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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 顯示全部帖子

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
8 h. n' s& ^# F2 {) j$ @6 X( b& u
/ E$ ^: S- u+ |4 q' V) Q個註場教練都幾勁
) l& A5 _( ^. s5 m  N: A
( X1 H/ T. `0 G, u( Y# k0 |唔知大家有冇玩gym呢
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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 顯示全部帖子
唔係d為左身形好d先健身架咩..) M: @, u- e) R# k# ~
1 {6 j0 d4 R$ L: u( ]& E
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..) F% H& b* ], i7 p' f

7 U# e; s' S- A! F9 G& i. `好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
2 d7 f9 z0 L3 O9 H/ E同減肥既平台期差唔多
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