美容秘方

kingtong

光滑肌膚
& {  o7 R7 O; z8 A+ I. U材料：杏仁一兩,薏米一兩.
! k+ W- y6 ]2 b用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.6 j) w! I0 {) O
; v' J) T: d4 j2 P* V
- Z5 }4 v& y+ x0 b9 e4 C
消除臉黃7 z" e4 O8 ?& ~& |& d0 T& e
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩6 T7 F0 b% n6 C5 H% G% f/ C6 l1 e" o
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.0 o3 z' c2 q7 ], B( w
4 ]% Z" z8 _' k9 n8 H

, v4 g! I6 y, Z, g- h漂白臉部
! L7 l% d1 _: M材料:白醋
% p$ c" r* ]9 s2 l! Y用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.* x4 Y7 C6 C+ }7 |" r
# _1 m0 E  r  a& u

( y% Z# w. Q/ y6 ^治脫髮.烏黑髮
0 C: l( V& b  A9 {材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
! D  X' I8 T% {3 T  k, k! j! n2 V用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.8 N* Z, Q) G  Z1 q1 S: S) k0 ~
/ F" `) {. m+ P) j3 ~

5 m1 E  Z! ~% K* D% E; d治療暗瘡' L. F8 B3 G& m8 m
把暗瘡的治療分開三個階段. ! P' C) A4 }  _# h# V- o: l% e( q$ G

$ x% F5 [- e5 X: F5 [  w第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
2 v8 N! C5 m( M* l* p, T用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
8 M3 W; j4 ?/ I$ @: q5 [% F; o2 j3 w" U) {# E- @+ D4 m
第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.8 F6 [5 C: z1 |3 v9 F: j: O7 u' h
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
! R9 M1 U6 i0 L" A9 v" W$ q2 H( D* d# g9 T" r; R
第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
( E$ W5 r! i, m! _! O用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
  j" Z& _2 B7 r, J! U3 N2 z+ T% k  H/ R+ V; j
　
# x7 ^, ]/ B" r8 q8 r使皮膚更加漂亮 , C. H  x, l' p4 M, |; ?
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
. `/ e! c. M: [$ R) x( ?  k
0 [7 F2 }4 x% D! i& H. \. ]6 @7 Z材料:細米糠; l' c; W6 p& f  V# N

; i, n4 {; b2 Z; C' p* M用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ' e1 W) W" O8 H0 _/ T9 {" P1 o

9 k) [- V# z1 b' D% X: E, Y. B0 Z( e$ ]% N: K6 C
紅棗牛肉湯
) z, Z6 O0 v0 v- ]" [' n- X! _此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. " u& L4 ?! x+ Z8 L8 ?1 X0 M

! z* n; W; {; Q材料:紅棗.牛肉
. I1 Z- g( |( `8 C. H) A& r+ C  e& O- X  J# ]2 X: P! d0 S) A
用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.; A) {6 B, a% M. p& @( S

: N6 I, F" p2 L3 }! i2 [5 l3 n4 h! @5 y& j' U/ S
乾性頭皮的療法
* T3 ^1 a$ R% i# |3 c4 v% m& h材料:大蒜.醋.檸檬汁.
, w$ ]2 g% J: ?
& Q& g1 P  w5 S* @2 H1 v方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
$ b8 u! n3 z$ l( [* F0 c! y3 m+ C) Y0 t2 t% [9 C
; }& p! i' n% }# Q: r$ x6 y$ v5 M: B
油性頭皮療法; \+ N8 W* Q& G+ g
材料:菊花葉.桃葉汁.
) P0 U, O5 C, Z# B! A; `! `  ?  m. |$ w2 A/ L  E9 ?+ _
方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.! l8 L! c/ T9 g% k. l# |" Y) K
/ @2 G. z! j6 ~& ^; c/ g0 N- |
　
" l* R* R' l, g: w預防肥胖方法. s" G% H% ^& L5 f
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
2 p/ `7 j+ ^* X( h* s注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.6 W( r1 @6 N# r* V0 {4 d
, u( Z  S+ F, x  ^0 T2 g$ Y: x2 V
9 ]; ]& m& E1 m5 W& P
治療肥胖的藥方
1 X+ C# f, ?: @: ~$ \* ~) b肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
: ?: }4 Z# V! O/ r, t- n% K5 l
& t8 T+ `' b% W- `材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 5 O2 [" a0 q) g1 Y1 e% |$ F

