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1#
發表於 2005-8-17 09:39 PM
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【飲食天地】鮑魚雞粥~
材 料:6 s% P3 X- H2 f V, p$ ]. S
鮑 魚 1 罐 ( 切 片 )
* M3 [; B) N- q$ s/ b雞 1 隻
; Q1 K! Z" v* b0 o/ m% s7 }米 1 碗 + I+ S( i$ _( K9 z7 I# i
薑 適 量 ( 切 絲 )
+ Z2 n! v& g% j: i/ {3 i適 量 ( 切 粒 )2 O; ]* i L" J! G
0 F, g! z% u( z2 ^4 ^- f2 I( y. R. ?- y
烹 調 步 驟:! K/ ~4 I0 ?0 X
1. 雞 清 洗 , 出 水 , 再 在 水 喉 下 清 潔 雞 的 內 膛 ( 出 完 水 的 雞 比較 容 易 清 潔 , 因 為 有 些 血 泡 、 內 臟 , 生 的 時 候 很 難 清 潔的 ) 。 ) Y1 W2 q0 o* y( {" ]7 a
2. 米 清 洗 。 用 油 撈 一 撈 , 加 些 水 浸 大 概 45 分 鐘 。
7 C) V4 Q6 w M; E3. 將 米 連 同 浸 米 的 油 、 水 , 一 同 倒 入 高 身 煲 內 , 再 加 水 , 水大 概 可 浸 過 整 隻 雞 。 用 大 火 煲 , 不 用 蓋 蓋 。 0 ?! {% u5 E. n. n
4. 粥 開 始 大 滾 , 便 可 把 雞 放 進 去 。
/ T2 {& E2 {; |. U$ d+ [5. 半 小 時 後 , 可 將 雞 拿 起 , 讓 粥 繼 續 煲 一 會 , 如 太 杰 , 可 加一 點 熱 水 , 加 鹽 , 試 味 。
. B1 M: l1 N1 o6. 將 雞 去 皮 , 用 手 將 雞 肉 撕 成 絲 。 2 b5 I8 q4 M( q
7. 將 雞 絲 、 鮑 魚 片 、 薑 絲 放 在 碗 內 , 加 入 熱 粥 。 再 加 棣 花 及麻 油 在 粥
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7 c2 u7 @4 f1 j, j[ Last edited by szeto on 2005-8-17 at 09:41 PM ] |
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