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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼, K$ V0 p9 ~* _, C4 d; `) ?& ^: q
+ H( a, Q4 X9 U! ?. b; V
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
0 S& D; `* U8 f8 r! P: y但......也會僅僅合格 真的只是僅僅4 [# \- M& p7 [3 n6 B0 w, G. H
5 n+ N$ [, ]$ i- Y/ c, M8 I6 c
我在會考時 沒有通頂! r3 ]$ q- B9 @* w, P7 {# L
又........過了關 我是文科 18分 順利過關! D  |4 @0 H$ {1 x8 ?
* y" A; k# I3 Y( q3 A; s, |" I
到了高考 也沒有通頂/ @* D8 ]# p7 f( R/ P* I: ?
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點. v! x  _; `1 G8 c4 s- \
乜都夠.......
- f$ H$ f3 Q6 S  C6 A/ A6 v3c2d
) f6 e' k- C* O- Y+ Q. M+ _! V$ @7 R! H; f; {4 A5 E; H& O! X
到了現在
1 M* P8 S& v, x0 S( U, B5 ~: a去了外國留學
1 l+ o0 d+ ]1 B9 T; ]9 l. ~我更加可以說....我是睡眠的貴族
' d! s) z& G- w0 `1 m- O每天12個hrs以上....==- N4 y0 p7 Z5 \* k5 |0 @% N0 |, A5 O# B

9 }& d' g" U( |& t% `5 J但我想說的是 善用時間
0 |: W+ \: }8 H% K; }% l  N0 Y24hrs 絕對夠用, P* s$ G# y* _
不要給自己太多的藉口1 [8 ~: L) y. t2 A5 I
把有效率地用時間
8 q8 u% N* ]$ N1 U& `; K9 v睡眠就不會負責了.........* `# P! V/ {, N, k2 }& H4 T

" K  {" F5 `' a, ^$ T1 J香港人 加油啊

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1.有
/ {5 G: ]3 t. t/ l2.確實會在開會時想睡覺- s( m7 H; |# F8 ^- S
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
: Q; {8 Y) C4 w- N1 ~+ x0 C! |. T4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

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咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?# r) E& W# C2 b1 W" {

$ a) Q: |, l# l9 \1 b如果咁講,冇人肯返夜更了。
* g+ L) U2 g+ _- R' X1 ?" F+ _, P7 F4 B" {. I, P* ?
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界5 A7 t$ k; m' n7 u3 O
$ G! Q) b( ^) D' y8 x
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。: w8 x& F! ~( Z) i9 e0 }4 M2 G4 t
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[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇7 r4 C6 e% l8 w. F" {) y
日日都好難不負債
" n$ S0 t! Q% }1 H/ Q+ P3 {% P$ Y欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!' f5 B( h  y+ N* t0 @# G7 O
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平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!" g8 Y8 X2 |9 j0 e

! s5 Y# q- y: I) W, d9 y: M我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
4 o, n0 j  v0 |: |$ A  k
  e* ^3 [) ~$ L9 `) G睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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% _$ U9 V  |0 E" v+ Y6 m' e- E4 }* T/ W: @4 e5 W' l; _! c
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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