<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 【飲食、美容、健康資訊專區】教您要靚又要命
返回列表 回復 發帖

【飲食、美容、健康資訊專區】教您要靚又要命

[飲食] 端午節快到 介紹幾種包粽的做法[樂+]
# \. h$ F! c$ z  y5 `
1 P+ e* A" ^0 Y2 d3 H& D一、 台式粽子
% c( J9 j" t# L  G9 q9 l
7 C. b4 b! \: E$ P+ Y6 u$ M8 V! N  材料:長糯米、豬肉、香菇、鹹蛋黃、醬油、糖、五香粉、鹽、粽葉、粽繩。
! {9 `' `* _4 x
$ |0 x0 S$ i& {% F; K5 d; E  做法:將糯米洗淨,泡3小時備用;把豬肉切成長約4公分,寬2公分的長條;香菇泡軟後,去蒂切成條狀;再將豬肉、香菇以醬油、五香粉、鹽、糖等調味料醃2小時;鹹蛋黃切半備用。
! S) P# ~9 P4 i# |5 t& J7 x
: b7 }& ]0 {1 ]2 w0 D' {1 H$ o( e7 X  洗淨粽葉及粽繩,取2張粽葉,在三分之一處折成漏斗狀,在漏斗中舀入一半糯米,放入豬肉、香菇、鹹蛋黃等餡料,再加上糯米填滿,接著將多餘的粽葉折回蓋住漏斗包裹好,用繩子在粽腰處紮緊打結,做好後放入鍋中,以水蓋過粽子,用中火煮2小時,熟透了便可食用。
, c# ^0 ]0 ~1 X+ h1 |( d2 r
: q8 q  F: ]1 Y. d  二、綠豆鴨蛋粽 1 X9 ]/ S7 i, t. |

$ O& Q: R, v5 C/ J6 W- c6 X  糯米、綠豆各750克,花生米25克,熟鹹鴨蛋黃5個。將蛋黃切碎與糯米、綠豆、花生拌勻即成餡。取泡過的粽殼葉折成斗狀,填入適量餡料,包好後入鍋加冷水浸沒粽子,煮沸1小時後,改文火煮1小時即可。 ) G1 l, F) e3 b* T  d$ C

6 A+ c% w: ?0 y8 s  三、陳皮牛肉粽
: b& L0 J& \/ d, g* R! @8 @* W
  泡過的糯米、綠豆各1000克,牛肉、陳皮各100克,豬肉末50克,蔥末、薑末、食鹽適量。用豬油將蔥末炒黃,依次放入牛肉、陳皮、豬肉末炒半分鐘後,淋上麻油即成餡。包時先填進拌勻的糯米、綠豆,將餡料夾在中間,再按上述方式煮熟。 4 q! |; E, n6 C8 k" V% @
. B6 p+ a! W$ y2 V! K* \! s, C
  四、百果粽子
& b% e6 T$ K- ~6 c6 S( r3 g- v4 ^! r; ~3 d0 L4 B% O# Y
  糯米750克、青梅、菠蘿肉、冬瓜條各25克,西瓜子仁、核桃仁、葡萄乾、紅絲各15克,白砂糖300克。先將青梅、菠蘿肉、冬瓜條各用白糖水煮,瀝干水分,然後用白糖醃漬24小時,即成餡。包成五角方底粽,煮50分鐘,離火燜4分鐘即成。
4 C+ Q. K4 {! f& U8 f
, L. ?5 j& ?$ R' _  五、健康素粽 $ S% D; V* ?2 ^! o

! _, }: f& s$ p  材料:三寶米(煮熟)3碗、棉繩1米、蘿蔔乾1/2杯、香菇(中型)6朵、粉葉12片(大)、栗子6粒、水煮花生1/2杯、素蛋黃60g(1粒10g)、素肉鬆30g(1粒5g)
8 s. o. L3 b9 _3 x$ B# J6 a/ U( z" ~( |: w: d4 ~
  調味料: 8 a- f0 u& U  x. v* w7 v
; c# W% f& H/ R$ X( Q
  1、黑胡椒粉1/8小匙、糖1/8小匙、麻油1/4小匙、醬油1/4小匙。
0 Q/ `; D0 O& G# i
( @3 v8 R/ y0 a* B' r  2、鹽、白胡椒粉、素蠔油各少許。
: G2 t! s+ L" I# N- ?$ [" B9 H! c% n9 N& ^& Z6 b4 ]  ~. A7 I# C
  做法:
0 \& P4 k6 R( _# N: Q  j! L5 ^6 |# U  D9 x( S3 m) [
  1、將粽葉以熱水煮8分鐘,洗淨擦乾水分備用。 8 o) K4 |: L/ e) H2 b

$ m. H" h+ Y+ o- G  M  2、蘿蔔乾泡水10分鐘後切碎並擠干水分;香菇泡軟切塊;栗子泡水2小時,香菇、栗子蒸熟(約15~20分鐘)。
5 j( U' @# _8 w# C
  M( z4 `/ ?4 h$ Y3 }9 u( U) f  3、先將碎蘿蔔乾、香菇丁及調味料(1)炒香備用。
  x/ V& p6 ~2 Z2 L% i- @6 o4 c+ `; [! T  ~7 S4 v. P
  4、煮好的三寶米加入調味料(2)拌勻。 7 p, g% X: w' c* M9 F9 P, W
" x1 R0 x6 _6 w6 r& U; y$ M) i3 W
  5、粽葉2片重迭,捲成尖桶狀,放入2大匙做法(4)之三寶米,再放入1小匙碎蘿蔔乾、香菇丁、栗子、素蛋黃、素肉鬆,再放1大匙三寶米,稍壓一下,包成粽狀,用棉繩捆緊。 3 ^$ g& m! _' J2 e, [/ E1 {2 G! g
; H% J* W9 F8 _' J
  6、置入蒸籠蒸10分鐘即可。 3 a. t# b+ ]) g( N

6 l$ ^. J; p- o6 o8 `  六、 稻香壽司(這是不要煮的粽子)
- i& Z/ W: L$ X8 @* v8 o
5 P- b! I2 L0 T2 g9 L+ I& |  材料:三寶米3/2杯、壽司米500克、熟芝麻1大匙、三角豆腐皮20個。 ; V1 T- B: `( b: l8 C8 D  C, F9 t

