轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
0 ^6 N2 N3 L+ u5 o. x軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
+ a" l, e3 Z/ \) D3 O" {國人真的是如影隨形。 7 G2 N* e) f+ O2 B* M, l2 @& d

+ c2 x! |) H) {4 {' r: ~十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
# H* i3 C2 o' j! {2 q宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
8 }3 n" d9 T7 a( _# T9 n外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
) r3 C% ~+ S# t2 `顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，   B3 [# h, r, R2 I' K
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。  Z: K. r5 V  b" G1 l* g4 {
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
8 J3 T2 c/ n- K2 q: J一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期% R( l" g8 ]9 [& Y5 ?
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組" u9 X( V+ E$ I- F( v" M
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解: x3 G3 ?9 T% `& ]) z5 F* }
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾% ]/ l1 v2 `% y& C7 H# A' u
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
& a% r7 R8 Y6 e$ X7 H% M4 k加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， # g1 g  F$ k1 l3 d9 x
這個道理非常淺顯。 8 E9 b( W0 G, w* \3 n. [" `7 Q* S( q# T" k

! `" P+ F( m  o7 |. ?2 i4 r至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜* j2 ~! X" x  B2 O+ `
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男% m' y1 s; f! \  T" z4 N5 I" h
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的* L: x3 n- U2 ~- ^( p, G, E3 q7 `
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料 6 g& Y4 Q3 `; Q& J$ X+ a+ M, O
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
1 i7 s8 E9 [) u9 H( X的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜. V9 a& M) v! ~1 p
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順4 f" |: D- `- [$ n
暢。
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# U' A; a, q( c+ p所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
+ v0 V2 Q- Q/ [9 n奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱& f; ~4 ^, f+ A& p  U
的，這是為什麼呢？
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3 k2 `9 y+ q" r# y( U9 e吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
# D5 V& ]7 |7 J4 b( S並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫4 s" K9 l# D6 x2 p$ o# K( l
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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0 I3 ~4 c3 z3 j7 }/ p的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定, J$ V: c- P. D/ Q  x
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
) s2 x$ q% g( u8 T0 P' {不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
' _  V) ]1 Y! t華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
) Z) ?# \; X  r: _& C5 o  w# N隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
  o9 ~  E* g: q0 Y, ~+ k/ x2 m此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
/ V! L7 j7 N$ r, ^0 n) w3 Q麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
) `/ P" u5 h# c$ {& t在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、+ s  ]. @8 o" ^& T$ K/ F: ?
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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4 B. {4 R6 s: K; t; ~; r0 K4 e◆ 以後不敢吃冰了
* Z4 x4 [/ |- L& C' n. [# z提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
6 U& y2 j. c( ]" l1 d& j樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急. U5 }6 b* D" Z  _4 p; q3 Q& u2 h7 Q& w! m
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ & Z; c  C4 @# @; n& s
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而8 K, @6 N# ^4 J  X9 p
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
" e/ w/ i+ F* x$ P0 k8 i冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁& W) J* V- G5 C1 `3 F4 q
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
0 t: |' c; }0 g- a/ q後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
& w: |! T/ T6 a. L冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現+ ~1 e+ G# i7 z( Z1 P% c7 c) m% J' x! E% Q
今的怪病、癌症才會這麼多。 8 F! `$ f: |5 ?$ ?! n
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切6 X; k# |" k* N: K
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 0 b; t' w) J8 K+ b+ t

  E2 k2 g9 [% k0 _4 P常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的$ b1 ?6 ~0 P* J; X4 U( m
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
4 z3 H3 m3 [6 _宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂' T- r' W& n3 H8 o% y1 M
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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% e4 Q" A5 [+ S2 f8 S& B另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋5 d8 K$ n" Z# I) P
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
4 }4 }) [8 N% V/ M; K的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
  X/ f+ G  j. ]. Q% ^$ w各位，把您的水杯換大一點的吧！