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EQ test

回答下面的問題,分數是這樣計算的: & {! B- f: D: s# c2 Z- e
$ j; l3 v4 q9 ~" o: a
不會--0分;
. d' c9 q/ h, C6 U2 N2 U* q有時會--1分;
" _# |0 n" I! E+ B7 O經常會--2分 " h3 m- S  m" `: c
6 B$ f# ^( ^* x1 \& r; [

7 u* B3 x1 L6 K: N
( Y1 w3 |, P1 `  J$ k1. 上課時,常常用心聆聽,不展笑顏?
) x; M7 ^+ o1 Q9 Z- i5 {8 z7 Y2. 與他人意見不合時,通常會自己在一旁生氣嗎? + c# j9 ^. M- T9 S! D2 c" M
3. 較沒耐心,是個衝動派,常常不能等待?
4 |& a8 R6 h8 B$ }7 Z4. 表達意見時,會用激烈的字眼、或委曲求全嗎?
6 g. k# q6 w; E! X5. 心情的變化很大,時好時壞,不了解自己的情緒? 1 h$ D- Z$ \. i, w
6. 很在意他人的眼光,無法自在的過活?
' X# z9 L8 K% c& h% L7 ?8 |7. 工作常進度緩慢,習慣慢條斯理? / M! j# Z- O4 K& V
8. 既定的規則總是無法遵守? ( {) w9 o) s. Z
9. 不敢嘗試新事物,害怕不懂、不會? . `# m! ?2 d/ L( U$ e. E! g" _
10. 對自己的期望高,達不到目標常生氣、會鬧人?
* W5 M' Z0 B6 F- Y0 }; ]$ ?1 v7 L- T11. 和朋友承諾的事,會忘記、會爽約? 5 J, Z8 Q- [* }. \2 v5 K9 P+ s
12. 作某件事時,心中卻又想著別的事情? & W) E- a5 x* h9 Q4 T& d, f
13. 回答別人問題時,常回答:隨便、不知道、都可以?
+ j) c$ M: E5 u14. 如替別人做事時,會擔心犯錯、達不到? - b! y) r; e* Q) O  r
15. 意見發表時,會怕意見不夠好不敢表達,而附和別的意見? 16. 遇到困難而解決不到時,會半途而廢?
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* k; w- ^6 u7 |) m2 A/ p# G
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$ C! ^! s3 O! [/ E, G/ U; ?: A0 m1 m! e, O

3 p8 q+ L  D" I  ^; k! g
' |& ~' H$ p) A6 u# |* R5 N2 \
! ~$ N! e8 f1 b5 l$ l0-6分 ' C( d3 u5 s7 H1 m" U
整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌!
7 z6 F  J( ?' T% T但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮!
  ^  @3 Q8 a: P4 x5 o
1 j( D4 ~; V& f& U" H7-18分 " t8 a$ t! n; ^' v1 F4 B
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
% y" L+ b1 M# v: y* R& f9 O; w
5 R" M/ u/ @* O) A19-20分
4 [; x0 g7 Z7 N整體上來說,你的EQ能力其實尚未被開發。不過,先別難過,因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦!建議你進一步尋求成長的管道,例如,透過參閱相關書籍,或是參與專業團體舉辦的相關工作坊,幫助你提升EQ能力。有志者,事竟成,給自己機會,好好加油哦!
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
6 O0 N9 [) Z, `4 x2 M* K, ?1分% [! A2 u  Z' I3 j' ]
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  7 D% q# q, p# |* H" g* Q
有時會) @) S- C4 k/ R8 `# J" D7 o4 d

. H; z8 Y) H4 O) \1 @其他 = 0
; k" y/ a, ~0 X( m+ m
我19-20分ar,EQ零蛋
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現活躍於[真‧頑童俱樂部]
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