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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼. ^2 a1 q. b" P2 Z/ `5 ~2 v
* m+ a# ~  \6 ^+ A" m$ G+ B" N! T
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間7 _* T5 m: c8 h; b- I5 b! ?% \0 U
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
& `# `; ^+ E: j# e# t# E& }' P
  [2 G% W7 s- Q8 A( l我在會考時 沒有通頂
- r: d8 }* j6 e又........過了關 我是文科 18分 順利過關% K7 f4 [7 i" D% t% {/ @6 @
5 r& t2 o& t5 r/ y  l
到了高考 也沒有通頂
3 ^# c' f* F! Q+ y是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
6 ?4 m: K9 b; D4 h2 y0 i+ V乜都夠.......
2 k* H2 g$ k9 D# Q+ [& t4 @$ T# H1 I" j3c2d+ w: i5 {# m$ n* a# @

; [2 e- F0 A) A( e: C# p9 ?到了現在* F# D  d, `% q7 q
去了外國留學4 S1 E# \/ @% f, M+ K* q* x
我更加可以說....我是睡眠的貴族& ]% B7 W* J  J' C0 D1 P
每天12個hrs以上....==9 |. y" e! X2 y; I$ k3 t8 ~

. u( N; J3 X5 T3 H8 ?; L+ ?但我想說的是 善用時間
% G* r& N- N- v: D. _24hrs 絕對夠用
$ [( Z1 \9 R" x% [2 t) a9 p* K不要給自己太多的藉口( S. r+ c% G4 b! f& k% [
把有效率地用時間3 K9 v- }3 R& F+ E! Y
睡眠就不會負責了.........5 C9 V6 s, ?( E/ h* X6 T1 d0 E

( k9 V! D, P* I' _. H' {/ Y香港人 加油啊

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權威主持:茄菲貓
' m, H$ T8 N1 ~  ~* j# u& m報讀資格:有睡眠習慣人士0 Q  ]. C+ J% {8 q, D
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1 P1 Z2 l4 [6 m% S( \收生數目:不限
; y! _' f/ l7 K功課要求:理性! Q4 q. A- R  H9 ]& F9 A& D
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  R% k5 A6 ?6 O3 A3 ISee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
' B4 f3 \. Z! p" g$ d2 c2.確實會在開會時想睡覺
( _/ t: B2 u! s. U! ~/ n3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
% C9 J# i9 {# v2 i/ {" A4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?& g) N3 L8 [0 i3 z* F" R

, k0 s  g2 u( v4 z" a5 `$ ^如果咁講,冇人肯返夜更了。/ h1 T2 E6 C' P

, y6 @! d0 @! p- e香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
: z; }3 R! t% b) y! F+ P, ~  s* y. _6 w+ W/ U- [6 [+ n
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。+ L' h0 {2 A' h% Y5 N
- b8 \+ ~8 A+ P; |6 Q& W. Y" e
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇' B& N! z; ]/ Q) c/ g0 _
日日都好難不負債
* H2 k- \1 ?+ n2 A+ p5 }8 [* v欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!# x2 ~4 ~% T- o* E+ ]

8 I; O# c# M- }. H- ]# Y  G8 Z平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
7 D! R* t1 Y$ S4 Q+ F, ^+ j& q  M  [9 H4 ~
我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
# g: q+ m; m' D" |
. N  o- j$ B* p睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
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6 [$ G' \5 f1 \/ A- ~: f" J相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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