[7/23/05] 有冇增肥的好方法?

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小弟乃瘦柴一碌
5 I( v# ]+ i5 E係真正o既油浸都唔肥
" }0 X; @3 s- S. L6 c有冇d咩好方法可以増磅呢
% I8 a9 W0 Y  G/ B6 ]
6 W8 Y* K  I% R7 v$ a
) J( u" v  q* N- ~我175cm高1 z# A% Y) P# l$ b1 j
不過得56.5kg= ="# M& E+ D; N+ ^0 R+ H% R
我好想肥d
+ u3 y1 ]; `5 ~# {; [9 j4 ^各位仁兄有冇d咩增肥o既好方法" L0 V* \8 ~1 a6 A/ T! F  y' U

0 ], L$ B' w# U1 s[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-7-26 at 10:42 AM ]

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我都試過食飽就訓，訓飽就食
% z% e9 g) n4 r: x+ X不過濟住好辛苦
. j6 G9 U$ n, p/ X4 U而且訓太多訓唔著= ="

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我打波....一時時啦! j7 ]$ W7 _7 {( f6 N. J
不過我玩長跑ga0 D! q" N' \4 b0 A% N9 `0 T* W1 U) j
可能係咁至肥唔到3 C9 q4 r4 R' C" L: f
不過而家少左做運動都係咁瘦~"~( S) B3 x; M8 u# A9 u1 F/ n  w6 Q
激死

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不如試下食花塔餅.....- K* ], }2 I/ _+ |
之後再食飽就訓，訓飽就食% E6 b( {' y; ]4 O. e
唔知會唔會好d??
# D% A3 C2 ^+ B8 `不過我冇試呢個方法

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花塔餅5 ?& X6 }) X; o+ Y$ V1 _
幼稚園成日食
) C. l( K9 _4 Z5 ^% K% N0 F' D& o可以杜迴虫= ="

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有冇人知道大隻佬奶粉係咪真係有用
2 N# C9 y7 b3 Q! S用埋邊度買好??