飛虎隊最低要求

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項目 要求標準 " u9 R3 A+ |- V
4.8公里跑步
; G9 B  w5 t$ N1 MA. 18分鐘以下
3 D7 [- w! \, f4 m2 jB. 18-20分鐘
) p2 }+ T2 I# W8 PC. 21-24分鐘 . l3 s% `" S6 Y3 |9 J8 S. k
D. 24分鐘以上
4 b9 U( v6 k6 j引體上升 % [) h" q" h% K( X1 m& y$ n& e
A. 18次以上
; o2 A2 c0 a7 ]1 Q6 p! \2 f. mB. 13-17次
5 [5 O8 f( G1 O3 b: T, c  EC. 8-12次 + e" B3 m5 F1 F! p& [
D. 7次或以下
1 y) Z4 V3 F$ b* H/ J" M( W- p掌上壓
2 {+ W% w# U; M' L( J1 h. @# _A. 61次以上
2 _3 [( q; ]1 A. i+ Q# @B. 51-60次
4 W+ w/ E! I$ U' z% p. l8 O0 oC. 40-50次
; A' N! m- B# I# _" [! N3 XD. 39次或以下 * [9 M' J2 }# s, q
仰臥赴坐 2 y: Y8 v0 y$ K  e1 W  ^( c
A. 81次以下
2 e( Z7 O% x! EB. 61-80次
- Y" q' v/ ?# Y) oC. 40-60次
2 _% R6 ~0 j; J: _D. 39次或以下 # Q! G& N! Z4 I& l7 g
蹲腿府撐 2 w) _0 {& _& i2 P6 x; D  W
A. 50次上
( ?4 \( c; w, W# S$ o. G3 lB. 33-49次
* [% L( D- n+ B8 C2 A+ i, }C. 16-32次
# \% p* t, J) G+ z# i  GD. 15次或以下
- w& t; ^5 P0 t啞鈴前臂彎舉（16磅）
- r$ T5 L" D3 _+ Q8 dA. 151次以上
* a( I& X, v+ C4 [, K' r1 @6 E; ^B. 101-150次 . K: e4 y+ [/ Y0 I% }8 ~6 B6 G
C. 60-100次
+ x* Y3 Y7 p2 |0 ]. n& JD. 59次或以下
0 q" A& }6 d: j2 j臥推舉
# V" b8 L" C# Y) b% C150磅
; Q8 {: ]& B2 ~; F0 h; H; g0 ]計分方法
/ {1 a, f$ S7 g6 n0 a, H+ ]4 ~A = 3分, B = 2分, C = 1分, D.= 0分
* k5 B$ h; U# Z" w總分計算方法 % u# O+ p8 `5 S% `" ]& C7 `0 S
A.級 = 17-19分 7 g) Z" V; g  X# P8 u# `) k
B.級 = 11-16分 6 c+ C# ?+ c1 n3 n
C級 = 6-10分 : q% c' x% O; I3 X4 `' {
要達到最低合格水平，參加者須在總分及個別測試項目中均達到C級。
$ H2 N* c0 _  N( M, J. T/ e**另須於8分鐘內完成250米之游泳距離。

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Originally posted by kakeidevil at 2005-6-20 01:53 PM:
- b$ m- |! w! I唔使限時間ga?

" I2 V; q9 c7 I" c. g0 e. ~! z4 }0 H

* g5 j* B0 z# V3 H& r- i6 L4 ^+ v7 @7 J
of course la