0 L+ A( t( q( X3 ]7 ^9 Z  調味料:壽司醋3大匙。 ' [* s! P+ r( y: t% T5 r7 T
6 M* x" x2 ^0 v. ^& _9 y
  做法: " [+ W* A6 ^$ Z; ^
+ Z5 s/ Q2 ?% A& j" M4 F
  1、壽司米洗淨,濾干水分,加入三寶米及1杯水(8分滿),外鍋1/4杯水,待煮熟後燜15分鐘,趁熱加入醋調味料快速攪拌,並以電風扇吹涼備用,即成三寶壽司飯。 . @+ \( F. Y6 ?* `% v( k
. l' I* S2 X" P* O, Y; {9 w  r
  2、三角豆腐皮打開,將三寶壽司飯填入,最後將三寶壽司飯沾上芝麻即可。
( d. {2 c9 w6 w: m
1 E) A7 S0 n1 w( f  調理小法寶:
4 T: \' j0 H+ a. D, d& E0 P1 c
% I4 F) m% L  E; D' S  製作壽司,白米洗淨後,最好浸泡水20分鐘,可使米粒更飽滿可口。  
, |6 {( G) ~" Q  七、 魚香荷葉粽
1 k0 K: b! x/ R
7 W( _5 B: r& y8 Z& o) ?; j; q  材料:三寶米1杯、糯米1/2杯、魚肉80克、蘿蔔乾末20克、香菇2朵、蝦米5克、薑片3片。 ; s  i* h- Q* G8 ~5 w9 O

- ?# n3 E% P. b- F9 @  調味料:醬油2大匙、米酒1大匙。
% [% C, d8 w5 b. ]- ^
6 l& e7 i2 R+ p, n2 x9 C8 X9 E' C  做法:
" E$ T% ]2 E; r0 d/ ~: b3 A& ^$ v% ^& U) P$ L3 w$ {3 I; l- P
  1、洗泡好的三寶米和糯米混合,加水1/2杯,置電飯鍋中蒸熟(非電子鍋,外鍋加水1/2);荷葉泡水備用。
8 z$ V8 w' ^% g" Q/ D( o0 T/ B& L0 k; g! M* q: j0 v2 y
  2、魚肉洗淨,切片;蘿蔔乾末洗淨,瀝干水分;香菇對切泡水至軟;蝦米洗淨備用。
$ E0 ~( O; K/ O5 i. _  l8 f  f& I5 q+ b, R( C
  3、鍋燒熱,入油將蝦米炒香後,加入香菇炒香後取出備用。
& g8 b5 S! u# b. ]+ H6 p* P5 e
: m& q4 r4 Q2 V6 ?  4、鍋燒熱,入油將薑片炒香後,加入魚片及調味料以小火煮101分鐘。
4 [+ L8 s5 D, f! s8 Q
, j. n7 g* c6 a4 H* m  5、取小蒸籠鋪上荷葉,放入煮熟的三寶糯米飯,再放入做法(3)與(4)之材料,續加入三寶糯米飯,將荷葉包好,置電飯鍋蒸熟(外鍋加1/2杯水)即可。0 a+ @% B4 v# ]  q
# |: z$ t0 [! `) }
[ Last edited by crap on 2005-6-5 at 05:28 AM ]

[資訊] 常用藥物的忌口實錄 [樂+]

藥,吃了就完了,是你的習慣。但藥物參與消化的所有過程,可能和你抽的那支煙、喝的那種果汁、吃的那種食物相互作用。因此,你有必要瞭解你正在服用的藥物有哪些忌口,防止藥效打折甚至出現不良反應。
0 U( d$ \( y7 Y1 p  Z; `1 v& c# I! f; C
  任何藥物——煙
( {* b2 W7 f9 `- h  }* S
7 b9 ?( i# |' f+ w5 w7 K  A  服用任何藥物後的30分鐘內都不能吸煙。因為煙鹼會加快肝臟降解藥物的速度,導致血液中藥物濃度不足,難以充分發揮藥效。試驗證實,服藥後30分鐘內吸煙,血藥濃度約降至不吸煙時的1/20。
  I; ]8 Y' D) I  ]0 z/ E# r+ N9 D; D: K6 m* U( i) S# n& s
  阿司匹林——酒、果汁, p1 N! Z  Z7 d
, w  d! J! @$ l$ i; [' Y
  酒進入人體後需要被氧化成乙醛,再進一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸,造成人體內乙醛蓄積,不僅加重發熱和全身疼痛症狀,還容易引起肝損傷。而果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激,誘發胃出血。+ e7 S' A1 W. @% Y/ N1 R/ n. v

# n  i" r, W7 r" i  黃連素——茶
" Q2 h3 o2 V, F1 M! @" h* d
/ k. ?& E. K5 y* ^  茶水中含有約10%鞣質,鞣質在人體內分解成鞣酸,鞣酸會沉澱黃連素中的生物鹼,大大降低其藥效。因此,服用黃連素前後2小時內不能飲茶。
& {3 X2 ]7 ^! D6 u6 V8 e$ g3 M
1 S9 o5 U) h) u, f  g  布洛芬——咖啡、可樂
4 ~0 s: M/ H: j) ~: i* o$ d/ W; o: A1 f  D0 a0 N3 W
  布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性,咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯鹼都會刺激胃酸分泌,所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用,甚至誘發胃出血、胃穿孔。, _% C" `2 n+ H9 A
2 R1 t  F8 ^# w& g0 ^1 q9 z! }2 j0 a
  抗生素——牛奶、果汁
, \8 K# }  o3 [! ]4 X( w9 D' I6 [; D' U
  服用抗生素前後2小時內不要飲用牛奶或果汁。因為牛奶會降低抗生素活性,使藥效無法充分發揮;而果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸則加速抗生素溶解,不僅降低藥效,還可能生成有害的中間產物,增加毒副作用。
* j* J( E/ ]  t$ Y% |( J4 G4 F5 {) i* X+ f" c
  鈣片——菠菜) ]% J7 x; s* `' {9 ?1 b% e

$ d1 f. ?  M+ Q: y+ ^) ]  菠菜中含有大量草酸鉀,進入人體後電解出的草酸根離子會沉澱鈣離子,不僅妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結石。專家建議服用鈣片前後2小時內不要進食菠菜,或先將菠菜煮一下,待草酸鉀溶解於水,將水倒掉後再食用。
8 D  Y* m- v' [: [1 Y
" z  |* b9 l) f, i5 [  抗過敏藥——奶酪、肉製品: G* k, e) r, \& j3 n$ O
2 |1 T  g- U! C1 `, M
  服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉製品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內會轉化為組織胺,而抗過敏藥抑制組織胺分解,因此造成人體內組織胺蓄積,誘發頭暈、頭痛、心慌等不適症狀。( q! @2 h( ]0 d7 ^7 n
  r9 i# K7 u% n8 L6 k4 d
  止瀉藥——牛奶5 e1 w6 \: r" e9 H3 k

