左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
. w' A0 p3 O' k* f$ C- I+ D. P+ G答：一樣。) _4 ~+ `- J! e  l$ u! t. T
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
4 d: c4 z! y4 h" V8 T$ @因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ! Y5 |/ C3 z' _+ N/ Q  ^0 [
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
& C- l8 V8 N6 t8 f/ H  A: h如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
4 \/ S. A1 p0 y7 `! |) [/ m這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
" v) x* d! `! h# N當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 8 g3 n4 J0 \; A. x
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 # ~0 [2 V$ w4 C# I
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
0 H( L! y* ]7 x! ~# E經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ 1 R* R( L( D  q. L) H+ u4 }
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 . x* S* g2 [- ]6 F
右邊＝太陽+ D8 g! ^+ ?% ^8 ?
左邊＝月亮: J* V" i1 Z  d$ Z9 p. T
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
- S; N9 o" g' X7 j疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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% _2 V* q& P) a頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。9 X4 a$ L8 a* F/ K* j& M
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。