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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [7/23/05] 有冇增肥的好方法?
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早餐-沙爹牛肉餐腸面+凍奶茶
* ^3 u8 E! b1 p4 H午餐-油雞鵝飯+汽水
, q* a  l- V4 E6 F: y( r7 B晚餐m記一個餐加大再加多個蘋果批
2 R0 ], D1 b+ N9 C5 S* t: v) h保證你一個月之後肥十磅, V# x$ r: F" H/ Q4 g9 v# |$ n5 Y
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但記得要做適量的運動,如果唔係會肥晒落個肚腩度
分享就是樂趣!
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