EQ test

清揚

回答下面的問題，分數是這樣計算的： 3 Q1 y2 v0 T  V  n, e6 i

/ f9 g) @# w- v5 U9 z: ?不會--0分；9 d+ V* k4 q( C" |" d' t
有時會--1分；
1 i; d" u- Y" L# G+ [經常會--2分
7 Y/ ~/ M- S+ A) ~
5 w7 L3 Y0 S3 e0 |7 i5 k; Q3 j, G3 b- J5 P2 g! Z: f4 m

! r# Q7 L" Y6 W: M1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
8 z4 z8 l5 J/ ?9 x9 M, f' G' ?1 m2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
& @" o$ J! ^" ^6 V; z2 W  Q3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
4 @. b: W. Z* E  C# `. V! ]4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
/ K* y/ w* N8 r  A4 K* ?  Z5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？ % ]6 f) H8 n- W+ @# [% e
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ ) {$ o, k' |5 y. g' `, e6 A1 X
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？ ) {: a6 w0 u1 f) v/ K. p# u
8. 既定的規則總是無法遵守？
: L# f5 r' M# p& F9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？ / E1 V) p" V, J# g. L
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ 8 ~  Y3 S, K0 y
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？
$ E" o( Z9 q8 B; p12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
. q1 M8 R& C/ J* Y13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
/ T# M. i7 ^& |14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ 2 E3 s! S! u; k( E
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
6 V+ d% l8 S) w/ b7 U' C8 ?( W1 R9 `: H9 q  [. H

7 U6 }  f" I) D( h. W% N4 c3 N* k2 ~# _/ O4 j1 Q8 K
. c' j5 J6 Y; h
8 Z6 ]+ _7 {* O8 q3 ^3 L( @5 p: b
0 p  \9 Y+ I5 J$ H* Q
$ T) q/ V, c$ y6 R

7 \% t+ l; @  H) _8 x& c7 K
# `8 [, B- k& T" @+ R( Y) P( i0-6分 * N1 \: n( H  U* {7 }* ~9 X6 S% p% a
整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
7 b' v7 M( Q3 W6 f& Y5 y$ Z$ k! H但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！
# M) D" J# _9 L( H# B) X6 M4 r- Y$ p* X; N9 \
7-18分 : }( U7 X8 S5 w; m/ ]
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ 7 I$ i0 f& U; b- E4 s
) ?: ?2 p0 H/ g
19-20分 1 {) v: g4 a4 Y/ U" f4 j( D1 J
整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

清揚

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
% _" C2 x& S6 ~! Q1分9 |& k! w( V9 A/ z& u2 ?. L* r+ Q
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  5 k( u3 v& c: a. k' J
有時會
" M: Q- U3 {: P3 `
# E6 D. I# S; b) C$ \0 p3 Z2 l其他 = 0

) Q7 d6 `$ k5 `: y. T! Z; D+ |我19-20分ar,EQ零蛋