singgeihot

每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。 如果有兩聲咳的話，請試試這個“ 燉雪梨 ”; C7 Y$ r1 o) S  G

% a. @& P4 n6 J* C* bLink: 陳皮川貝百合燉雪梨

singgeihot

世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物 8 m- R3 S- X, m1 y  K2 q/ w" G! @( G
6 d# ?/ ]. T( _, q( ]  ~- J
Link: 【飲食資訊】 全球十大「垃圾」食物

singgeihot

好多好正嘅烹飪秘訣, 多謝 raymond302 分享
3 E) Z' E/ T2 x/ R2 ^% k; O! x, l" d1 U
Link: 【飲食天地】 烹飪秘訣分享

singgeihot

常用材料換算表, 做菜就更方便啦 7 y2 D: ]0 m" `0 ]; ^5 H0 W

( M$ L  t" \( QLink: 【飲食天地】 常用材料換算表

singgeihot

馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效：. M7 \* Y2 M4 G3 x
* n* Q2 L1 l# O% B
一、 防治癌症，抑制癌細胞生長/ b2 u9 n+ Z7 }- [
二、 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。' G2 x9 H( P  v/ I" P2 C5 g
三、 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
1 V: N2 ^( E' ~% N/ v四、 恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。' Y- e' ]6 s7 R( P# o% N
五、 恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。& M* `' c, R# G- L+ V$ {- r
六、 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
) h8 B6 i4 W0 K2 q七、 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。' l7 F$ e, b+ M- d* O) [; O
八、 根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。% b. @- t- O6 f4 i
  u7 v: m0 S0 e7 c1 s
For details, please click the link below 4 ^3 }; l( n: N: Y* [

% `  O% C0 E/ P7 Y0 X/ F! r( xLink: 馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效

singgeihot

多謝 kingtong 分享
0 V! t' H" |. d) _, h
; [7 V- c0 I% r3 ~/ m) U3 ]2 I6 yLink: 人類疾病百科全書 (珍藏版)$ @1 C# J, A# D* [& F5 a7 P2 G+ F
3 S/ M; b& X9 h
以上資料只供參考, 詳情請咨詢醫生, 註冊營養師, 或其他相關嘅專業人仕

singgeihot

世界衛生組織（WHO）公佈的全球十大「垃圾」食物, 多謝 leeyanta 分享
+ X+ D2 f( a1 z- x7 [7 t) x, t& W& I( I
Link: 全球十大「垃圾」食物

singgeihot

食 肉 減 肥 法 有 效 嗎 ？
0 @7 J; q# k4 z2 j" m) x! @咁 少 肉 多 菜 又 得 唔 得 ？0 ]* \) e, m+ C0 F: v
吃 雞 蛋 會 導 致 膽 固 醇 過 高 嗎 ？
6 E4 N, o* h8 \. t* u; \6 f0 y9 S2 L- Y! V0 l
Link: 食物的謬論問與答
7 G, c. {2 \9 i5 z7 U% P2 o5 _2 v. b) p& s# o6 V
多謝 member 大優勢 分享

singgeihot

蔬菜功效一覽表: 蔥, 南瓜, 青椒, 茄子, 芹菜...............
5 A. l) g  g+ c% J2 R: }多謝 raymond302 分享   u1 R) P4 R) x
* M" c* M, \, d' H. y- _! W
Link: 蔬菜功效一覽表4 H2 F4 Y; p# v

" a$ M$ X! `& l, Q[ Last edited by singgeihot on 2005-7-7 at 06:03 AM ]