[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

a362951847

小弟乃瘦柴一碌' k: x4 L$ N/ ?) D( |6 I4 j
係真正o既油浸都唔肥: i: t# l: L6 ?2 ]. J
有冇d咩好方法可以増磅呢
- P6 B# Z: J1 P/ |: _7 d- k6 j5 |$ D0 B, m# c* Q# B3 q

5 ^. v7 _* b7 H2 O1 S* L3 q" t我175cm高
/ J$ g( K; r% }5 b. i$ J" k不過得56.5kg= ="- [# Y; J6 r6 s% T, ?8 L
我好想肥d9 g) R6 q4 H, Z% P- J
各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法
6 K) _' o8 V' F& }# B, T% ?& x: R+ C0 J" R1 N
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

a362951847

我都試過食飽就訓，訓飽就食
/ A* L1 r2 e) c  k8 c不過濟住好辛苦
8 R+ {5 h. [& p3 d7 t. }而且訓太多訓唔著= ="

a362951847

我打波....一時時啦$ ?& g  l7 ~3 C& l
不過我玩長跑ga
7 k! \; }( i% i8 q0 a可能係咁至肥唔到
2 w) S6 Y+ r$ o: Z4 N- F5 t不過而家少左做運動都係咁瘦~"~; p% z, ^; }, y6 J# ]; p3 F1 L
激死

a362951847

不如試下食花塔餅.....5 m9 b0 r7 \. N
之後再食飽就訓，訓飽就食
0 m/ }1 n) c5 B! I唔知會唔會好d??
, K1 i2 Q# i- v, e$ g不過我冇試呢個方法

a362951847

花塔餅0 n, P( S/ G- E- e' t: J1 m, z3 L
幼稚園成日食
7 n! R; M; S0 {4 ^可以杜迴虫= ="

a362951847

有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用' F+ b8 e, S' g" m, K& x
用埋邊度買好??