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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
$ Y  Y  Q6 t2 s$ g& p6 _& K
3 \& a  z9 [; h# R$ e1 m2 I我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間1 j' z$ l2 d9 [1 W* T
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
# F1 L2 Z8 g  u' U1 g: V' d. @7 D& v, F5 F1 W2 ]
我在會考時 沒有通頂
. X" x' h1 E) t又........過了關 我是文科 18分 順利過關: }. B; o; }" [" ]: ]& i& [2 q
2 G# H" g2 p# L# t
到了高考 也沒有通頂
" f- x3 ]7 |" A是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
" B- t5 c& V5 {6 h+ {7 H! h乜都夠.......
" ]5 P) T0 C9 C; L9 U3 v3c2d  W( d  Y* E9 Q( d

" H! M8 O+ i# ^6 {) j到了現在
/ l/ L7 g" g, o3 F. R! y" @9 f去了外國留學' c  ?* \5 ]# P
我更加可以說....我是睡眠的貴族1 d+ ]" j& `3 I$ r" B1 o
每天12個hrs以上....==& [' g( d  X( y' T

& B* p2 u: t) \& p4 E& B但我想說的是 善用時間- n0 L1 c1 l' ~- |* X
24hrs 絕對夠用$ `, e4 L. Z/ `/ Y& O8 Z
不要給自己太多的藉口, w7 V: a' e* T( ~" g3 J
把有效率地用時間
! M# f# @# }3 C" }) _睡眠就不會負責了.........4 S5 Z1 [) b; T1 r2 n, f; m
/ d, }# ~# e9 K  |- g! R$ {! b2 n
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
# b6 t7 l; c8 e" [0 m報讀資格:有睡眠習慣人士
5 F5 N( c# M; s/ K$ ~% }  A授課語言:英文6 W2 Z# @+ K0 B; V
收生數目:不限8 K" |$ C4 }/ h
功課要求:理性
; x+ ]5 L2 F8 s1 q' C) d5 ]$ R3 w. q8 p  S$ g0 e
網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所2 [8 A- J9 s) Y1 U1 |
( `$ H2 N( z; t7 [% B3 N7 F. q, O

3 ~/ s, y1 X5 Q  e- ^, j: dSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
4 C: ~6 ?6 m; N1 C2.確實會在開會時想睡覺
, \4 f* |4 T+ I3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
4 z* X3 U$ [+ A7 R" i! f4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
/ D! F# O/ i# Z! E9 a7 r# E1 E$ f2 @0 x7 L4 _; l- @
如果咁講,冇人肯返夜更了。3 T8 I4 b) p  |! Z! |& p# {

& o4 Y6 l0 K3 t1 u香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界' V' u  ]. @9 q9 a9 N/ \  F+ c: J

! j- k2 V# X* M% b# P* r. f& V理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
: |- r3 ^: q, y4 m6 Z! {# x0 d( X) O; x' E' C( {
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
4 ], }: ], i0 j! ?日日都好難不負債& z! a$ b, [9 G
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!3 W6 k$ o5 A/ R! X
7 W# z7 Z5 ^2 O  s0 A0 S" b) ^
平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
9 t% t3 |# u& E0 `
; v# u+ D0 N% @# M我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!3 j3 }! m" o4 i! ~6 @

) }8 f2 e9 f1 [! p睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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  G! Y7 d6 A" Q, c2 d1 [3 e相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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