左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？( S' ]+ x2 w% z6 e, p1 v0 Y
答：一樣。. ]# v$ g8 s# H
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
! @6 z1 b" G: b/ }3 M: A因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 8 C6 J; d/ S* l, ?$ F* W4 T/ L
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
% @: q* W  ]2 o& B  ]( A/ v) r5 E- m如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
8 j& V1 @, i% E* U' ?: m這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
$ H6 U1 B% q& v' w- E! ~7 L8 a. x當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
  s  V  X3 s' I$ U有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 , E/ g0 o4 y* s/ V; `9 V
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ 8 u5 Z; z8 c& @( |- s
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
% b! A5 r, y( n1 L0 h; ?願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
4 T0 f7 f$ j5 [% S/ K; {2 R右邊＝太陽
  X) g/ p. a& p' E左邊＝月亮# g- ^) R& E4 c! h
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。1 q  K) ?( r% T3 @
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。/ b4 H8 j, w8 m8 z7 n

/ I( o2 m. c* I& Z頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。1 v9 y# C: j2 W
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。