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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼5 b6 b- a# f+ V/ t' I( P
- D1 }& o2 U! F, j" R
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
; T1 l0 A" q, c* S但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
7 T$ a& H! P& `# s! U* |. q+ }4 G
我在會考時 沒有通頂
$ U1 z! n% q( p& h8 T# y又........過了關 我是文科 18分 順利過關, @0 J+ \2 u7 F9 R& E6 o3 g: D2 U& W
# J" L3 t/ u) H
到了高考 也沒有通頂! z6 ]6 i, z! L' ~1 `  ?8 q/ Z
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點3 q# k9 j' A' f- y
乜都夠......./ k& j4 n5 s, i. U4 H
3c2d) q% q/ E! L$ ?/ }) d* `
9 W7 r# ^% g* j- Q# f; V
到了現在
' A, B" R7 x" h去了外國留學1 l4 x5 v0 L& ?$ M" ]4 e8 X
我更加可以說....我是睡眠的貴族, r( M+ o' \7 y* E2 D+ z, y
每天12個hrs以上....==
! k( [* ]1 i3 ]; t, _- ^8 ^7 c' \
7 Y  Q( \3 ^/ k* D- e但我想說的是 善用時間
2 A  X$ b4 ~3 W6 c( S24hrs 絕對夠用/ t% B; e) i! U; U+ C' W" {0 X
不要給自己太多的藉口7 ?% a2 [0 i7 P* A6 s% ]3 m, R
把有效率地用時間
$ o0 u* m6 p! \. W睡眠就不會負責了.........! {8 u4 |/ ~. x8 ]0 @
4 {, D+ |! o* m% r4 r
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓, e" k3 P5 q- ?5 J/ [) w; ^
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3 ~# E1 J9 w; }) p% BSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有+ N4 ^( m1 g6 J: F9 S0 s
2.確實會在開會時想睡覺$ \3 _; x9 J0 V8 Z4 c+ w2 Y
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
9 V$ t1 E9 K: A+ o7 E) P4 ]' a4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?; m8 N$ U8 E/ O% |$ Q; \6 w
3 S* G( p( \3 E  K# r
如果咁講,冇人肯返夜更了。; o# C- ^$ e* P2 D

3 G) N+ Q+ w! R% m0 _2 S+ ?香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
7 t* b9 E0 X4 q2 K" A4 u" h  ^- `2 s' U! K/ \5 z
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。% {! d' c  w# B. \: @, w

; U! `* _! E6 O' b% m[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
- s) B8 @8 b6 a% m! U2 ^2 h+ _" I日日都好難不負債$ H, g7 B, O4 g. B$ ]
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
0 k/ {1 Q: s: h" V* U) E; |( Q7 _& F) Q
平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!+ J  g  x4 ^$ g# T
; {3 h$ @: y" Z) r# q+ ~
我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!! X; y2 g# H6 Q8 a+ Y# U' j# Q. C1 i

+ e( k$ Q# l# U. W睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
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( m: M( K! L3 s- r$ i& a4 [& B& Z& j9 h
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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