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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
" f/ X4 A+ `6 U7 D( u  ^) Z+ m. G, e  h
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
# L- P) u% c3 K但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
  |6 L# M! X4 T! k% J
% l' J9 V/ K, d6 W1 ?# T我在會考時 沒有通頂
" b% R0 u9 l! |- l3 f又........過了關 我是文科 18分 順利過關- d( u' L3 A7 S( x5 _) W5 g: v* J* o
; n/ [2 Z% z2 e1 @6 a$ y
到了高考 也沒有通頂
3 V; H" p! ~5 |7 U- ~6 I是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
- I8 ]! |$ N+ ?; U! g乜都夠.......) N' t2 }$ K1 `* I  x6 X* ~2 }
3c2d; C) S. K5 W1 [3 v: S
1 U0 p2 }; h9 d
到了現在% i5 K/ ?/ N/ V9 G3 Z' G  c4 C
去了外國留學
, H, f+ ?4 d7 j) N! }1 b7 ]我更加可以說....我是睡眠的貴族
8 u# P3 X9 @2 y2 }5 W! Q每天12個hrs以上....==
9 G6 _! U$ m$ @0 n( c4 }. |7 h: r/ t6 d' S4 K4 J
但我想說的是 善用時間5 M3 `8 c/ Y. y% S/ z
24hrs 絕對夠用
- e8 d2 i, {6 d# b3 ?不要給自己太多的藉口
. Y7 Q5 @1 \" b3 z6 ~, a( \- P把有效率地用時間4 V. Z6 x" q2 X0 ?# H9 `0 Y
睡眠就不會負責了.........
: o! A& C$ \' m" H. n* R( |5 k  J: U- h0 K
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
& G5 d  b/ {+ v+ a* [報讀資格:有睡眠習慣人士
) U, h0 C4 ]- `1 c) Q授課語言:英文
) L1 b1 F: _% n! e! g8 G9 |: X收生數目:不限" h  T0 j5 @6 M
功課要求:理性
  `# }" _+ b* u& a+ T
/ V$ y+ T( h9 J$ H網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所% j- y5 b5 d; ?1 G/ Y7 s: q, Q4 a
/ N" q, p# W; G- X8 \0 [2 J

6 k7 ]) }0 `  ]7 t; a. aSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有3 U7 ^4 W1 m9 A& F3 e' ^
2.確實會在開會時想睡覺: `- J2 C) j1 s6 J: E% a
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
" p6 M! G5 L; ^1 y3 X4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?0 t; i7 V! J% h) c1 K8 _

3 H8 D3 J) {' X. p$ v4 u/ n如果咁講,冇人肯返夜更了。1 a3 u' n9 H0 @1 J% U3 p
: m. J3 x! i3 R* t
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
/ E; _) t& T% e; U8 @) p2 J7 r- Y. ]5 J. x- a$ \
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。) [( f# `+ w7 s/ D

8 \3 v9 R0 J& S, G8 k1 x[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
; f/ a2 F. k2 {日日都好難不負債
2 _/ I9 O: j: r" V4 _# n3 }2 x欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!0 u+ _' m; }# y- p( r4 `

3 q3 f& {, w0 F! D& w0 `6 `3 l平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
/ B0 \9 a* b* n! T. ?' }
$ u' ~2 ^: b* G6 Q: E" J/ [9 x我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!% t1 A' L) j2 _8 L6 h: C

, ]( R& A* V4 L睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
工作需要~~每晚工作至2,3點先訓~~~~之後7點早起番工
3 U# \- t2 g' i8 A2 B: a( j8 ]# L& A) j+ F9 r& A
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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