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發表於 2005-7-23 02:13 PM
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WA~ 我要好好加油先!!!!!
Originally posted by simen022787 at 2005-07-23 00:35:. P4 E5 f' e3 G
十仔好野﹐錫晒你>3< 2 w3 D( p4 c0 ]/ o1 B: x- N7 ^- f
% L" Z, i6 p8 p$ }- Q8 gOriginally posted by johnwu at 2005-07-23 00:40:
: O8 k6 t4 W; P- C7 p7 w
9 @+ ]5 ^7 _( `十仔就快比人打1 i& W8 M. m8 _6 G
    8 V1 Z J7 a2 o* F
4 L- q% S) c& o2 D55~~:cool:/ c) o: |6 P3 _4 t& f
焗釀鮮果鳳翼
1 [3 [1 G( W" E& {3 Z! U1 K$ ~, \) E1 b" J
http://cal.hkcampus.net/~cal-fyy/images/chick-stuff-s.jpg! H7 P5 m3 }$ E; p9 S; e3 }& L& ]
$ R, Z" o2 a& J6 q% W- T材料: 5 I* J& t, `8 f5 E
1~雞中翼 12隻
- v l; u9 s% Y2~厚火腿 40克
4 A7 P! a4 S1 ]1 l; ]" b3~蘋果 1個
* F" t. o; Q' r. T0 G- c4~啤梨 1個 4 Z6 N' h& C6 w' b
5~檸檬汁 1個
- k: g! S4 h( w/ v3 i+ M: g6~油 2湯匙 6 x/ \* P8 i% y1 q
7~沙律醬 1湯匙
& y* z: e* k7 u/ V0 M; [: l8~蜜糖 2茶匙' i+ U9 {% P: }% d, W
雞翼調味:4 K; O3 B7 [; N' d* x
1~糖 1/2茶匙 8 ^* @) H- O% W1 v% v" ^
2~鹽 1/4茶匙
. W) N! C3 D4 ]7 A% }3~生抽 1茶匙 ( R/ v8 E9 ~" |
4~油 1茶匙
- M1 y( O1 k( t; ~ H5~粟粉 1平茶匙2 X3 d9 q1 d% l, E+ p( M2 l
做法:
( t! r" h( o1 B1~預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。
8 K3 ]( t/ h$ d* u5 \2~將火腿切成12條。
5 f3 O8 w. n- Z, {; ~3~將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 % P% \6 d. S1 Z
4~將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 . l! b; p0 T+ A
5~將雞翼焗15分鐘。 g8 e, Q# k5 n$ |* U0 f1 u
6~取去雞翼,在面上塗上蜜糖。
9 G6 j# P5 }4 t) j7~將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。+ a4 C; n0 k5 x9 C6 J" ~
椒鹽雞翼~~~this is a recipe from 蠍蠍食譜( http://www.ourrice.com/~Scorpio3210 )
. S! b) r! a4 {: A& o' O& a9 `, z( I8 [# F k9 ?% G
http://www.ourrice.com/~Scorpio3210/chickenA39.jpg, N. z1 h& Q. f; m3 [3 S) f
材料: & ^% K6 ?( d0 m8 G2 K8 D
1~雞中翼八
/ Z" ]0 i; y9 [0 x6 R7 m調味:
* J! h2 H* [0 [$ R5 S7 y2~紹興酒、糖、生抽、麻油
5 S- t$ o" g: {3~椒鹽9 l3 j* v/ I$ d4 b3 J% K1 q
炸雞翼用料:
' U$ r% B$ S: C4~生粉一碗加胡椒粉一茶匙 4 ^5 ? l+ x/ _& d% O, ]9 t6 j
做法:
; f2 e8 U8 H q1~雞翼洗淨、抹乾、調味;
" ]! E0 V/ s( g5 o+ J2~雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;! ~6 e7 b( T3 u) h. L f
3~將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;* h; v4 q1 X; P6 B6 E/ u6 h9 E
