EQ test

清揚

回答下面的問題，分數是這樣計算的： 9 W) Z3 `; Z: F) j0 y- J

; O1 W/ Y2 x6 R/ e+ X不會--0分；
/ f, G' s$ F' T, V+ Z1 t4 h有時會--1分； # @* X; ?0 B: _; d) \9 j. N" A" H/ {
經常會--2分
' j& N$ B$ m- M: ~' f- M& g& ~  e" D2 J3 O  s  ]

; p+ s$ q+ Y% d+ J6 ^
8 o3 T9 s7 p7 n! c* X1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？ 5 M8 T3 ]5 a+ y7 a+ L- k
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
  P4 p: W, k7 b, u3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？ ' W7 y( ]; F2 P- L6 W5 g
4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ 9 ]! l: p3 G# d. r8 n2 J+ i4 e+ i+ h
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
7 n; S$ {( G/ T6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ ! c: m3 G9 W* @& K8 z5 X
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
1 `7 }$ w; }. `9 J* a4 @/ B8. 既定的規則總是無法遵守？
0 J- ?" Z" M% E3 J9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
/ r& I) d9 {3 |* ]" I) ~10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ / j; U! d: h2 G( l9 M
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ , z* \1 F: E! Z0 N
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
: h5 i. U# g! e, r13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
$ \1 }  e2 C, k6 r% g* M2 T14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ / ~$ |: t# O- y( ^
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？ 7 p( o  a1 s, S# Y' E5 Y* T% c

( x- E! I2 [- I( Q# [
. P1 j3 I0 q, t* m! `' U* k
; r- p+ W8 y  r2 I; a; j) @. x8 c4 W4 L$ b0 I

- x6 q( p2 _1 J" I! w
1 Y8 Y2 j' ?( h! ~3 C9 O- x: v" o
1 N* W: q3 Y/ q* X. |
+ K/ l( f& B9 |7 p" }' N- b1 g: ~$ d9 s3 m  Y; j* g8 S6 T* G% p
0-6分 % [* |! \8 L- C4 B3 @; c. v/ J! I
整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ % n0 D8 _) L. \
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！
. B+ L* |0 ^5 k- O2 I7 Y' W3 U* \  i$ S
7-18分 ; Y, n4 c- j* `- M
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
+ Q/ Q' l" i2 K
( J1 J( P" @+ {* u19-20分
7 r6 T' e: @% s整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

清揚

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:/ m- Y6 F# _1 G0 {5 k3 `4 f$ }7 {
1分
% f& I( j1 ?; J/ c5 C8 \作某件事時，心中卻又想著別的事情？  ( D. u. T  M! W0 U5 _1 }! s3 z
有時會0 v- \& _0 ]9 m+ N' x) X+ @
6 A; |! M. ], X  b1 o* n
其他 = 0

  c9 a" ]. Z0 }  F: D我19-20分ar,EQ零蛋