[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
9 M: d3 C$ g8 G# N3 o$ S7 R, w- B* {) ^  Z
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． $ H& s: `0 v- ?
2 ]( }4 j# m* R& N) \! K
性味及其功效： , g# R0 x4 C8 V9 c  |
& [, J1 d% a5 N2 {& b
1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 : c8 T5 ]. m8 O9 U. T# P# c* F
) Y1 j2 O4 Y( P$ k& T
2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
1 V8 \+ {3 c8 _2 c$ p
4 [) @1 e6 Y; U3 [( a' R3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 " k" m0 f: G# J/ n: P) S$ j9 A8 I
( f/ m+ Y2 H) n6 ~. U5 d# {
4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
2 b1 B* e1 R" m
/ D; t" G9 `! B  f$ c9 U5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
+ X; }8 ]9 @+ E" ^1 R( K  z7 n) |
- m. [$ v" q4 a; }! g8 d6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
3 ^" K% x0 O/ M. r% ^
6 Q# f0 l/ I/ V* D; }; @7.秋海棠－潤肌膚 % d, |4 R' c& r% d2 Y3 c" X$ ~( x' n

* t1 N* x3 k& l  U- Z3 ~+ @. Z以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， : B, d* V' \& Q/ e! x
3 j9 z( j( {9 b9 u/ m
就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
' o2 p- P$ e; ]0 v( ]) h' C8 \1 y; Q2 {9 C+ E( P, N; k' u  k- f4 Q- O
也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
( q$ U& ^# o9 P6 P
  O3 V# F1 [2 s+ c5 w- J除非加其他藥材，比如喜飲： " [/ _; y' y- q, Y
) Z2 N( s" t9 W9 R: K& i/ ?
1)菊花者加點枸杞 - ~1 w1 I' p: }7 C/ g; m
8 N$ S0 w/ C. t) _
2)玫瑰花荼滴點紅酒
5 I' k7 m" W4 x% e' O6 U# G3 u
0 R/ d* F/ Q* q3)桂花加點甘草 7 k3 q+ }6 J( M1 s# l% i& O$ c* b

3 w0 b" U+ N4 v2 B4 L( J反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！