機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:8 k3 v6 f9 E3 ]4 ~* Y/ `$ i7 W
睇 EF

( |/ K9 Y7 [% \" P- j+ h; I/ J死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
. y( v8 X5 k2 z1 k" n壓力太大,如何減壓
) o- t: A% |) [- B" t0 N7 c5 I2 u& o% A1 ^) v- K
請幫我

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減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:- q5 p8 j0 t2 f3 ]" C9 x

9 M$ ]& e- K1 J  d2 s4 v& _" k呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

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頂你唔順呀！7 ]& B3 E6 Z4 n' g- T

% \# j! S% \+ s/ a; N% W都OK既。

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Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
( ?& _6 ~7 T; X壓力太大,如何減壓
. c! C9 L4 R" e% W" _6 q2 i; _; i" O8 V3 C
請幫我

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2 y3 i& Z+ `4 a8 g* j* N如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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( S+ Q7 K+ s& \- g其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。" q0 o( ], b) A+ u  ^8 o
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。) y) r$ n5 `) V5 ~6 y
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所以，減壓方法多的是。