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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:+ A( s+ C8 p- o5 ^0 e2 o' q

5 n# p7 ~( |: u4 d* H: t- m; E; j就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
2 c/ Y: d. w' O# b  w0 f  f

  i0 |1 A0 ]% T阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..9 B/ a8 ~. U" J' e8 w+ S( E
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:$ Y$ ?' Q8 M5 v% ]+ e  J5 k

  z+ ~! U1 U  u, l% I7 S3 t
  H  y& ]4 f0 H阿細你幾大?
4 G/ {' l# J9 P18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
' u/ u* I" `6 N* I1 A* C想肥, 去玩詠春啦..
# {3 Z0 d! ~7 W# C自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
) M- p+ ?4 }, c* N0 x' w4 p4 h唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html2 [* t9 l2 Y1 j5 h
7 w1 a$ B# G8 h9 i5 Y
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
; r0 y& Z# z0 m) x' x; w' z- V  \等身體有充分脂肪,
7 T" ]' k9 H$ W$ |9 c6 z2 h8 D再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
1 A3 W6 b. I/ h' _一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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