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左鼻、右鼻之呼吸療效

我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?) r1 d, [) F( K/ a+ g+ H, ?' w7 l
答:一樣。* s7 i' j  G( [9 {5 }% i% F# I9 ~. w  t
其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。
! d: |4 I3 F! B7 ^6 E; C! m- _3 {因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。   O$ p9 Z1 P" o2 L; e. x
我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊? . t% u  ~) s& b9 H! D
如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。
% ^! Q+ \, z% i這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!〔眾笑〕醫生說得沒錯,他有理論根據。
. H) d: D5 F# q當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。 . }; ^2 ~$ X6 M2 N+ U8 b5 o
有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。
( J6 e" N' R4 U4 n8 n# H! Z這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
. f5 H, O( J3 R經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福!
+ [' `5 j$ l% q: ?! J+ m( b! B% s願所有收到這封信的朋友都能平安!健康!幸福!在這裡要送幸福給你。
( p& g3 v1 E, w! ~: ^3 p2 q$ N, u4 a右邊=太陽( ~7 T2 {: y  [, }( g
左邊=月亮
% a/ d2 g* m5 \; n9 b& ?- h8 S; H: u頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。
5 Q) U1 j* `5 K4 d疲倦、累了,用右邊吸氣、吐氣,不用多久! ? A! 馬上精神好起了。$ Y+ Q, B6 P( s, A7 B' c1 d# U

6 [0 R% Z- d0 V$ i$ Z' A( }/ J* {頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
2 X2 t) z1 z4 P疲倦、累了,用右邊呼吸,馬上精神好起了。
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
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