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11#
發表於 2005-7-24 11:34 PM
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梅菜炆雞翼
f; g* X1 [7 F2 f* A8 k0 ~- l# @7 P0 Q& q+ s
http://www.ourrice.com/~Scorpio3210/chickenA56.jpg
! U' b! f K& o/ Z5 r! h 1 L( q% A& d& L: p. c1 O/ N
材料 :( P' b/ \3 V" }! v
雞中翼 8-10兩5 b P. W3 p) b+ j* B
甜梅菜 2兩
4 a0 T' I7 c9 l. y3 B, l' ~% O蔥(切段) 1條
- `# t9 n& B+ P+ k薑2片
) N1 @7 F1 }% f" D, h
J5 w, L* H8 a6 n; j& A3 Q6 b% J5 U醃料 :# x5 f6 J5 r8 G; w( i- t
薑汁、 酒 各1/2 茶匙
8 g2 f$ Z, r6 p( Z& }& I生抽 1湯匙 p( d; s( Y: }
+ `% k0 }9 a# @ J調味料 :
$ U7 o8 i+ [6 I2 P鹽 1/4 茶匙
! D( \0 [7 n6 ?5 K# z1 Y* E水 3/4 杯
. C, B- `0 f% e% h! T糖 1 1/2茶匙% r- M5 ?3 @7 X
生抽 1湯匙7 ?3 k* f8 x+ ]
麻油、胡椒粉 少許0 z7 r$ j5 ]6 Y& K b) D; K/ j) ~. _
$ ]" [8 p+ I# N+ @6 y, |. t0 Y5 u; q做法 :
j5 I% A. x5 {8 `9 Z, h$ V3 e, U6 k( Q8 `1 v/ Q; ~) `
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;
% |* i2 i! h( R4 Q0 E( E2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃); 4 c, X" d n1 E& y5 u8 U2 y
3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。 |
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