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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質9 D( r1 j5 w: r+ P+ o
2 g# x2 j6 d4 I! \, j' h享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
3 y! K. l, k- I3 ^& M) T: O
9 v" {5 z$ d" ]) }$ O% g◆A組 得分: V5 _9 h7 ]4 C8 G2 w* B, W+ X; G
1.早上起床眼有眼屎 (1)9 G( C! t" X1 v
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)6 F! h' ^& O/ o7 D
3.經常生痱子 (1)6 u8 [5 A3 \+ r5 U5 }
4.有便秘困擾 (1)
6 |: y$ Y5 m7 q$ p3 r# M5.胸口經常鬱悶 (1)
9 e; ~5 j7 `. |0 o. O+ \- @$ ?6.經常喉嚨痛 (1)5 B8 B6 V) ?( V( S1 A
7.有口臭 (1)
& a( q% K" i7 {; t8.容易發脾氣 (1)4 w% K% k, Q+ R
9.經常頭痛 (2)
2 t' l6 i: ^' I* i5 E10眼睛常有血絲(2); u7 \7 H8 z/ F
11容易長痘痘 (2)
/ o) S. C2 \5 }. z! n' _12經常流鼻血 (2)9 E; n0 m/ F: U3 F% `) V! y4 a- o
13有痔瘡 (2)& {3 [4 c3 W: K, X( p" n
14是肝炎帶原者( 3)
+ L8 M- ^/ [: n) Y, Y15指甲變黑或容易折斷 (4)" D5 @! V4 c) O R6 W7 C& v
※ 得分總計( )
% X3 ~% y# U2 a, t
: E! M! \1 `, E; @' Q& I: l◆B組 得分. G. m& d3 N* G
1.經常有黑眼圈 (1)
' A' Q0 f9 o: S! s2.經常喉嚨沙啞 (1)
( f$ o2 M5 E- G$ [5 r6 z: z3 Z: o" M3.經常口乾舌燥 (1)* r V4 c) D. V+ }0 N+ a8 y
4.記憶力很差 (1)
7 C9 ` G2 ]1 _0 S5.經常心慌意亂 (1)
- g0 c* r" v0 b6 H9 X6.冬天手腳會冰冷 (1)- ]( |% Q6 T3 \. r& D7 h( N
7.鼻子會過敏 (1)
) a8 K* o' c* t( |4 c( N8.容易鼻塞 (1)
/ Z3 ]- \% v P, e" ?# E2 k4 Z9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
6 c& {( x8 |2 V: @, Q10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)0 d- d2 q& I! A$ q1 q8 t: B% ]1 x+ L
11會耳鳴 (2) e- _; l0 O& p6 }) \4 `9 h9 F! M
12經常頭暈 (2)
+ J* k! X- ]! B$ O" s, S13經常腰酸背痛 (2) / d8 \, L$ D3 \; e
14經常失眠 (3) ?& P& `, C' h
15經常手腳腫大 (4)
2 d/ N+ I/ ~0 @- H$ M' A B( t) b6 R6 K% W6 m& A2 P c5 |
※ 得分總計( )
( O2 T9 o7 g0 Q4 D; z# m3 j5 b6 q3 i( U$ B8 P* a! b% H9 p6 ^
6 C9 w7 q, E: k/ @6 Q: ~, X$ y0 m2 r0 c! Q, m
◆A組" K3 K" ~4 b% k* ], h
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
! }' T0 Q. x% O6 }; N' [$ r. e2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。/ k9 J& d1 a& _+ N) H7 A
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
( s! C1 C. I0 x2 ~) A- b7 t# n
& w; \7 G' F0 E' Z i; t2 D$ F◆B組
- m; g4 O; I/ T$ _( Y* o: [1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。7 Z( f6 y' i, }0 Y5 L6 N
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
& P' N* Z ?7 t2 R( w4 | r3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
3 k, K9 _$ o6 g( o' e1 A, y3 W趕快去徹檢查。
6 p8 N4 O- K; a; j F
& {8 o1 n3 |1 _+ l9 s
7 ]3 f+ s2 l- g, b. @" K8 I* d: ]( R4 W Y; j* K; e6 m" b4 _
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
7 V3 D% H! m$ ?6 s$ L忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
4 w4 U8 a, B4 G& m3 s- G- V I8 e4 q- E% D1 v; T8 `* E# S9 O w
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
9 j/ m& ?; o: \) ^/ l$ e8 @+ [忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,2 I4 {) _9 M2 X* Z* `; I+ m X) X7 N
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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/ U, x1 f& m/ y- |[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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