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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:2 G8 s$ Z/ @( B' p' Q0 s( b; H

6 w. t, @' g# A$ o6 m) A3 `就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
, w: A& o/ J  R  [/ Z/ q8 u1 z" l
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
. O9 c* O4 J- `  h+ l1 U自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:+ h0 T' ?! b  @( l! T  j6 b5 G% {

% V. m+ u1 f+ n$ w, t  h% ]- R. [, d* f  |8 Y
阿細你幾大?
1 d( T6 ?6 D& x( W& Q* K18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
9 i* ?* o! [' a4 |* w8 b. u" j想肥, 去玩詠春啦.." L$ _; i  o1 Y4 `% y- |4 H
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
$ b* s  @8 s( x- H' o8 {! ~, J# N3 ]
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
% U; P& t7 _  L% z3 h* D  n# N3 _( k; _1 F( M( m3 m
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
! l/ T% k, ^: P等身體有充分脂肪,$ e+ l( p$ s  N
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
7 A+ b) z5 o0 A* `一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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