! J- z5 S! f4 N6 P( J7 n方法:用水煎服.
6 i$ }$ f5 A3 T1 x
# w6 k( T. p; F3 k: n; k  }0 J應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
2 D6 q' N4 t2 I' ]" v, i) D' w7 f注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用./ J) u6 ~& n4 z# E# ^2 M
5 R' j. V+ h* W
　9 f% P" D; S; {4 r* w  |  d
對體形肥胖的療法
/ _- g: w6 [, l$ p! O# v: a對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 7 @$ }' e; G# }! ?7 G3 p
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.1 E' h* }+ X6 X% D6 b
) g1 R  ]! `* T$ c6 O% z# r
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.9 u; T5 x$ x/ t4 ?: n
/ ]5 B# P5 i  ]0 x/ [. O
注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
8 Z# j% P) n7 L2 x  Y% `& Z$ y5 y
7 D' O* j( Z6 ~8 R
2 |- P3 _6 w" e8 Q8 G0 v# p* h: L防止腋臭 $ Y$ z! {1 c" I
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.6 ?1 W( m8 w) d% S

9 M# d, M# y/ M7 z材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.1 S0 @! B( M5 ?

: f% e+ ?0 |, L7 W5 G方法:把各藥研細塗抹腋下.
! K5 o! h& r. P3 K& p' V1 r: V
- q, _  d5 K9 D+ S& ]+ @- Q1 R9 O1 A, X
治療黑眼圈/ J/ \4 _/ F; J8 F. M/ \
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
8 g9 @6 @# y7 Z* e! d2 P& W9 Z. j& F

  l4 I0 L0 j% N4 e/ f對脫髮有幫助的小食
+ y2 [1 `0 l" D: _  w! \/ c脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.& G* {  L2 g1 t, S5 n8 A

* H  \' w) K! y& K材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
* Y1 h7 L4 n7 k* T  ^; J# w0 B  C8 y2 c
做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.+ {% }/ D& L$ X) d3 I2 I- Z$ b4 L

1 \# @4 M8 ]0 T! L9 d* E; e4 V# G: H0 E
美容良藥 蜂蜜 & u" p' g3 E) [( j  c

1 g/ \% z, E# E: _4 D3 c9 N一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛., U  e( ~- q/ a0 D, {# e" F. K
8 d/ g7 M. f. X1 ^' @3 K/ O+ t
藥方:對貧血.臉無血色者
5 @* z. [4 f, o1 E" a: v1 t8 J9 x7 M; T$ q, O# O) I. N
方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
# P8 O/ }' e  Y8 S
; {* F. P/ D. A注意:有糖尿病之人士須慎用.
) l; Y/ D: q7 N$ I3 I7 v( H" i9 w$ x4 _
藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
7 @/ j9 k8 p3 F% E* m$ X" V
8 Y1 B* I. F  U" K' b$ A方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
7 R' n# I1 }9 w( f
% v! K8 ^/ E( }* C- A3 n雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.* M4 ~% q) T: w6 g

5 Y. U9 @% t+ q; W5 n) a. B注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
  {9 S4 }( t" e) |# G3 j* N
  Y- |* V( P) ?0 r# h8 S& b1 S& o- L: b
去皺膏
- V+ l5 M" p# F! c' I- s2 {6 P+ m
秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.+ v+ m1 j# N5 R: b' M: e" y
" Q0 J7 H$ x/ G) j" r6 y# r
材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
4 i, G9 K7 ^* r0 O
% D. N; O" i9 g  M% B7 d+ I方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去., l3 P( ^, U0 @7 s/ Y
5 M9 @$ o+ i+ ^. [$ i1 ^, ^3 R
注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.1 R: P- @9 z: l5 S9 c$ |" _) R

$ z8 o. t7 w. P4 a- H. o) b
2 u4 [5 K2 h, v# d清代的美容藥方& m& k( K& L( P5 [7 P: E1 e
) j" _7 i( [! G% q. z
古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
9 |; L  K/ l; O! }7 ~; i; Q
, u6 Z0 B( R* X  b7 N" E珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
0 R8 w$ p  g! r5 @4 T4 ]. F
9 g% m) p( s1 r: l在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成6 E+ Q) j6 F1 @7 t: L( j  @

7 U& C2 }( j# I9 @7 r/ @[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]