# q5 V) H$ ?9 i0 Z1 k. x! d: R> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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2 M- g( i' P. B8 c" C> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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- G. l$ R) Z3 {! K> 怎麼辦？9 r: b5 C: }- J! w! g
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> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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4 R/ `3 Q2 l) J+ g, A6 y> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時，心臟病發作急救術
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  N, Q; I4 {1 g> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)0 L( r+ `: X3 w. I" ?
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> 一個人若是心臟不能正常跳動，5 S* K( b( y- P# L7 m  a) N
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> 並且開始感到快要昏過去時，0 H4 Z* Y( d+ f
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> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。- [3 }# W# e! R" {/ K! ^' Y
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1 |: r( C2 p( y8 W! Y8 ]7 i> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，+ Y- K2 ^8 p/ o; {
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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/ l+ E5 v; R( s& l1 y# B$ G> 要不停咳嗽！用力的咳！, H! {1 H0 q* B5 h& L5 O
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8 w, |2 j5 m2 l> 每一次咳嗽前，7 V7 {" r; C5 \! q% x* A' k
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. B+ K) T* Z$ q( N0 L) T: _> 都要先深吸一大口氣。
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; e  a9 v$ j& h; B> 然後，用力地、深深地、長長地咳，& W" e8 [: g: q  o/ T
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。6 \! U$ k6 @1 s8 G' t
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> 每間隔大約兩秒鐘，
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> 要做一次吸、一次咳，3 m/ ?2 O4 M- W( a3 `5 z8 E) c
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* S/ D1 p* n* Y7 [8 T> 一直要做到救護趕到時，9 K7 e* T) T; _& o
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1 q5 G1 ^' E( P% Z' e5 z8 h> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。+ q7 d  ?! @+ x. _
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，$ n+ ^! d0 }+ ]( Z, E  n
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3 Z$ N  ]( c! D1 w> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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; s4 T1 E1 k1 x# I; ^) r$ W3 N> 進而促進血液循環。$ b4 e% A1 ~8 L, M* J$ M* u& c6 x
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。. f( c7 l% W7 q. U
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。
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7 U- g9 p8 p1 m8 x9 L> 救人一命，勝造七級浮屠。
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+ s9 L& M: e3 J5 I6 L> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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' f+ m! o3 E5 ~% L! K> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍# _1 J0 b! X% r
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。