) O# e/ B! V6 m* d3 F  服用止瀉藥物,不能飲用牛奶。因為牛奶不僅降低止瀉藥藥效,其含有的乳糖成分還容易加重腹瀉症狀。  |( t% ^9 ~" q* t" `; v; G

# r/ \. G' ^. S  苦味健胃藥——甜食
; P! P  }5 x% D  b, a' R% F" n' ^; z, C$ b  w
  苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌,促食慾、助消化。6 ]6 ~) a0 ]: C8 f

+ A4 ]+ T8 P5 i1 n+ ^" H+ B  甜味成分一方面掩蓋苦味、降低藥效,另一方面還與健胃藥中的很多成分發生絡合反應,降低其有效成分含量。
2 r( a6 l  w9 U- m- ^5 |
# e$ T: M' j4 u! Y0 b8 Z  利尿劑——香蕉、橘子' u, I( z$ r( ~; `; H! ^

& ~4 S3 h3 G8 K5 I% Q$ p" r1 p3 U  服用利尿劑期間,鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子,體內鉀蓄積更加嚴重,易誘發心臟、血壓方面的併發症。
" c$ V% G- u6 |# g1 N. v. D, O5 V+ I) l. Y  u
  維生素C——蝦
* b/ h: R( ~  _/ C; y* L; H6 h+ |; p) g! p6 U1 ~. \% c+ \
  服用維生素C前後2小時內不能吃蝦。因為蝦中含量豐富的銅會氧化維生素C,令其失效;同時,蝦中的五價砷成分還會與維生素C反應生成具有毒性的「三價砷」。( _0 @- k4 p* O- ~' V# ~
4 l8 c; W1 k5 e3 I1 S6 u0 V& ]
  滋補類中藥——蘿蔔
& \0 N% P3 i( D$ E- G. w# A
: o& _) f1 ?4 p6 e" i: M  滋補類中藥通過補氣,進而滋補全身氣血陰陽,而蘿蔔有破氣作用,會大大減弱滋補功效,因此服用滋補類中藥期間忌食蘿蔔。* p( N2 j( Z) o; z
2 ^4 `* m- E0 ^) o4 T& a) L
  降壓藥——西柚汁
4 w$ M, P2 j" ^, h% [4 t* h" J* l# T( o1 i
  服用降壓藥期間不能飲用西柚汁。因為西柚汁中的柚皮素成分會影響肝臟中某種酶的功能,而這種酶與降壓藥的代謝有關,將造成血液中藥物濃度過高,副作用大大增加。& C# x# o5 o1 V% z# s
% p3 @; F* y1 C: Y
  多酶片——熱水
' F8 F) K1 N8 p% D3 q( c: a3 \, w7 S5 |4 d. r
  酶是多酶片等助消化類藥物的有效成分,酶這種活性蛋白質遇熱水後即凝固變性,失去應有的助消化作用,因此服用多酶片時最好用低溫水送服。2 F; z6 F# G9 m9 H! @
" Z* B3 y4 s! x' ]6 S! o: `0 G
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-26 at 12:45 PM ]

(轉)夏日美容50個火辣關鍵詞——女性必知 [月+]

夏日美容50個火辣關鍵詞
' f/ D! g/ J3 d  l' _/ l
0 _2 Q- e. J8 c+ l1 U7 \) c& F夏天是什麼?在男人眼中,夏天是女人們性感的比基尼;而在女人眼中,夏天是比氣溫更火辣的美麗!如果這個夏天你不想讓自己表現得很乏味,就快來領教cosmo為你訂製的50靚招! 2 b0 W  w; u1 o4 ]4 \0 y3 R( d
' u# r# [+ T3 k. E3 a
  磨砂:短裙下露出的膝蓋,裸露的手肘,哪一點不能透露出你是不是個關愛自己的細心女人呢?定期地去除身體肌膚上的死皮,讓肌膚敢與新生baby比拚,不是你的夢想嗎?
4 o& v5 X1 M- R, p: S
7 I- P6 [( R, t  淺調薰衣草:什麼是這一季嬌唇上至in的唇彩?淺淺的薰衣草色。這將是統領整個夏天的唇色,如果再配上古銅色的腮紅和黑色的眼線,你將被每個男人的目光鎖定。
' H0 i$ T0 g: A) A, H/ |( p7 c: {- `
, |+ r/ |4 ^  p1 L: H0 y$ ^  免洗護髮素:你會給秀髮撐一把「陽傘」嗎?免洗型的護髮素就是這樣一把傘,它是秀髮最貼心又最輕透的陽光保鏢,幫助秀髮躲避熱浪的無情侵襲。卡詩的滋養理絲乳就可以讓頭髮保持光澤與順滑狀態,幫助抵抗紫外線的侵害。
. f1 x) X7 `  e8 U2 e' l9 \, D+ y9 t7 D1 g% w4 i) `
  身體滋潤:陽光下,肌膚散發出的閃亮光彩映得人眩目,這就是身體乳的功勞!在剛剛洗浴而出的身體上厚厚地塗上一層身體乳,再披上柔軟的大浴巾,讓油分將水汽牢牢地鎖入每一寸肌膚中,這會讓你的肌膚分外光澤閃亮。 : l1 y" S+ U+ }6 e+ c5 \

