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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。 如果有兩聲咳的話，請試試這個“ 燉雪梨 ”# [, N. N& l1 v! z

9 d' k2 e4 `; W7 y) j1 M. M; d0 mLink: 陳皮川貝百合燉雪梨

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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物
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Link: 【飲食資訊】 全球十大「垃圾」食物

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好多好正嘅烹飪秘訣, 多謝 raymond302 分享 # R" r9 `( o5 B9 m  s1 Q" A

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常用材料換算表, 做菜就更方便啦
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馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：* [6 y8 ~% ]' l, O2 h/ p) o6 v+ m4 G
7 z+ t; C2 a+ U2 T  }
一、 防治癌症，抑制癌細胞生長
1 N7 F5 q# o* O+ t* }二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
, L" R4 ~5 l! V' }- u+ X8 o" R三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。$ V. r* A) H# w
四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。! w9 d9 G1 B: A/ o. d
五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
4 p6 ]* d$ E- s六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
9 x* l' e/ ?; I7 C4 @, \: Q七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。: }6 J! L) Y! w# _7 L' K. Z! S; c/ ?
八、 根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。
6 x9 ~% \( d' z5 d" u6 b9 M
$ S, J$ y4 t! E1 i$ M  J* bFor details, please click the link below * V$ _- p# H5 I) i) i) d
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多謝 kingtong 分享
6 q+ A, [7 {" `0 T  m! m: Y) R: N, w
Link: 人類疾病百科全書 (珍藏版)
# Z6 q' q+ I7 U9 I
' h# V2 q" O) s8 N4 a4 V. m以上資料只供參考, 詳情請咨詢醫生, 註冊營養師, 或其他相關嘅專業人仕

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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物, 多謝 leeyanta 分享
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$ U4 ]! c! g' g/ g* ^Link: 全球十大「垃圾」食物

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食 肉 減 肥 法 有 效 嗎 ？ * r  j! U8 F+ S6 n' ]' X% e; V
咁 少 肉 多 菜 又 得 唔 得 ？* L1 I+ @0 W2 l$ p- B: [
吃 雞 蛋 會 導 致 膽 固 醇 過 高 嗎 ？
4 [5 w& t4 o. Q" }
# d/ T3 r5 u) u0 R9 DLink: 食物的謬論問與答
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3 j/ B4 i5 M2 M多謝 member 大優勢 分享

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蔬菜功效一覽表: 蔥, 南瓜, 青椒, 茄子, 芹菜...............' S" p, ~6 q6 J% |( B5 W
多謝 raymond302 分享 4 x; S: S" z0 a5 y; F" i' o
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Link: 蔬菜功效一覽表; f) C/ k8 O7 B

) G4 t0 u1 g; _& }, s[ Last edited by singgeihot on 2005-7-7 at 06:03 AM ]