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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。 如果有兩聲咳的話，請試試這個“ 燉雪梨 ”
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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物 # e! I$ k; j0 ^+ l/ }
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好多好正嘅烹飪秘訣, 多謝 raymond302 分享 % C' ^9 B7 l2 w& d& i5 ~; g

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馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：
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* U  O, P% l; m2 U一、 防治癌症，抑制癌細胞生長
6 a2 _: ^  A" D; P* v" c, p+ ?' Q" z二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
6 r+ U- g- k1 e7 I  T' V8 X三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。' w( E' I. X! Q% R& I" T! M, x
四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。. J" v  {1 t1 U3 X0 n, K: I3 N+ D
五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。- n( k3 u0 D" O4 z! D1 b
六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
! R7 S3 r9 Q/ q0 \# |七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。  C/ l! ?, \8 K6 m% L, i+ Z5 C
八、 根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。
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( X/ [! W: K3 ]5 O* LLink: 人類疾病百科全書 (珍藏版)
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以上資料只供參考, 詳情請咨詢醫生, 註冊營養師, 或其他相關嘅專業人仕

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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物, 多謝 leeyanta 分享
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食 肉 減 肥 法 有 效 嗎 ？
8 d" |. F7 s; ~* y2 P/ }. D咁 少 肉 多 菜 又 得 唔 得 ？$ O8 c, ~% A$ x: ~* i, D
吃 雞 蛋 會 導 致 膽 固 醇 過 高 嗎 ？2 k% `( D0 Y; C0 d- n6 a

8 O5 M+ p: ?, Y5 {" L% tLink: 食物的謬論問與答5 _, d; i- U/ ]; E$ i& w

9 ?- r0 p% J3 N1 Z% T多謝 member 大優勢 分享

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蔬菜功效一覽表: 蔥, 南瓜, 青椒, 茄子, 芹菜...............) z- G4 x$ O' q5 ^! b3 ~
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' q' k& S/ V* e3 YLink: 蔬菜功效一覽表
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, V1 ~3 ?( g( y" C[ Last edited by singgeihot on 2005-7-7 at 06:03 AM ]