3 ^1 O* _' z/ D, F/ o  香氛:有哪個季節能比夏天更暴露?無論是薄而透的衣著,或者索性就是比基尼,都讓女人們的美麗變得充滿誘惑。那麼,沒有什麼可以比香氛更能增加這種誘惑的砝碼了。要提醒你的是,除了常規的部位,後背和大腿也不要忽視啊! - T8 F4 l0 t7 l9 Q8 D* i2 v
" X& `2 n0 f% `& p# |  r3 Y7 {
  止汗:你是不是一到了這個季節就不敢再穿有袖子的衣服?是因為腋下的尷尬嗎?那麼具有長效止汗作用的滾珠止汗液必須成為你手袋中的秘密武器。
% y4 d1 B# y/ x) z% J
1 ]# V( M2 d) @4 p. J  透明閃粉:想你的妝容艷而不俗?透明的閃粉將登場替代你的啞光散粉。啞光粉會讓妝容死板,雖然同樣可以實現對抗花妝的目的,但透明閃粉更容易讓妝容獲得閃亮的效果。 ( t4 }6 B6 t8 ^. {4 k
1 j1 d% r1 r( w& {" O
  發縷束髮:馬尾辮是夏天的最愛,如果覺得吊起來的髮辮用任何的束髮髮飾都會顯得平庸而沒有個性,那麼可以考慮用發縷來「束髮」。先將高高吊起的髮辮用皮筋束好,再從髮辮中抽出一縷繞在束髮的地方,雖然發縷起不到任何實質的作用,卻可以令髮辮擺脫俗套。
0 D, I6 z, ]4 d' `+ |( W1 Y! f; ~  `- Z+ Z( Y/ Z6 h# }
  新鮮男人味:這個夏天,讓你的他身上的男人味發生革命性的變化!% j) p0 i' F2 w0 H& x# Z1 n
2 Q) i  s- s. a
  迷人發卷:毫無疑問,卷髮是今年的時尚,有個簡單的方式能夠讓你單調的直髮在最快的時間變成迷人的卷髮:先把柔和發乳塗在干干的頭髮上,再把頭髮分成兩份,分別紮起來,各自盤好,一個小時後解開髮髻,原本的直髮就會呈現出自然而柔和的波紋狀。
0 \3 x) ^6 |: i/ |  B' r4 s- N- Z3 \$ }9 a& J
  粉色雙頰:亮麗的粉紅色依然主持著最為流行的腮紅色彩,不同的是今年的腮紅除了傳統的粉狀質地,還開始出現嗜喱狀或膏狀的腮紅,畢竟它們的保濕能力是有目共睹的,夏天嘛,保濕的功課很重要啊!
5 w" n& P  g  G; l
0 e6 S4 X* g5 G. o, r- \( B+ n# Z3 P( Y  曬後膚色:一到夏天,就不能不提到蜜色肌膚,當然,即使不去海灘,也可以偽造成剛剛度假回來的樣子。每天早上用一點self-tanning的乳霜或古銅色的粉底,獲得健康膚色就變得輕而易舉了! 8 J5 Y7 `2 ^4 v) s( o, x5 n3 b) W
" {4 W" ~6 B: B$ o& h; E$ H' g
  嗜喱蜜色:傳統的self-tanning產品多是霜質的,而最新的則是嗜喱狀的,它們的閃亮效果更卓越,還避免了霜質產品膩膩歪歪的麻煩。
0 j5 ^. C9 c( v' U  M5 B8 E; P+ _9 g+ P" G1 ?
  圓刷:總是帶個帽子來抵禦陽光的傷害嗎?好習慣!可怎麼對付被帽子壓得「奄奄一息」的頭髮呢?摘下帽子以後,用一把圓刷從髮根把頭髮刷向髮梢,再噴上一點定型的發水,頭髮的生氣立刻恢復!
8 L/ h* `8 ~( n7 N. A  H
8 G" D$ P" c! a4 w" \  盛夏的果實:有沒有專屬夏天的香氛呢?所有的果香香調都是夏天的首選,比如椰子、柑橘、西瓜,有誰能夠在夏天抗拒水果的味道呢?$ M+ _" `- x6 K! _. T5 \

/ h$ Q# }: |. I  v2 r! f  橘子:橘子中的抗氧化物可以阻擋肌膚衰老的步伐,那麼不妨經常為眼睛做一些桔子的貼片護理。" U5 `$ m: h# |8 a$ K- {( o

( v9 c1 F7 M2 @8 n3 M5 R9 S  腳丫:這是涼鞋的季節,你的雙腳將以什麼樣的姿態示人呢?當然每天洗澡時別總把雙腳當成附屬物,重點呵護一下是一個必須的步驟!選擇含有油分的去角質霜來照顧你的腳踝、腳趾吧! ' F4 Q- t9 Q# ]- U8 Q! }6 B- a
; `1 x9 f5 F& t0 L4 L7 A
  保濕:陽光下的土地是什麼樣子的?你不想你的肌膚也遭受同樣的命運吧!肌膚的雙倍保濕是你在防曬之前必須的功課。
7 p9 _3 g9 R& |3 a1 d9 J  A, G  [" I- B% _; y( o3 X9 y* f5 a- Y
  蜜桃:水果妝也是今夏的的流行趨勢,但這可不適合每天的裝扮,偶爾為之反倒會有意想不到的功效。選擇桃色的腮紅取代你每天的腮紅,把它塗在顴骨高高的部位,稍微濃一些,效果自然就會出來。 + s2 t: n7 `, R- {+ u5 C
  d8 q+ [+ e( O2 N  z" B
  變「發」戲法:從辦公室直奔party,多少會有點措手不及,那麼不妨選擇最簡單的方式--辦公桌裡放上一瓶飾發的閃光嗜喱,再加上一個漂亮的髮簪或是束髮棒,不需要5分鐘,你就可以閃亮登場了!
; ~  f. z1 t1 x3 W$ L) h/ ~( p
5 F# E: O2 M8 b, e  秀髮活力:上了一天班,空調對頭髮的折磨也不會輸給它給肌膚的傷害。你會發現每一根頭髮都變得漸漸沒了生氣。這個時候不妨走到洗手間,補妝的同時也可以順手打理一下頭髮,用雙手蘸了水輕輕地梳理頭髮。水可以「喚醒」早上你塗上的那些飾發品。 " T8 _8 @7 }, |3 j; j6 T

0 V2 W5 D/ G" _6 X3 I* l9 b  口香:走出辦公室,嚼上一片口香糖,或是噴上一些令口氣清新的噴霧,好吧,美好的夜晚生活開始了!
. B6 z  {% @* p; Z5 o
' L7 }" C5 r) s; s! M6 x$ Y  mini-spa:從游泳池或是海灘回來,你會習慣沖個澡,對嗎?那麼從今天開始,改成做個mini-spa吧,這是幫身體肌膚舒緩壓力的最好方式。在家裡點上自己喜歡的香氛,薄荷屬和柑橘屬的精油如歐薄荷、橙葉都可以降低血壓,讓你感受到清涼的感覺。之後再用心愛的浴鹽好好泡一個澡,心情會立刻舒爽起來! ! u4 Q- }, t* |6 }3 W) M# r
. H$ E+ Z/ ?0 T5 K
  珍珠色:狂野的disco妝容應該是脫俗的,不妨在塗好眼影的眼瞼再塗上一點珍珠色的眼影,立刻就可以讓你的妝容更加魅惑。 6 a% _0 K9 F9 n, i; t

