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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
: f7 U: L$ N) Z5 v# {3 `; P. X. {; S, G1 i5 Y( q6 u
呢個方法正呀4 D" {8 e& p& d) M( Z$ |' v
閒閒地都殺佢幾百人
" A' E4 u% s' B  R連個卒仔都唔放過6 @# O* o" f1 G; J# B
我都好鍾意,當不斷殺人既時候( e& J  Q( t7 S: U! m; c! t. a8 [
你真係充滿快感呀
+ A' t. Y; i5 ^% K6 V
弊!搞到自己好像殺人狂咁
. h& A4 u0 v! I0 U+ t: G( a$ j, o& i好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:5 A8 z) A) Y& H1 w& U5 N" x( g& P% d/ Z1 \6 L

4 K8 w8 M3 ^' M0 d好冷血呀你 =.="
; x. ?" K# o. U; W  \
* c. Q# x0 @1 ~2 J* ]9 e6 x冷血 & J' J, i2 }! q% ]% g: ]5 p
打機先會係咁4 h' j: R; O2 C* y' S  T  W
你放心啦
just go to play table tennis,play ps27 b: ~0 d& b* W% r: y
or go fishing with friends.maybe sometimes1 g$ d6 F5 _: G7 l
read books alone and then find out the
: c. m+ q3 r( t% m. c7 e6 Usolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.+ P, k2 ~1 a  k1 N0 b, u
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同7 ?/ ~: [5 j# U2 p+ `/ V
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句( L" |. r  T( H9 q* }$ r

7 |  {+ R! y; U) O精人出口.蠢人出手$ Q0 T" ~8 P; T- y" |

" \( A" e& A0 S自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先." X# ?3 a# A- U! K$ T
控制嚇自己。; Z9 W7 H/ d9 E) r: e
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
8 A+ b6 J' V% y* K* S分散自己的注意力.亦可
8 d* `& x- J9 v7 c平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
# X2 z7 w% N4 }+ N: k6 I! {% @+ S: `" k
係屋企 ........ 出街4 ]# f( y* J5 x+ o" X* \$ ]

  R! M3 D0 l" B; f總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
, |3 E- v' U1 @' h; S3 T/ Z  [1 x6 O/ O( Q9 {/ f
2...Eating....
$ E. ]% w1 `1 Z' x) l) h6 }
: S" g* h3 Q6 y1 E9 a3...Sleeping...% r" k8 [" `/ s- q- {* ?3 B
9 l" t' z9 r8 v& R0 y: E0 v
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
2 \3 |+ b2 b# T
) \3 `+ L/ z3 w. }4 A! g4 {同埋應該要~~
# Y, u. v6 s. u: G) g- I首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
  \0 v7 M; P' H, a+ j之後 認清問題 想出問題的所在
1 Y& `' S/ O5 K之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見( s; v* A+ B8 U( D
之後 選擇出最好既方法
! r& p& A& V3 L2 ^; b  f3 m最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真.." X7 }& u- G( p  _, \8 U
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先& k- I# [1 h+ l
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
6 S3 u, N% X  Z9 B) U7 I5 f諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.6 P9 b" J/ M9 W% |
人地可能係無辜ga ma...
0 C- K; O8 C( B: d8 i5 G過一陣等自己冇咁火..出o黎  q; M% s! l/ W5 Y9 C8 G8 Y
睇吓其他人仲有冇事先lor.' L5 j) y- t3 G) x( d' m
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~: \& H: r) y5 @2 K  P1 j; O
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳; j* @7 i6 k" m+ F7 s
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
! b# T1 M% u) B/ t# o就足以令人冷靜下來。
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