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發表於 2005-8-14 03:21 PM
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【飲食天地】椒鹽骨
材料 份量 3 B" l( u& P- E W+ z8 q& P/ l B
肉 排 12 兩
7 Y: ~ B' Z; ]& L: @蔥 1 條〈切 粒〉 1 U, c( J1 ~4 u. \; j
薑 蓉 1 湯 匙 ) `0 H1 c' z q2 g, v) d- t
蒜 蓉 1 湯 匙
+ D- n5 b' B/ D5 V* Z O* z2 l8 g0 g/ n" f8 y: }: Y) K
調味 份量
, b& l, d$ } V- B. E+ y生 抽 1 湯 匙 $ g6 y+ p: d7 \, w7 z
糖 1/2 茶 匙 : X3 ^) R/ O5 M9 C
胡 椒 粉 少 許
# t, F* M( C8 D# Q! j蛋 汁 1 湯 匙 ' R m/ H' |+ D# K% U
& p3 X( s. q7 F3 A" u" Q
椒鹽料 份量
/ e1 ~* T" `4 j4 p鹽 1/2 湯 匙 0 P( f2 o- b0 P/ S2 h9 x2 I' _7 ]8 X
花 椒 1 茶 匙
. @# C$ b# }: Y S* | ?* h' Y2 O: a. P
做法
& w5 X2 F' I1 }5 b9 U0 ~- e) n1. 肉 排 洗 淨 瀝 乾 ,用 醃 料 拌 勻 , 醃 二 十 分 鐘。1 |( n) i4 f' a7 x0 m
6 Y5 M+ |( Z7 x0 _; |7 H! J) L
2. 肉 排 醃 好 後 , 加 生 粉 1 1/2 湯 匙 拌 勻 。 燒 滾 油 , 將 肉 排 炸 約 五 分 鐘 收 火 , 肉 排 被 熱 油 浸 至 金 黃 色 後 取 出 , 瀝 去 油 。
+ W5 r5 q0 ]8 U' U5 Y# i: |; C' B! [* K
3. 鑊 放 入 麻 油 少 許 、 1/2 茶 匙 糖 、 蔥 粒 、 薑 蓉 及 蒜 蓉 , 將 炸 好 的 肉 排 放 回 鍋 炒 勻 , 盛 起 即 成 , 可 醮 椒 鹽 一 同 進 食 。 |
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