3 R7 ^5 |! h0 Z: E$ M& g' u/ a5 ]  酷閃:夏夜的燈光總是婆娑,你原本的唇彩怎麼能夠有很大作為?具有鑽石閃亮效果的唇彩唇膏會讓他忍不住要吻你的唇。Maybelline恆久炫金唇膏內含珠光亮彩成分,讓雙唇像金屬一樣閃亮。
1 v* J, e  d2 D- q( l3 O2 }3 n
+ a9 z8 B1 S1 E4 T  紅暈:陽光的照射,晚宴上的雞尾酒都會讓你的雙頰緋紅,這會讓人誤以為你羞怯而不自信,那麼Clinique的晶瑩嫩白保濕潤膚乳中含有感光因子和甘草根精華,能對抗壓力和敏感,一定會幫上你的忙!
2 c1 A2 }# t( X( Y( N; ]2 X+ g2 i& _! H% W! h; @
  比基尼線:比基尼線下就是你脫過毛的肌膚了,為了不讓它們由於過紅而吸引男人們的目光,不妨在脫過毛以後,噴上一些具有鎮靜肌膚功效的噴霧,它還可以起到消炎的功效,避免感染而帶來的麻煩。 0 k' u' E% K: }( n
9 L5 x; U  F! k$ }
  防曬的革命:常常會覺得防曬霜油膩?那麼這個夏天你會有不同的防曬感受。最新的防曬產品已經有了革命性的配方,擔保你不會再因為油膩而嫌棄防曬了。L'oreal多重防曬隔離露SPF30+/PA+++雖然防曬指數較高,但塗抹時不會有油膩感覺。 ( ~3 p0 @& K# M2 b
& x  M, @5 W8 z+ O7 H5 F, ]
  閃效新打造:以前你為了加強閃亮的效果而選擇閃亮的膏質的產品,那麼對於眼影來說,閃亮的效果如果用閃粉效果會更持久。 & [# [/ }7 N6 F8 j
$ ?5 I" j2 P! x/ N, C* w
  發蠟:總有那麼幾根不聽話的頭髮掛在你的額頭上,為什麼不用發蠟呢?特別是在沙灘上,發蠟還可以鎖住頭髮中的水分,避免水分的流失。 ; D# f+ J6 s3 _, ^' S1 l! c
1 b- M# k" ^8 s, v& Y4 }8 A
  薄荷油:從海灘回來以後,受傷最重的要算是雙腳了。這時接上一盆溫水,滴上2-3滴薄荷油,將雙腳泡上20分鐘,這就是最好的呵護方式了。
- \# B" z% u5 {1 e
3 P. [9 t  w# n# ~& F  N- g  補妝吸油紙:吸油紙仍然是夏天最好的清爽選擇,但切記一天使用不要超過兩次,否則可能會刺激肌膚天然油脂加速分泌!我們認為控油最好還是從平時的護理做起,Vichy的油脂調護保濕霜對於控油和改善膚質效果都不錯。
' |  D5 k4 p( h/ V2 r8 u/ X( c$ D* d3 q5 }2 F& j6 q- t
  甲油:沒什麼顏色是不能帶到沙灘的,即使是平時你看都不看的紅色、藍色、綠色。但有一點是不能忘記的,就是最好讓你的甲油顏色配合你的比基尼,這才是完美主義者的作為!HR的星光指甲油飽和度極高且閃亮奪目,特別適合夏天。
5 M, ~/ Y( W, C: \& u' n/ w4 i- i' T6 n# w( |7 z
  脫毛:最新的脫毛產品是乳液的質地,不僅可以脫毛,更可以滋潤脫毛後的肌膚。同時使用了這種脫毛的產品,還會阻擋新生毛髮的生長。
1 G/ ~' L! c" l) b1 _9 l) L* I6 B; X, Y& C# W% Y& C2 H6 G2 T
  睫毛膏:如果你不敢塗睫毛膏去海灘或是游泳池,僅僅是擔心會變成熊貓眼,那麼不妨換用透明的睫毛膏,這樣既不會弄得花妝,還可以保證你的睫毛持久捲翹。 ( Z2 X) [* r8 S, ^, o# o

