奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:' _; t% v) [0 M1 x
食得咸魚抵得渴4 n* _! o; Y- D) N  u0 _1 w
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
8 m0 L% s0 R7 {. a7 O活得不高興

$ @# U+ Q: ^1 A3 ?0 M
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日" ^- P2 {8 i: S3 i- g, h2 o
我睇份唔知係報紙定雜誌
# i0 W; G' w! L/ X6 x9 t1 w; d話可以用針灸戒煙- \( W9 I( Q5 a7 D; O6 t+ z
好(以)係深水步
1 F* e6 S* i5 Q" h唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到7 s9 ?$ V+ G$ |3 ?* ?0 z$ r- {
每日平均1包至包半.(12小時計)
. u) h. a( K) Q/ ?( b
# B% f4 ~) d; e$ c! H) D但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
/ y' }; V& ^) b其實介煙真係需要好大決心.! x" a0 C) G* H8 x4 y9 G' U" L
話唔食就要一啖都唔食!5 R# @" W+ X  r& X" N: q) [6 M

  I; U" Q8 t$ {3 X! l6 V' \/ s0 {) t有咩原因要介呢?9 [6 i2 Y; |/ N$ X4 m0 \# c3 B& |
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.9 K6 M5 F* |' \) l! ~
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.2 C, M$ X) G# U
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....7 B/ A6 w/ d/ J* H: x( Y

; j5 j' F  a; w$ V4 l介煙既方法:
, L7 P# {9 j2 g, _( u# [- E1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
3 ?% Z- @' `" [* r# C2 H    原因要清晰.目標要確定.下定決心$ q9 R5 C" r0 ~
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
; W4 |! F  ?% [* `    例如: 我就係前女友生日果日開始介.' C2 H, ~+ `: |3 ?
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
& k. {6 _" C- v7 h    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.+ X- c" b& {, ^' M! R7 q
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.; K0 {; I+ D8 ~6 a) I- p
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.1 T# K7 A/ }, a( `- n
4: 堅持!  ( S9 P0 B* M# i/ r
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】* L/ z% N) Y5 r6 R* ~" {* u5 e1 g9 I5 |# U
    好多人本來差唔多成功嫁喇.* Q$ Y8 E  Z) g- i2 R
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.7 q9 l' d0 O) L2 g& F$ D
9 H  I2 C6 G( X' U- Y' w
: B. ]0 N+ y& Y2 }
仲有個介煙既好處..
! Y) l' b. l7 w" [9 l2 c就係會幫你銀包節省好多錢.
( |$ r1 g6 m- z假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
" s6 _4 f( h8 v7 [960 x 12 = 11520.........
$ `2 A( E2 J! t) ^呢個好處真係顯然易見!!/ ?4 R! Y  r+ M. H; A! m2 N
  X* E1 B) D- R8 }0 t* X. b0 A

- r$ b0 T& [. S( u8 a+ B最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.- j/ u2 ~) z, E$ m) U" P. d9 A7 W
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
* ~: @1 C7 a3 Q# Q. I% X$ d) A- c話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.3 W2 T5 _% h+ K+ A. y
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
; _* Y$ j* r6 c! X: G5 L# B
( T3 j- e( L& \3 y
! G* {; Y5 l# Z) j3 i3 _$ @
! S* ?7 p6 `$ H" b* k吸...

. ], }7 Y# B) o
' }% {+ x4 o8 M0 S
$ T' S2 |7 Q* H  a8 x: G
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)( f/ \* b7 }- N2 B0 J- `6 L
% f+ h/ t4 j1 @. t$ Q) |1 @% J
你想識女仔… 好似都係戒好d 4 T# k% {+ e7 j9 r6 F( o3 ^

" n. [; h. x( uat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
2 E& O7 @/ h% o$ j我反而食食下悟想食2 U& E" ^. U& ?* Z( f+ {
因...

* j/ r0 ~6 i0 j( q. [- Z$ ~8 b
+ s7 e  R' x5 e  b! o" b

/ I6 L6 u; G( c. L% [0 @8 t成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動/ l: Z& v, ~. F! b+ I
藥分三種
0 [+ ]4 w0 W% s0 q一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢5 H1 o% n9 m3 A0 q% l6 o
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
2 o; U( c- s0 b5 C; m24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到' P% d9 b0 `5 F8 ~1 t* v7 b* Z- r1 k, S
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  5 Z/ `' g$ y# Q2 p
www.zyban.com* t8 ~& e5 q- ?/ O
第三是打針不過重未有就快出
3 b4 f6 D. ]6 D) _& _; b* P  u9 C( ~只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到8 T- G& I: z. d- [5 u

2 w2 Y- v/ L8 I! g; c# L6 a0 e戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
' I% H1 L* s& @
8 J" e: A+ @, L大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?0 S, s% `* C* G( d& g9 H& i
0 }& Q: H) Y/ c' G4 F
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?