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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:: \, R; q. r. E' u1 {

, n' n4 B% Y% V- u* C: b就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
+ u4 i7 F5 |* z# d- D6 u

2 _* Z' z, i$ Q& t阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
& h4 \! O7 z5 P; A- P$ L5 h8 u; V自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
$ l+ {, n8 V: S4 s) Z8 R' C) o
! d0 I3 S) M) [' T
) O) N6 B+ e' m5 w- k. H$ m7 q, m阿細你幾大?
; f) K2 p, P0 x18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
, B* h) c9 D/ V. _/ m- O" m; ^; ?" i想肥, 去玩詠春啦..
9 u! O3 P4 J  a& A4 I自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
" ?  Y. j) l: W3 l8 g% E4 d; p唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
6 s9 W( E$ o' k$ n$ S! Z/ _6 `9 Q. w% \2 s: q9 q( k9 n
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,: ?5 K# ]' F& J
等身體有充分脂肪,4 K& o% _, J, E# y* }1 U
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
+ G" L7 _7 j" t$ ^  K: J一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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