左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？6 A. D2 s3 \6 i; }
答：一樣。
$ k2 i: L" v) M4 S其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。   I3 z4 T! }/ y8 F! G, g, v
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
  n4 g* q) s" Q' [  `% @我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 7 O$ G9 s- j: N9 \' A
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 1 T4 h: c, U; a3 x1 p
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 * Z  C" L' a' {8 K' n- \7 l3 _
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 / R- y! S; D" v& {/ y
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 : w. I0 C3 F1 S: @1 D3 O& [9 D
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？   k1 K4 }! H, Y5 `- b
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
( f0 t" Y4 w# j5 `願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 5 `' X- |6 T* f1 _# K* {0 X
右邊＝太陽
8 n  b' v6 b6 j2 M& v左邊＝月亮6 G3 M% Q3 `' G! f6 p, V
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。4 Q. }  E$ C7 r1 O
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。. `8 L& x7 T) x( b
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
$ {! l# x7 {( L7 d疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。