honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到& m4 j4 |1 ^/ n5 w) Y
每日平均1包至包半.(12小時計)! Y3 b6 O! q# I
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但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
7 u9 T7 C+ G& [7 X: Y) o6 f5 T* k其實介煙真係需要好大決心.
4 g2 g! ~- f9 Z9 ?話唔食就要一啖都唔食!
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有咩原因要介呢?
6 [$ c; n% u) e4 T" F7 |因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.9 c5 C2 ?3 g+ N8 H# N  ~& v
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.: I+ _+ d# o* a* s8 ^: c
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣..... w6 s. W2 b0 m1 S
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介煙既方法:) I; z7 i7 j8 Q( l5 B
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
/ r2 U  _5 V  o$ Y7 |# j    原因要清晰.目標要確定.下定決心+ C$ T5 b7 S0 j9 w# q* Y. W" i
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
  L! @& c0 ]! A9 b9 g( g    例如: 我就係前女友生日果日開始介.6 A1 o: r+ [) e
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
% Q: g$ y7 K* a" s    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
" h; ]( Z% A* C. U* `6 c9 j    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.9 e* j- _  T8 M. K
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
0 g, Z8 r2 _' W* C9 y3 [4: 堅持!  
: R  k0 @/ L  x# N4 |    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
- j/ Q7 @- C- u- i/ J1 Y$ v  N    好多人本來差唔多成功嫁喇.* }) |0 H3 U0 y0 l; t- K$ {. G
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.0 e9 K* R  P3 @2 H

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仲有個介煙既好處..& f) |4 M! I; P, g# q; ~
就係會幫你銀包節省好多錢.
* W/ l- E! _6 U: D) a6 X& l假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
# n  f% _4 N. c$ W960 x 12 = 11520.........5 ~) M( ?1 t1 f1 a; X
呢個好處真係顯然易見!!
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最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
: Z: x" G% M* q2 @由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
( n- i5 Z& z9 ?- m話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.  @& ?  k' H1 H! u; v, d4 n, b
原來..煙真係臭嫁! XD