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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼, J- _% V3 S$ P
0 Q7 w, E3 \% A
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
0 K. o  e6 X1 Z5 q8 Z* S但......也會僅僅合格 真的只是僅僅% \- T, x' w. T5 J. D

* @  X* a" v' b' v% n% C, y3 R我在會考時 沒有通頂9 ?& p, \. d. d) e6 K
又........過了關 我是文科 18分 順利過關) I. ]) g* H4 z4 l; R2 @1 l
' x$ g  e' X# B* k8 _) h
到了高考 也沒有通頂" r# J  W6 V2 N- ]1 m
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
& c7 z3 b! f% @$ q4 @乜都夠.......5 b* n* V5 f5 ~5 E" |' f: b- q. S
3c2d
7 |; z0 m, N: e5 Z$ T4 b3 e+ d, v( {$ S
到了現在3 E7 b- j& i! W" V7 g8 s! F
去了外國留學) c1 i1 D: O/ A  s; ]* n
我更加可以說....我是睡眠的貴族
3 E: K# Q  |. D/ N' Y每天12個hrs以上....==3 e7 }; O# u3 B: x! e  M
0 ^' Y7 f$ d  v  d/ l# C" R
但我想說的是 善用時間, P; \4 h6 x- ?& ?) L1 k6 s5 V
24hrs 絕對夠用
5 k3 m" d: Y" m  }不要給自己太多的藉口
3 D* ], F3 \; N/ G& k4 H; Q把有效率地用時間; M- E( W5 M6 c8 `( B6 `
睡眠就不會負責了.........1 Y/ M7 g9 F( F: h9 ^
" B( s- w* Q/ m6 j6 h
香港人 加油啊

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% W% v' ^1 c- F1 p/ `( I收生數目:不限, a2 z; |7 U( {7 L' W3 z
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人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有  y* f5 z6 ^" a4 Y4 N5 c! I
2.確實會在開會時想睡覺
8 H: M! w1 A! D# V% n, [) h, d1 w3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中1 F  P7 S2 M7 V( b
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?) k5 V2 U. @% W* x$ b
2 L" j$ A6 ]' O& D
如果咁講,冇人肯返夜更了。0 o9 C3 x' U' Z9 J  S( M6 `/ B) S: e
( L& B7 S0 }1 G9 n; [
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
; |1 j5 x  Q, T1 D8 x+ c- q: D. I: \: \; |2 X- P
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。/ m# k# V5 d: `
: F* @4 U1 C- ^, h
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇  b" N5 {; S' l' J/ e
日日都好難不負債
' E7 O& R5 H9 \9 K0 E# l) u欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
- t4 y. [: |$ H2 Z- ?. H$ A0 w. K, [$ z" C
平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!: b! G9 [  Y1 }) S2 i

- j$ n2 @7 @6 a2 F% S我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!: p: r0 e  D3 D1 v9 A1 J, z7 Q
  g4 o6 b0 [% f- s4 d
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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工作需要~~每晚工作至2,3點先訓~~~~之後7點早起番工6 P# o9 y) P# V

5 z( ]6 }& _  M$ w* h/ `' F) a& y! L. z1 _相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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