4~燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
4 K+ j# i5 R( M; l; v9 H5~最後灑上椒鹽即可。. r- H$ v6 k- o: Y8 R
十仔一言~這~椒鹽雞翼~超正~ I 超 like it:cool:: Q- w' V1 p% _
1 {( S2 s; q+ A: [貴妃雞翼4 s2 [8 N8 t- G, X4 D; o0 l
$ b9 w5 o- B3 o1 [( m材料:9 U+ s( m2 i8 j7 N: B- k B1 b
1~雞中翼1斤(約600克)) a: p5 N9 S( Y, ]/ z H7 w1 e
2~筍片4兩(約150克)
5 C* L( S! k+ f3 G: H; W9 H3~薑2片(切茸)
% ?% [& F( G- @8 |* t2 f: r1 S8 S4~片糖1/2片(搗碎)
& N6 S/ _5 L4 S; q( D, L2 r5~去蒂浸透冬菇12隻
+ y1 {9 _- j0 q% ~, A) {8 A6~蒜茸、糖各少許
B ]+ @! [' K4 l+ H1 H) ?7 W醃料:
1 [$ u( K3 c4 x% {5 M. z# E7~生抽、老抽、薑汁酒各1-1/4湯匙
4 I0 H+ y/ o5 G3 A4 Z0 f8~麻油少許 * t( ~5 C" r! O9 y3 E$ m( m
獻汁料:
/ e' J8 O R, h( f9~蠔油2 1/4湯匙
/ ?# C8 m: E: d; d6 s3 [0 _10~老抽、雞粉各1茶匙* W9 J% _) Y$ k) d% {+ f& ^
11~幼鹽1/3茶匙0 R" B# B6 t, i/ C+ N' E
12~水1/2杯(約160毫升)
' f- |7 K4 u& o* ?& }13~紹酒1湯匙
n2 P" r0 q* A . l6 L6 |1 y6 j% M) Q# G5 u) A
做法:5 x1 A& K' i3 H* i! F0 H
1~將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。
+ h( P! T, G9 |7 M2~冬菇用糖醃10分鐘。
/ p& t# h' E4 k9 `6 l! R7 ?3 v# f+ A3~電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。
8 I# m6 t7 F& M3 t0 X7 F6 v4~將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。 * w2 u5 _' i7 d8 x# s; N3 E( \
6 x/ q1 R x3 K" S
貴妃雞翼(another recipe)5 n7 s; a* I4 V/ l/ K4 D( g9 F8 R1 W
. r: [/ E4 `* K) ~: l材料: + a8 P+ u B' G8 o5 e7 {
1~雞翼 6隻
S$ d2 U/ V# ?/ p2~冬菇、竹筍、甘筍隨意
' k8 s0 o) v+ u; \* d3 P0 ~/ i# `3~蔥花適量
?9 L5 P& @8 ]% H1 R5 v: q調味料: : [( P# F! z, i! b# j
4~茄汁2湯匙 ( u0 j" X& B- a5 j# ~
5~糖2湯匙 6 l) c) f: ~" t/ h4 C7 M5 _* Q, Q
6~鹽半茶匙
8 v2 t1 l1 {( [# ~+ X1 t% V4 G& f1 w7~老抽半茶匙 - u# H9 B1 Z8 t5 h: d0 q
8~生粉1茶匙
* \' Y2 B" u8 {. ~1 e0 B9~清水半碗
. r; f+ ^: y: z5 K( b- p做法: 7 S! D3 w3 Z2 Z4 l, K
1~燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
! \3 r/ T* X. x2~炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
, K1 R: {& d4 }; e! c3~打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
/ l: a( E7 F3 e. a) i4~最後炒香蔥花,灑在面即可。4 ~3 d7 W9 L! [. B% Z9 B" ~ i
十仔一言~except 蠔油貴妃雞翼, 這是我最愛9 G8 ]" t* z3 T7 G9 Y2 o7 }$ }+ A
) e, q( }% ~ x" g0 m1 V8 R[ Last edited by tenmadio on 2005-7-23 at 01:31 AM ] |
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