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讚同  & _' ]* J8 ^6 y
水果最大作用 係幫助消化    H2 |8 m7 r+ T/ v2 Y
如果太遲食 就失去佢既作用
3 s7 k! Z% e3 l所以最好係飯前半小時食就最理想
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3 h# u( L( c, Q$ E. F" \, O, r# @
0 O# U2 Q# l5 _' X
Originally posted by specificness at 2007-2-27 03:23 PM:
6 N# w. K) p- g- Y# T水果及湯在飯前食更好!
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