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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼! h: t2 J4 O8 c' [& P
, {% Y4 s7 {1 x$ d3 v
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間% y: X# a8 |/ y
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅7 k9 z2 X, X& @# w+ h. H

# b* t5 @& g2 F5 d我在會考時 沒有通頂! A7 @2 F( J2 t
又........過了關 我是文科 18分 順利過關
9 c$ g, o/ F/ T1 n9 q! |$ X; Q. O) a1 x- k$ C3 i& _* O
到了高考 也沒有通頂
8 w  W4 [8 F; |* H5 @" n# _是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點' }0 q9 E/ ~! a& B* |
乜都夠.......4 M/ F' e- P  Z; b4 u
3c2d
% G, X, x/ z0 F4 m0 c" a
1 p5 c  F/ @( Q3 L! \, D9 P3 i  Q到了現在
0 H1 z7 A' F) {去了外國留學# m- ~2 X6 f9 p7 f, T( \! s0 I& W) O
我更加可以說....我是睡眠的貴族
. e  C# Z1 d/ p0 I* R每天12個hrs以上....==
) v+ t7 o3 o& a8 v) M
% r% p0 r. ^. z. M# V但我想說的是 善用時間
5 \4 S, F- t2 E; q" N) B! H) r24hrs 絕對夠用
4 r0 ]( e5 ^9 ^5 ]' L# }不要給自己太多的藉口) p' {" F3 `) U2 M& S0 h5 i
把有效率地用時間- K) ^( z; E& y: ~% ]+ Y
睡眠就不會負責了.........
3 x! @, \" B) [; p: {& Y! g: |" m$ k7 |: N1 q: {/ ?# n# R
香港人 加油啊

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權威主持:茄菲貓) X1 v2 J1 N2 ^4 ^+ w2 \
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1.有& c0 p" P" [: _4 s; L% l
2.確實會在開會時想睡覺+ R) l. M+ G  g3 Y6 E
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
- b; n% H) P+ ^4 ?4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?& j/ ^+ R/ u6 G$ t7 p

& d. n9 Y7 ?# ]7 }! c* ~4 l如果咁講,冇人肯返夜更了。
: e: c" R: }' v" Y' z7 D" x! k/ B$ w6 J
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
3 }0 V: _  u$ ]% c- W6 a, X8 M1 {
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。& G) w: T  Z' T& m" ]
$ u- i: M' K$ b) ]: C
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
# j- j# z( e( _日日都好難不負債3 A& X. R: o! L$ W, ?
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!, q9 L6 y4 B! J6 i& c

( _1 y9 K# G* e6 }平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!% j. x8 ?7 H: ~0 K* r

: c. L: g& `& q% l& b0 m" B我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!8 u; ~$ a5 d2 |+ m
& x2 S# ?( @: ]. r5 c. I1 L( g/ `
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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5 T" i$ G' Y7 |9 i! p0 q4 {
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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