easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...
: S! {& u3 O6 w  F如果食晒,可以肥十磅到...0 H4 h( I$ A7 o9 ^. I
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用
! D) J. I) z  T7 \; ^/ @) O4 Z我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:/ A% Q; w% g; s% d4 T8 M
大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

/ U) e! S# I& h# w' E# f
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??, Z) j3 \" `& M- Z+ `4 x) u6 X
大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg3 v- K2 E& K1 i
食飽就"all"

細水水

多食少餐
+ l( M5 x8 N& i餓d先食
7 X" F( W' [$ e4 l" f6 B食急少少( o3 P" F1 ?3 @' I8 V

4 X" Z& D1 z8 G  z應該會肥..& E- o, @; ?. {5 d- N
8 t- E6 H; u0 S! j9 ?" X
唉...又係d點食都唔肥..7 U; J$ N8 I; Z3 e
我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:/ x6 u* v1 H& [" N+ u( j
我都係173左右高..2 L! [( y+ e4 u, i' J* c
得105磅=0=+ V/ a- u! {/ E/ E+ ]
我日日都打波..
/ ^4 m& C, c) H6 N$ \9 {; s2 z$ H我食完飯即刻打機..打完機就訓覺0 H& J; K8 H; y* S3 N
都係唔識肥..
- E8 d$ h; C- K我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

0 [- M% j  x- B' v' V3 B
) N+ J6 y( Y3 ^- h! f6 A
wah!!!5 I, d. b* ~9 \! d! `
真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
3 x) O, F- Y1 O7 F6 S5 K: }, U我都係173左右高..9 q. x, T1 H; u
得105磅=0=/ V; A" |: R- O5 E% K+ x9 s
我日日都打波..4 |! M5 p* o3 n5 _8 l( ~
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺/ j  V$ Z0 D: s  h/ Q9 u
都係唔識肥..
, I. S  @4 ]- C' z我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

  l7 p2 Z6 f0 i1 v4 ?
( l- T6 ^* v6 t" w- J& V
wah!!!
# v, C  ?5 v! j( h* Q" ?真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:
, `/ t# r" @8 Z1 j8 c有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

# L4 W+ _" n- v; L$ B但係聽講一5食d肉就the過白韻琴
9 O  n" E0 f- V好似下面張post咁
/ G$ v( M  y( N5 z- b: a0 Lhttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1