轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
% e7 T! u  T0 E3 y" _軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和2 g6 r. D; E3 x5 T( h
國人真的是如影隨形。 & Y: {7 R7 g! s0 M3 U8 D

/ ~4 h! E0 v& v  a& N. g- C十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
' }$ {# @4 D& A6 p- a宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
  m6 v& B0 n3 u! u1 @; e( o8 w外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。9 {* s" G# w& g1 k' I5 {
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
, V- [% V( G/ F" [8 Q7 P, v顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 3 r& u$ N0 h8 k" k$ [" i
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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- W7 {) d7 d" d/ C; z0 B- @3 d早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
+ `: R# g, K* K; I. t( |/ g6 c7 a一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期3 F8 \2 w% l# Y) U
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
* Y; Z. t+ ]+ e4 q4 ?3 p' w5 N4 o織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解0 H' [) Q) ?4 ^$ P6 Y
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
& V7 k! v$ R* H  p1 ?分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
; W# g  v) ]; z2 |8 p8 V$ X加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 0 ?: Q" \+ m2 a& g3 R

/ Y/ x9 C+ E7 V; o眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， , w/ q1 }9 x5 D7 l2 C
這個道理非常淺顯。
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' `( N. L% w; C8 s0 n* p至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜# f: Z: }/ S7 s9 @0 ?3 e  w
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男+ g/ h4 F- y8 U& J6 Q7 `6 S: t
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
7 ~# _  J2 u" B. [- y6 @女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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7 C$ q5 R( }- B( M3 v( J早餐別再喝冰的飲料 ( E+ a$ Q2 v% M) L
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接. q# u) x  _, m; v2 q6 w
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜" g+ D8 F9 H6 |3 z
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順3 t& @% L  d2 Z1 W& T3 d+ L
暢。
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- k4 J, Q' {5 |8 {2 g& D2 F所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
* v' j9 c; H! A" x1 d4 N奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱$ n: {1 T$ f4 x9 d
的，這是為什麼呢？   y2 Q  M% {6 ~

) M  Y$ [. I! h4 t/ p6 m* Y4 P吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
$ I( D3 f1 B$ [並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
6 A+ R, J9 I7 J8 {6 R力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內' g; q0 `; Z! V, {- R$ G: g
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
. O& U# o8 @0 k) Q  @8 {$ m" E使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你# J; B2 A% C" ^: J
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精! b. X# }& o2 Q% H6 i) t
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是: Q& t# h, ?4 K7 ]" ~1 n/ d: p! w
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因, S2 b' P7 `9 d/ [) e6 [3 ?) O0 C' K
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝9 ?, O3 X( L( b. g/ Y: y! J9 i/ e5 U1 o! ^
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
, _/ h, q2 F( _( Z6 w8 F在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、: m# P  W3 R2 x2 a
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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9 k  O% z! x6 O( _9 E◆ 以後不敢吃冰了
% x# b5 K2 b0 t3 {/ V, e提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可. `$ G7 `; |2 @8 B. a: [+ C$ F; m
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急, X5 ]7 I1 D0 M6 c
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ ( Z2 N9 a  l7 j) _. ^

& g5 N' d$ \4 E5 d' \另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而& }( D  @: L7 z0 t  C% ?
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃9 g- p0 C3 o  N! ^7 t
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁; F6 c. U' C0 |  E. P$ f
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之3 s! X# l/ i0 [$ d3 d
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
! c/ e) Y2 C! e% p; q冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
. B6 z2 S7 D' k0 {* d5 z今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切  j4 l6 d. H$ }, |
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 ! {  S/ B  u$ H9 V4 D3 J9 B

6 s3 J  _5 Z+ G5 M9 S3 }* Q常吃冰的人，容易有小腹
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2 j+ i8 Q! [, n0 {常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的3 v  ]$ q" ?1 r+ S- X4 z" X
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子; E- T9 a) }3 b; R5 v
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂/ X- M" ^2 f8 `: X
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋$ a9 B5 P7 \; e% ]4 v
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
+ Z  W) T" O6 l( K: v的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
! \# ^! Q: ^6 J+ ^7 x2 ]各位，把您的水杯換大一點的吧！