[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌$ w) |+ [6 }# d' m  y# {
係真正o既油浸都唔肥# I- O' Q; ?/ I( @
有冇d咩好方法可以増磅呢
0 f0 [  H7 P  ]# R! |. w7 N2 r2 q: O- F6 b

: [) b4 ~9 b# p我175cm高
2 j9 R6 p6 ?" ]* i) x不過得56.5kg= ="
+ O. u/ N3 Y* p+ b& N  E* t我好想肥d
% O8 f, l! O) B8 a* z各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
& M, U( ~' O# d% ?/ `
4 J- O8 U- F  R[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食
1 S: D/ i$ O: E( p' l3 Z不過濟住好辛苦
7 A6 n- M1 t3 Q. w而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦. q) k; j4 f( ?1 }* a& c' u
不過我玩長跑ga
6 G3 g9 H' S1 @+ b' ?可能係咁至肥唔到, ]9 u4 v: n6 j$ o
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~
* Q7 X6 K8 C- g激死

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不如試下食花塔餅.....
! i- @  {3 E3 l2 K! O$ ?4 w之後再食飽就訓，訓飽就食) q3 M0 O. F* b$ q+ Z! S; M' w/ k% A
唔知會唔會好d??) @% [- h2 j' a& l
不過我冇試呢個方法

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花塔餅* L, Q4 c" q1 p3 \- q
幼稚園成日食
5 X* ?: u/ a: g可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用
0 P8 v! N3 D+ R  G9 j3 ?用埋邊度買好??