左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
& `. w; I2 z. s1 V- H答：一樣。
0 E/ \' a/ w& Y其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 - {3 O& `! j8 \4 r
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ' N; H; @4 O7 u, }; l
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 3 X# f  x8 m, Z
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
- S+ m) k7 z- F( D) G+ {: A這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
" e! O1 J: Y. `4 f2 c3 f8 A當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
9 q7 H8 T% U* Q- {+ W- G( v有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 . K  s  z5 H: v1 z7 s8 N$ G
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ 2 l) ^1 E) H% t" y
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
) U7 z1 u( e( `, `0 F2 T願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
% y, H+ d1 M5 g. Y右邊＝太陽
$ j# z- @" s8 `  ]% p左邊＝月亮
# k  r7 |! I  @, G/ ^頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。0 n! r! ]5 F0 x. `
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。0 M! p/ U( T( E0 e! n. x% C0 K

- ]6 Z* `# L  a5 e% D' X$ }$ |4 `0 V0 g頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。/ R- ]& y' \/ ?" G& |. q
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。