[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 3 k5 P4 Z# w0 K, n/ f
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性味及其功效：   \' Q5 c! ^& g4 B6 e* {, r
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2 W( Y& H& @2 u. A+ r/ M2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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% F. U' S% M$ m( Z& ]. t3 |3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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6 x6 q5 m" Z8 g  b( r; y% l$ {8 _* [4 d4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 2 V9 @$ v/ _% ^8 i* a9 I' G
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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, y+ x7 N& n1 G8 Q4 r8 A) p6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 / D# ]" W! r- e  \( n
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， " u; g9 }" V" ?9 e! O6 c& |

( X# K1 h4 O2 M5 `3 u  r  Q* [就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 9 N8 a4 Z& e+ c! i8 j4 j  }; ?

5 U' @* }! L0 R8 u8 W+ x( d4 G: q6 O也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， # @- w6 a0 X* y6 \
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除非加其他藥材，比如喜飲： 0 V, l1 O( n( Q$ P% _3 V

# p) u" u9 ~; h& N+ Y1)菊花者加點枸杞
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, L+ d$ _6 H- T8 C: S" i# e2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 0 p/ A& W  ]* n! B+ V( C* ^' |; b7 D

! I4 t7 z0 O  \  N8 f5 ]反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！