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snake123

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發表於 2005-6-10 02:46 PM | 顯示全部帖子

[飲食資訊] 治手腳冰冷法 [樂+]

蜂蜜薑湯, t+ v+ d8 W" V/ N8 Y& O

3 `+ s% n# G9 \) |材料:十公克老薑,蜂蜜一大茶匙,滾開水.  m& T5 x) G0 l1 b* O7 d

8 b; S& d8 b$ U( ], J做法:把老薑磨成薑蓉,放入大水杯內,然後沖入滾水,上蓋,焗十分鐘.待薑水變溫後,加入蜂蜜攪拌即成.(要提醒大家,蜂蜜不宜用熱滾水混和,應用溫水,因為太熱的水會把蜂蜜的營養精華殺去的.)- g- W# r0 G, B4 N' [7 p

  }0 t- B* g! B此道飲品男女老少皆宜,應在每天早上和晚上沖洗前飲一杯.,連續飲用兩個月睡覺時冷冰的手腳會變得暖笠笠了.同時,這道飲品還可減肥及有美容功效.: ~" v& j! o7 @% r7 P( M7 M

; R* `+ {1 {9 C6 c大家不妨試試.
4 s% g4 d- D% C' Q3 o3 z8 y
; ]( C$ R6 X1 K: \# Q& y[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 09:11 PM ]
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