, u' `$ e1 q" Q" s  隨風飛上天的頭髮:隨著海風,頭髮也飛上了天,性感嗎?好麻煩!所以要提前作準備,趁著洗過的頭髮還沒有完全乾透的時候,噴上保濕的嗜喱,這樣頭髮就不會沒章法地滿天飛了!
) |" |+ |; v; c! d+ f6 F
5 |1 c3 f1 L. t0 n1 ~5 f( u  偽裝:如果你用金棕色的粉底來偽裝太陽色,有個訣竅是不能忽略的:用透明感的粉底打底,這會讓你在白天看上去更自然,而在夜晚,只需要掃上一些閃亮的散粉就很完美了。YSL的煥采粉底液SPF15很適合夏天的肌膚使用,透明質地任何時候都能很自然。 + g+ S& e* A/ I1 a7 y
& r- @* ?$ ]2 R- h: d6 ~
  唇線:習慣只用一種唇彩的你,現在要有所改變了--用透明的唇彩作為唇線,而用流行的淺薰衣草色作為唇彩,這樣透明唇線就可以成為唇彩的防禦線了。 % v5 N$ ]8 r( j' c
/ i: ?) }( u! l  d1 @# i$ l
  腳趾細節:下次你在塗腳趾的甲油時,別忘了看看腳趾上是不是正有一些毛有礙觀瞻!美女在細節上也不能忽略啊!
8 H# M3 \( D: h! J! V) B, u% V& }" q8 z1 `  T  Z- A- w. o+ ?1 |
  眼線:描畫眼線的時候,用眼線液或是眼影膏沿著上眼線描畫好,然後用藍色的眼影粉重新再掃一下,這樣的眼線效果會更持久,而且更加具有夏日的涼爽氣息。植村秀shu uemura的藍色單色眼影飽和度極高,而且不易脫落。
5 {2 b& V, @+ c) {  Z+ ~& {- A( z+ W* F
  香蠟:想把你的睡房變成天堂嗎?點燃一些具有不同果香味道的蠟燭,你就可以有身處天堂的曼妙感受了。 - p: ?5 h! D# o! Q* w
! H% x0 @; P( m. M
  眼彩:把眼影粉變成具有防水功能的眼彩恐怕會更適合游泳池或海濱,當然防水效果再好的彩妝,也都不會完全省卻脫妝的尷尬。 & `5 N" F' E0 D* ^+ y0 r* m' @
5 K3 B. z3 I0 A9 A  i5 O9 D
  假睫毛:在游泳池或海邊也想擁有長而捲翹的睫毛?那麼假睫毛是最好的選擇。那些自身具有粘合功效的睫毛膏比使用化妝膠水的效果更好。
  P% g; \: T' \- e) J1 G7 A1 J4 ]' q! p/ J/ B& i9 ~
  性感雙唇:性感雙唇絕不能依靠單薄的一種唇彩。先塗上具有閃亮效果的唇彩,再在上面加上一層淡粉色的唇彩,特別是雙唇中間的部分,於是厚重的性感效果就營造出來了。 ' t% p& J, M) w% R7 n
: p0 y) x: R; g2 r, {' J% C$ J
  粉底:夏天的時候,隨著肌膚對陽光的接受日漸增多,膚色多少也會發生改變,而含有光線調節因子的粉底可以根據膚色的變化來調整膚色,保證膚色永遠處在最佳的狀態。
4 d" |2 f+ H' `: p
. d0 y: O% h% }* Q  果酸:這是最不適合用果酸的季節,所以商標成分中任何有「果酸」成分的東西都統統扔掉算了,畢竟用過果酸的肌膚是最怕太陽曬的。
8 D6 G: D, T0 y6 K! V  `
8 X9 [9 p. T2 l5 A  面膜:曬後的肌膚,如果想要迅速恢復活力,補水的面膜可以稱作是最好的急救方式。但注意敷面膜的時間不要超過15分鐘。Biotherm的溫泉水元素面膜蘊含了高濃度的溫泉營養,可以快速為肌膚補充水分和營養。
" \4 ?* |5 e8 v% g) X
* b( Y9 }+ K  o7 m7 |  花草皂:夏天,香皂應該換成花草皂。比如可以鎮靜心情的熏衣草、具有消毒殺菌及提振精神功效的鼠尾草、能有效舒緩肌膚酸痛的洋甘菊、預防老化的金盞花……想來場放鬆心情的花草浴,現在就去買幾塊花草皂吧!
; i4 C( ]- q$ V% \# u& i( b" e5 c) t1 Q" n& W0 Z$ e, f
  眼部強化護理:享受海灘假日的泳裝女郎,你是否知道你的眼睛是受陽光侵蝕最嚴重的部位?脆弱的眼部肌膚需要最好的眼霜來呵護。* L- x' H, v/ C3 `+ q" e  e' m2 S$ E

" O; v3 B- h: w" v, ?4 n% T  防曬弱點:盛夏,保護眼唇同樣重要,在雙唇輕輕抹上防護用品,有助於減少唇部黯淡黑沉現象的發生。至於眼睛,同樣是防曬的重點。. B% z& j4 r6 G; X- n  ]3 d
7 ?" k0 K- U' Q2 {0 x* W4 E& L1 ^
[ Last edited by 月月鳥 on 2005-5-27 at 01:21 PM ]

(轉/測)亞健康狀態自測

對照著下面這些症狀。測一測自己是不是有亞健康或是亞健康到了什□狀態了? 5 v# q( h6 m: D
  如果你的累積總分超過30分,就表明健康已敲響警鐘,如果累積分超過50分,就需要坐下來,好好地反思你的生活狀態,加強鍛煉和營養搭配等;如果累積總分超過80分,趕緊去醫院找醫生,調整自己的心理,或是申請休假,好好休息一段時間吧!
% @" O6 R3 p& k* z  (1)早上起床時,有持續的頭髮絲掉落。5分
! ?+ j6 P) @1 y- [( B7 X( Y7 V  (2)感到情緒有些抑鬱,會對著窗外發呆。3分
0 F" k( p0 ?. r5 R# J  (3)昨天想好的某件事,今天怎□也記不起來了,而且近些天來,經常出現這種情況。10分 9 G! Q+ I! F1 @9 p: Z
  (4)害怕走進辦公室,覺得工作令人厭倦。5分 / A* j; Y# s, E  F' O3 m% y; B6 T
  (5)不想面對同事和上司,有自閉症式的渴望。5分
/ z9 g0 L3 E( G  (6)工作效率下降,上司已表達了對你的不滿。5分
$ }) |6 G+ V) C3 v  (7)工作一小時後,就感到身體倦怠,胸悶氣短。10分
  i& |/ G4 J" R* b$ z  (8)工作情緒始終無法高漲。最令自己不解的是:無名的火氣很大,但又沒有精力發作。5分
+ \$ I& w* C0 m5 X) ]3 V3 S$ D  (9)一日三餐,進餐甚少,排隊天氣因素,即使口味非常適合自己的菜,近來也經常嚼干蠟。5分   S$ a# l: J9 O/ N0 f
  (10)盼望早早地逃離辦公室,為的是能夠回家,躺在床上休息片刻。5分。
! a' b7 f4 \0 }2 l( i3 _  (11)對城市的污染、雜訊非常敏感,比常人更渴望清幽、寧靜的山水。休息身心。5分 % I7 u5 M  z) E8 ~% J
  (12)一再像以前那樣熱衷於朋友的聚會,有種強打精神,勉強應酬的感覺。2分
6 H5 v% F9 y$ f4 Q" l' R2 t$ D! S  (13)晚上經常睡不著覺,即使睡著了,又老是在做夢的狀態中,睡眠質量很糟糕。10分
6 ^# V9 u" Q/ h' S( w  (14)體重有明顯的下降趨勢,今天早上起來,發現眼眶深陷,下巴突出。10分
! a3 o! q% u( L8 l. L* O  (15)感覺免疫力在下降,春秋流感一來,自己首當其衝,難逃「流」運。5分 / F+ a4 F- @! z
  (16)性能力下降,昨天妻子(或丈夫)對你明顯地表現了性要求,但卻經常感到疲憊不堪,沒有什□性慾望.妻子(或丈夫)甚至懷疑你有外遇了。10分

