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4#
發表於 2005-6-9 12:32 AM
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Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-6-8 11:43 PM:8 F7 S7 F8 i. M! b) z4 `7 S
問題:
# l* x- o( |: z) D$ ~) H如果要處理大量凍肉 (例如: 雞翼, 冰鮮雞, 急凍豬牛肉等等)
& g" j5 W& f3 G' |作往後一星期主菜之用
: z, _& }( K9 h0 I% ?" |$ n, F有何烹調方法介紹? (可以擺得耐又好食) ! b* p8 H! a8 e; e1 Q- M樂樂﹐你尼個問題好GENERAL禍﹐烹調方法真係可以寫成本書。! j: x! K. G8 k0 K9 S& i
( J8 }0 G2 s. _% t我每次去完買宋之後﹐我都會將尼一兩日會用既肉分開出黎放o係下格﹐然後靜番果D就放o係上格。如果你有一大堆肉既話就最好分開幾個PORTIONS黎雪藏﹐以免每一次溶雪之後又要放番D唔洗用住既肉番入雪櫃﹐因為溶來溶去D肉會好易有菌。6 q) u. \ n- r$ F r; Z4 @
) N/ `& V4 ?7 Z至於煮雞翼就非常容易﹐一煲滾水加味‘圾’兩‘圾’就搞掂。如果你有心機既話﹐你可以放曬D雞翼入去一個保鮮袋﹐然後加入蒜蓉﹐糖﹐鹽﹐陽蔥﹐生抽及香料 (其實你落咩都得﹐視乎你鐘意咩味﹐但就一定要夠濕)﹐淹半個鐘之後﹐開鑊﹐大火﹐加油﹐等1-1.5分鐘﹐開中火﹐放雞翼(背部向鑊)﹐等1-1.5分鐘後(或開始乾水時)加少少水爆下D油﹐即琴蓋留小罅﹐煮到靜番少少水既時候就即刻翻轉雞翼﹐而家開始要煎趕水﹐開細火﹐琴蓋留小罅﹐時不時睇睇開始金黃色未﹐開始既話就再翻一翻﹐開大火﹐每30-40秒翻一次﹐當你覺得靚既時候就上得架喇。<<因為淹過既雞翼會易‘濃’所以加水濕煎係正常既﹐但收火前要煎番乾水>>/ @- X# E0 m. q2 Q% `' b) j# A
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雞翼煮法太多﹐我通常都唔落調味而靜GRILL﹐因為我懶得淹﹐GRILL肉有風味。
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$ O+ A/ w6 F& ~8 P2 Z豬牛羊- 我會切條或切片﹐炒炒距﹐上碟﹐隨意乾調味。如喜歡加飯食﹐炒肉後可“加獻”。豬牛羊亦可GRILL。
# `* P! n$ g2 y' t
$ R5 f' A# P! l# N) b羊脾- grill 距﹐夠野味!!!7 z* V" b% V. e' L, {4 x @6 I
7 }5 n9 ^- W6 H l7 |. f- e# w其實冰鮮雞係咩﹖係咪原隻雞﹖我未試過煮原隻雞﹐唔好意思。但如果係雞胸﹐斜紋切﹐後炒嫩﹐雞腿無所謂點切﹐我通常都係原塊煎﹐或GRILL。( D# o8 p1 u8 J" Q5 d, @
w3 w6 V" i A# _1 ?
工欲善其事,必先利其器﹐有一個電GRILL爐﹐咩都可以煮得好好味。但一定要開大火GRILL﹐如果唔係﹐D汁逼唔到出黎會好乾。GRILL肉亦都唔洗溶雪﹐方便懶人﹐但記主開大火去GRILL急凍肉﹐仲有GRILL既野最好唔好厚過1寸。如果開細火GRILL就會失去GRILL肉既風味﹐所以簿簿地先最好GRILL﹐但又唔可以太簿﹐因為會失去肉身質感。。
: p3 r0 _/ ~& ]- u
, Y* z" {% X/ y" a[ Last edited by vivienna on 2005-6-9 at 12:58 AM ] |
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