
- 帖子
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 5
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-8-28 01:44 PM
| 顯示全部帖子
[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 a+ b% J$ {# w9 ]& r/ xhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯5 i1 x) s1 `6 x) F
# X* K' b3 s# i% [' J" s
菜式分類: 湯
7 y/ ]0 d+ ~, V& E% Z% k3 T. } ]% P0 z5 o L4 E
製法分類: 煲
% _% I I' U6 ~& z8 O+ F$ h2 ~2 A- [
中/外: 中國菜+ D- @" k7 k% k3 g
- i( @; d8 G) z& j2 S0 p
省份/國家:
! _: ?8 Y7 e. [$ L' |( L, N3 W
& A# \5 b" _! X# o& A材料: 生花生半斤8 p' K2 g5 s; O) R; |
豬腳支: K+ b5 e7 o1 S
紅棗 12個. x: b8 X7 E+ t2 ?0 V8 d
當歸 3錢
# u$ ^& ` N2 F5 L2 G丁香 1錢
- P* a0 h) p: x, M$ a i鹽
* O2 l2 x- O, r& Z: \; n' \* E+ _少許
; D. q: \# r4 l* b) ^
8 J' e% w }" E0 M( h* T0 I$ `3 A醃料/調味: D1 f( M" V1 N6 z+ c G
2 ?( W0 N6 \# t/ W+ Q獻汁:
3 a \7 D# d! P" P7 ?1 B7 @2 @9 [2 \4 L1 r t: {
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
, l1 B' m4 N+ Z7 u5 U% B0 \) \* N4 H; H; y3 _
2.豬腳入水川燙去. d% V$ E# \! d0 h0 o
浮末、洗淨。
6 D! h5 K- j3 }
! }6 [1 u1 a. x1 S7 K3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2. ^3 `1 M4 {* `# C' U v
同煮。
5 y' j& @4 ^5 a) ` F$ x( _3 |
) R) W- V1 @3 c9 G( ^+ u4 C# I4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
' q- x7 H( R, i D9 @6 f8 T+ ^) I7 U6 \# [
2 a* |4 X d, D# Q
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,/ V/ n. t; h9 ?# P: F2 U% c3 w
待豬腳熟爛
. _9 K: d9 b ~, `! J、 汁稠即可。
& T" g- V5 [$ s- p+ Y4 k; f4 ?+ n9 W: H8 p% }/ ]7 O5 s
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,, N7 j' A% E3 l& p+ w* s7 W4 q1 ^
節省時間。 # ~$ _+ E w& a) S9 z' j; B; X5 Q/ P+ Y; Z
[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
|