[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 1 F* H7 H( L. \0 V
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． & u6 k$ y( a& l2 S# k
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性味及其功效： 9 H: r) L# l. {! s  v9 E2 u
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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! V3 N# q5 U. Y9 P$ P3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 % O- c1 P0 M* T5 J. w

3 n4 N( A7 C. f; c/ ?% }9 ]4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 & f7 \, f7 ]/ T3 Q7 \% a3 Q
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 6 P) g/ Z( r: ?3 E! q! t  @! ?

- D. Y5 u7 w6 r6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 $ b8 a+ s, z2 Z- J4 ]) D+ h
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7.秋海棠－潤肌膚 % j9 I% B7 z* X. O

( q' q1 X" ]# {" D2 ?以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 2 V* `# x  D$ e# \' w' @

8 r2 ~  ]/ }) h: b1 M就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， " v$ Y7 s. ~+ n! [& X8 V

' N0 |" t; ]) y3 T4 }. o也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
2 b4 F6 L0 `+ K, |3 p- C
/ t, I; _% O! m0 X5 h+ S除非加其他藥材，比如喜飲： $ j" a) R, {- T, A& d8 I3 z
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 2 z& P* d, k5 p' H. q5 H

$ ]0 ]* J7 s1 S9 j% G4 R3)桂花加點甘草 ! k( B) C" q/ `" ]5 D# W8 a% J

/ C# f7 w1 J. f* n9 i反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！