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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。 如果有兩聲咳的話，請試試這個“ 燉雪梨 ”
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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物 ' u: X0 m2 S2 X4 e
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好多好正嘅烹飪秘訣, 多謝 raymond302 分享   v: a1 z1 J3 N1 z7 Y: Q/ f3 q

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常用材料換算表, 做菜就更方便啦
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馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：9 J0 ^0 x  Z% o( F+ E2 R
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一、 防治癌症，抑制癌細胞生長
, B) _9 o! E0 V+ p5 u二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。/ J; W) l# g* P# z% }: T* j
三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。; q$ ^7 S( ~( F. ?0 l
四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。5 d5 C0 h% H9 n* ^8 p9 Q) N
五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
! t/ q% {2 e# G: U1 l, e; r六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。9 K+ z+ L( k" e0 \( _2 [& ?
七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。" F/ T' `, k6 |9 s
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多謝 kingtong 分享
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1 J# y: v1 `( v6 e6 s* ZLink: 人類疾病百科全書 (珍藏版)
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, o- [( _  ]% V3 p以上資料只供參考, 詳情請咨詢醫生, 註冊營養師, 或其他相關嘅專業人仕

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世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物, 多謝 leeyanta 分享
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Link: 全球十大「垃圾」食物

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食 肉 減 肥 法 有 效 嗎 ？ 0 }( T* h; S7 f( f
咁 少 肉 多 菜 又 得 唔 得 ？
' U# m5 d; t  d( L6 G吃 雞 蛋 會 導 致 膽 固 醇 過 高 嗎 ？) g5 r. z0 N6 k* y) v  I
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Link: 食物的謬論問與答- K5 x. {+ _1 A
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蔬菜功效一覽表: 蔥, 南瓜, 青椒, 茄子, 芹菜...............
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Link: 蔬菜功效一覽表
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3 \! F  H  ?9 h: r$ R6 R[ Last edited by singgeihot on 2005-7-7 at 06:03 AM ]