機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:/ K8 b+ Z) x" G  v
睇 EF

) ^: @  M: P* A- a' J
死佬無街去？ 係度賣廣告！

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Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
6 r, R+ a2 g- [& U. Z壓力太大,如何減壓
9 w* w) q: t! B' m  p9 V( N
9 X! V) Y; X6 ]5 @7 z* [請幫我

$ L$ j, q. y$ ?! a# ]+ b4 l3 f# i1 d減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:  D3 ~# p$ s. Q+ q& z
- X# }$ E) f, P
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

$ u  P& v2 O/ I) l( V
5 R0 k3 X4 }3 r% C/ m0 i- E頂你唔順呀！! P0 {9 }/ e% ?/ _
  w5 @; ^. u/ b5 T
都OK既。

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Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:, Y6 a  D- \  k) F! _* R
壓力太大,如何減壓
8 z5 }; {3 b: b3 H/ }- F, T: s7 n$ f/ q5 C) V: W; J" A
請幫我

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+ d: U# ^- a+ `4 q! f如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。! C/ U# ?6 B2 ]* p8 ]- e2 T

, {2 V/ U9 L% u6 ]6 e, }- }& ]其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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% @4 V# ~! D' q7 p" z5 i/ Z若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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+ N7 Z+ e5 M  ]所以，減壓方法多的是。