[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

a362951847

小弟乃瘦柴一碌4 _. E" `: Y; a/ Q; d9 m
係真正o既油浸都唔肥
( n' K9 O) U, N2 F$ J- `  T" {6 @有冇d咩好方法可以増磅呢
" k' M9 `, O0 K7 _3 j. S
! _2 i* ^# R- G0 i( R
# o; D; M7 h! @- u4 K' w我175cm高
$ ?9 S) v, y& j* ^+ C4 Q! g不過得56.5kg= ="  `! O0 {( ]: G; N% A
我好想肥d
" z! B& V$ U) y" X' w# I/ M各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
* X8 Z& X- Q7 N9 X( F- T$ b$ V# Y8 o1 G& v1 P
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

a362951847

我都試過食飽就訓，訓飽就食9 `9 _1 @" f) w, k) L; `: B0 g
不過濟住好辛苦7 S- E4 w6 O) ~, l7 W6 l6 D5 N
而且訓太多訓唔著= ="

a362951847

我打波....一時時啦* Y6 d- ~; T% A" t5 |9 u
不過我玩長跑ga
4 q( R$ K' ^' P/ a+ L! ]5 q可能係咁至肥唔到# D6 U3 c: K$ `) u# G' T
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~0 O0 D; B! P) Z% s. e& p, r
激死

a362951847

不如試下食花塔餅.....
/ E4 `; S$ N1 S$ \5 @# K) S! y+ _2 ]之後再食飽就訓，訓飽就食
' {% U1 E9 G- D  o8 Z唔知會唔會好d??
5 F. {" O7 c# k$ g6 D" _不過我冇試呢個方法

a362951847

花塔餅
; [! p5 d5 c2 B* d6 e幼稚園成日食' v$ W+ Q# G$ o5 L' g. z' d
可以杜迴虫= ="

a362951847

有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用$ U! Y  h2 Y, G& \
用埋邊度買好??