《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁

鬼谷谷

《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗) q7 x+ S* K; B0 H
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
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! L1 C% o- ]- u/ m8 K> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)' C7 h  g- h6 r! E2 p
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% r0 m; L" ]' Z1 y  K" L& L0 ]4 u2 [' y> 假設現在時刻是下午五點五十分，8 V  @* h& O& Y) k- u" K7 M3 `  n
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! x4 U$ J6 p1 {# R> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
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> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。* `" S7 a* p! k  C3 h$ p
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" C! y# V  L# H4 V> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
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  o8 w3 m1 w& O! G> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦？
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0 v: Q0 u& H+ ?> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，' |" ?! @1 t/ M9 T4 y8 ]) ]
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時，心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
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3 ]9 J" c, A: d4 Y1 u( Q7 V! X( J> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)+ o; y( `# i" B7 d3 ?- i- u$ A) a9 _0 A4 V
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1 ?) E; M- S! [9 l> 一個人若是心臟不能正常跳動，$ y) C' Y! j9 N  L1 k
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6 Y% c8 ^& k' G4 Q1 H! R# _/ {) ^5 e> 並且開始感到快要昏過去時，7 }. B- g9 @& V6 |5 W
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- X) F7 `/ Z, }( Q$ N/ t> 他大概只有十秒鐘的時間，
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6 P# r4 U& x5 s% o9 A9 f/ c> 然後就會失去知覺，不省人事。3 F6 {4 U  [+ C8 z$ O
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4 ]: I8 d. `5 f1 N  R> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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& q* W6 s6 E" M/ ]> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。/ q) ~( T3 c1 J: U, M0 j
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> 要不停咳嗽！用力的咳！
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4 o) M* d, T1 a/ i: h1 e9 ~> 每一次咳嗽前，
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> 都要先深吸一大口氣。
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> 然後，用力地、深深地、長長地咳，$ P' x% U- |; o1 I$ K. Q
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5 W  w  {( ^! E8 `5 B( i8 I> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。) I+ B6 I2 h6 Q. f# i) U
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" |/ T% Z1 G, j> 每間隔大約兩秒鐘，
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# B# r5 W* O+ K4 P3 }> 要做一次吸、一次咳，
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/ B# l% [& d6 F$ O7 b> 一直要做到救護趕到時，9 c5 |; h1 }1 l; ^" }* K; [% S0 t9 y
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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% Q6 i4 D0 D  {' R7 h5 D> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，' b& b: t5 K# j. E
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> 進而促進血液循環。5 G1 a+ H* n' m9 D
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  K4 o# _  ^: F8 L( H> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。! c, f3 |1 i; P
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+ S$ E+ e5 ?2 {> 救人一命，勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。5 R, f. h; X; ]/ y: P( F
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍1 {) Q# e; e3 ?0 t3 s
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3 y# S( W# q3 q1 i1 [8 ?3 W9 ~) {> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。