(轉)女性穿襪全新攻略+完全穿鞋守則

春夏季,女人雙腿的魅力將會得到最大程度的體現。作為惟一能夠炫在外面的貼身衣物,襪子無疑也為女性的腿部增加了不少魅力指標。所以可千萬別小看了它們,它們與整身服飾搭配的得當與否,在整體視覺效果上,能給人很大的影響。只要搭配適宜,襪子完全能做到「揚長避短」,使雙腿看起來挺拔修長。
/ f1 n8 H# m: ~* g; A: U9 Z0 Z
, K1 u: M" Q; n' b  P2 N, R  x, ^, _: f; i# i7 N
  網眼襪性感、優雅與休閒- K- H; _& n2 l' p8 _
8 n  O2 q( |% x1 s/ x
  網眼依然是本季襪子的主要流行要素,網眼的大小、顏色以及襪筒的長短都直接影響著整身服裝的定位,它的搭配顯得尤為重要。
$ E2 H: O, x- {" q/ C) c; d% c! k& O; P) q9 p2 U* t* W. ?( u
  TIPS:網眼的大小可以直接影響到整身服裝的定位,一般說來網眼越大越可以表現出性感多情的一面,而小網眼則可以作為通勤裝的一分子在辦公室中穿著,中等網眼襪可以搭配休閒裝。從顏色上講,黑色是最常見的顏色,而咖啡色、肉色則是最新的寵兒,至於紅色、粉色、藍色等則需要相當的勇氣進行嘗試,如果搭配不得法就會變成「妖艷」。
0 G* n! l1 M' A; `
1 q4 @$ T7 b: y! V% m% @  花紋絲襪青春、活潑
5 I" V: `: I/ F2 @9 t: P6 e1 e( U" H! J+ E% z$ L. f5 `6 k" Q8 o
  這種絲襪在以前是「妖艷」的象徵,然而在今天花紋絲襪不同的圖案、花樣讓人目眩神迷,打破了套裝、裙子或褶裙的嚴肅感,儘管上半身穿得較為正式,花紋襪一樣可以在下半身製造活潑感。
, u% u8 e8 \7 `  s+ h( h6 u9 y3 V
& v. q% Y! l2 T5 a/ x  TIPS:在購買長統襪時,要注意絲襪在包裝袋內所呈現的顏色,要比穿在腿上時的顏色深。因此,在挑選時要選擇比自己所喜歡的顏色略深一些的。
$ D) L; ?4 s" I" G2 W" v1 `6 E
2 T& d: l& s8 F, F+ N( i' h  彩色絲襪俏皮、個性
  D- z" P6 D8 l, `+ P/ h" e1 M. i1 m6 a( C# p; }
  如果平時經常穿的裙子以休閒類為主的話,那麼就要多買一些中筒襪。眼下,這種襪子的花式最多,只要能注意顏色上的搭配,無論穿什麼樣的裙子都會十分出彩。不過,小腿偏粗的女性,就要避免穿中筒襪。
. e: Y. U* R1 }" V0 [0 F) X# S7 L9 B! n0 m% d8 u& P7 x- `
  TIPS:把桃紅、橙、紫、藍等極耀眼的彩色絲襪穿好看,要具備相當的服飾顏色搭配功力,不然就會適得其反。而速成的方法就是只須掌握以下三項法則:
3 L# S9 S) l/ P. v1 z1 I8 X4 f; [( a5 d8 ^* Y1 L. m
  1、絲襪色調與上衣的顏色相呼應,不使絲襪太扎眼;
1 P& F2 i' c, N7 @" n8 m& ~3 `4 H  D- v3 V: b2 U# T- T  F* t% S
  2、絲襪與其他配飾的顏色盡可能一致,並且與裙裝是對比色; , O: S7 f/ w+ }* x3 }0 \+ S9 E
" H0 [# ?* _- s# }4 I
  3、「色」到為止,全身色彩(包括配飾)絕不超過4種。
' ?  U! X: A. T/ O% T! \% |  \  H2 W: v" d$ j7 w3 `
  中筒棉襪嬌俏、動感
0 i: A, ?) t, z
3 l: s% G+ }' a0 @1 G  棉質的襪子彈性和防磨擦性都很好,且柔軟舒適,適合在運動、野餐、度假時穿著。 ! q& ?+ `3 \- q- [/ \0 C+ ?: O# p8 s
2 f1 O+ T* w. Y9 `8 Z
  TIPS:一般來說,純棉的襪子彈性和防摩擦性都很好,很適合運動,展現出女性可愛、嬌俏、動感的一面。可以與及膝裙、短裙、短褲搭配,只要顏色配搭合理,就會組合出完美的出行著裝。  O, K4 y5 }3 C' v
$ o+ A6 k( q2 o* N3 [& j0 ]
[ Last edited by jennifer on 2005-5-28 at 09:54 AM ]

白領女性:完全穿鞋守則

職業女性,腳上的一雙鞋是絕對不容輕視的。鞋子面積雖小,對整體形象卻大有影響力。得體的鞋裝,能讓你的優雅風度無懈可擊。注意了以下幾項原則,更能讓你從頭美到腳。 # B% i% `* B% w' E) ]0 n

. k7 U, h' T7 z    1、舒適度優先
" G; g" X# z* |0 i
6 d5 r- J1 _2 ]$ U" }    長時間的工作,需要一雙舒服的好鞋相伴。當腳部不再受到壓迫束縛時,100%的自信就會油然而生。
/ Y1 T3 |8 c$ g! l: n: V. c' a, N& i) O9 y; D
    建議在下午選購鞋子,因為雙腳在下午會略微膨脹,此時選購的鞋穿起來會最為舒服。
8 U. b! d$ C2 j$ a7 z3 C5 s4 H4 ]/ C; Q
    試穿時,相信「第一腳」的感覺,一定要感覺舒適、無壓迫。, ~: t' n7 |2 o# e. n. K9 \% {+ S
" M& b" ?5 X9 y+ W1 ~) b& y. R8 E
    另外,建議腳型比較特別的人,遇到舒適滿意的好鞋,不妨多買幾雙。
0 }2 l; d# r& |, \5 e
2 e: r/ f) o( z) D    2、中性色首選) P4 u- d7 _3 c: S" |& J

1 B* m% k# x: B& X6 s    鞋子切忌成為全身顏色最鮮艷之處,中性色(如黑色、灰色、米色、咖啡色、土黃色)等,可與大多數顏色的服裝相配,永遠是上班族女性的最佳拍檔。. t% ^, y! K8 X/ `: E  U9 N
0 y/ g" U- ^, T% n
    夏天,許多女性會穿著涼鞋去上班。殊不知,在嚴肅的工作場合中,露出腳趾的鞋款無疑會令你的公眾形象大打折扣。/ X/ J" H9 S8 c/ m7 c! F

