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發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:6 j8 `) L8 V8 K+ m! A
死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~
2 a% O2 Z1 y. D7 A8 A7 Y' ?. k0 x有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
0 b, N& Y. E7 q# p, h8 W
4 s8 \9 r) E8 r t! O) c& q6 N U+ b我之前都分享過:
7 ?" P& ]# w' e6 O- ~" P( Bhttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1% g C: E! F4 x2 x9 e7 Y% w9 ^7 Z0 q
(Thread #5 & Thread #6)
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- i3 v. t- _! g9 D, h# ~9 O& J1 D( q其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益
- C, z4 @, E( f
7 c* Q) m1 S7 m3 i' z' V$ x! ~好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充,
& q; ?. T7 R% }
( C- d3 d2 B6 r. S" M第七垃圾：罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素，使蛋白質變性；2.熱量過多，營養成分低。. v8 r8 s3 Z: a2 |; P8 v7 c
8 O5 _0 V/ k3 L9 K9 B+ l# J
罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
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最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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