9 k# t* L' k* G$ G$ k; n3 O    形象專家建議,鞋跟高度在1-2cm左右的包頭涼鞋,才是職業女性的最佳選擇。若想換換口味,穿雙平底鞋,最好搭配長褲。& s, b% p$ C* |$ Z7 [# y5 e& _0 L& I1 j

6 q9 l+ Y$ k8 p0 H8 u9 E7 G    3、鍾情真皮材質& m+ o/ `2 M- [0 B; c( S
! y% g  q6 Q9 L1 p  @
    皮面、皮裡加皮底的「真皮」鞋無疑是職業婦女的上上之選。真皮皮鞋吸汗、透氣,曲張度好,能給腳部足夠的呼吸空間,穿起來舒適自在,看起來也非常有質感,款型絕對優於布面、假皮等材質。5 b! \0 }, W: }& T
: j0 ^) c: k. f0 |7 x. U( }* \
    4、保持最佳款型* w( X8 W7 g, F

7 h1 E2 u: P! B  t9 \    在外忙碌了一天,鞋身難免沾染污垢。回家之後要立即清理,擦拭鞋油,並塞入鞋模或報紙來保持鞋型。
, E8 M: U7 Y  P" b: R% j5 ]% d, z8 U; ]
    特殊材質的皮鞋更需要加倍呵護,如麂皮皮鞋不能用濕布擦拭,而應用毛刷來清理。+ y1 `5 W. P: l+ B7 H( l- [

8 A  b' ~' Z" x9 A    5、精心呵護愛鞋
% `: |5 p: E5 U% D" N4 q3 Y
, |; y0 R. q6 O# E, g& R4 \  Z- R    鞋子和人一樣需要休息,不要每天都穿同一雙鞋去上班,建議至少準備2-3雙鞋輪流替換。
, q9 B5 A/ b# R: T/ M. Y% V: m2 j
    若鞋面、鞋跟已磨損,馬上「送醫急救」,設法修補或換新。千萬不要以為穿上長褲或長裙,就可以遮掩住鞋子的缺陷。其實,看不見鞋子污垢與磨損的人只有你自己,旁人都「歷歷在目」哦!
% i& x, f# R7 H+ h! S
$ m! e& g$ N" K1 H9 z4 z0 b$ K2 i# x    最後建議你,鞋子買回後,可在鞋底貼上一層耐磨貼,或將塑膠鞋底換成皮底或橡膠底,不但防滑,還能延長鞋子的壽命。

(轉)女性化妝十大不宜

一、不宜面部搽香水: & O) p, C; `7 k5 L$ G+ _

7 Q% K6 \" s; x# N5 s( S  搽了香水的部位,經太陽光線照射會引起化學變化,產生紅腫刺痛,嚴重的還會發展成為皮炎。
% f5 X  V3 ^: p4 a
+ Q- J8 m7 I6 g6 L7 p  二、不宜化妝拔眉毛: 4 M+ r( _$ Z! G8 M: \

% }/ h% ]) S- o1 a+ K6 k0 w# W4 o  化妝拔眉毛會給人一種光禿的造型感,從醫學觀點看,拔眉不僅會損害生理功能,而且會因破壞了毛囊和化妝塗料的刺激導致局部感染。 $ a" l3 r+ e7 L; b
; u. r! ^& x% D1 N2 @4 V
  三、不宜多用口紅:
& M4 G( c) v  Z. \4 ?9 O# K: d9 a1 t! h; [. \% D8 e
  口紅中的油脂能滲入人體皮膚,而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等副作用。通過唾液的分解,各種有害的病菌就可乘機進入口腔,容易引起「口唇過敏症」。
, w( t  }. x. S: y- J: F+ ^: u2 ?; E& X$ y/ W9 m
  四、不宜用一種粉底:
( @: H! C0 q% F# G8 a' c* s1 ^2 }# q( ^3 [: o- Q
  粉底的顏色比臉部的膚色過深或過淺,都會破壞你的容貌,因此,應該多備幾種粉底,隨四季膚色的改變而不斷調整。
& s0 `- L' N5 |+ G2 `+ \# V, z$ j7 V7 ~
  五、不宜眼圈重塗眼影粉: 3 o8 ^" v3 b( O' \# \7 Z; L( I

; V5 T. W: M5 h" e3 S7 A$ _( G# X+ a  尤其是熱天汗水多,汗水會將眼影衝入眼內,損害視覺器官,如再用手揉,更易將細菌帶入眼內,染上沙眼或紅眼病。
2 v0 f. l4 \. @. z2 [( f. ^8 e5 N( [
  六、不宜把面膜塗在眉和睫毛上:
% Q' b  K, H" `
7 k( p7 U0 i; A" `% c  面膜粘在眉毛和睫毛上,除去時容易將眉毛和睫毛一起拔掉。 9 v% v* G4 x" ?
4 r3 s* }: p  t3 L; R  Z
  七、不宜將臉抹得白裡透青: 7 Z0 @% b7 n( u7 I- t
, ^* K# `* s: O4 @+ E+ S8 h6 D9 S
  若臉上使用油脂化妝品,再搽上一層香粉,使之白裡透青,陽光中的紫外線就無法被吸收,影響體內維生素D的產生。 ) X) T, ~, E, e1 z. x/ I. F. {
0 [7 ]# B, o" Z+ i
  八、不宜用他人化妝品: % G  L1 ~$ N9 f7 W$ S3 j4 W
6 Q5 ?# d/ s& I2 T' r) c
  化妝品可能成為疾病傳染媒介,因此,不要亂用他人化妝品化妝,也不要將自已用過的化妝品隨意借給別人。
5 I' U" D( v- J7 _# F
7 S, t: B; C2 b  九、磨面時手指用力不宜過大:
% t  e3 g2 W+ ^5 Q- n- G* ?+ P; X
. P* ~  I+ ^( X4 G2 q  天熱時人體毛孔放大,表皮較嫩,磨面用力過大,面皮被磨面膏中的「沙子」損傷,再經風吹日曬,反而變得粗糙。
5 _$ r8 ?! }- B7 x; k% y+ A3 T- t( R* u7 }! v! b; [  r
  十、不宜不斷補粉:
  [7 ]6 y, [+ n1 ~5 x4 P2 p( `
% y# k9 b6 y9 [+ @( S& W9 F  如果終日不斷地在臉上補粉,胭脂之上敷胭脂,臉上就會出現很不雅觀的斑底,首先鼻子就會因不斷的油粉混合而發黑。
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 【飲食、美容、健康資訊專區】教您要靚又要命

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。