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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
# G3 V9 @" E& n3 X6 C& H0 S7 [/ c2 I3 N0 \1 L/ i$ s$ x
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
7 t7 T7 N$ M# O8 U* J3 D1 R6 o. R9 _5 [! v' u, k9 C' W" P
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..! \$ b  ]/ Q4 V2 d) R
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:; a# L) ?. o1 p! k% }2 _" a& Z5 O2 P
- l. X5 q: r( y( H3 F; {) E
% r* t) A5 ]# E2 i- O
阿細你幾大?
# ?2 }3 s: @3 K+ u18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
7 B! t) W0 g/ v6 T4 u! V想肥, 去玩詠春啦..  n" \+ h% P2 B2 d$ I8 |1 j  X
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
6 V" z/ S1 d2 b唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html6 R% W+ L/ q* h6 O

; I7 k; {6 v3 v* Y* T6 x俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,9 T! _; D7 n' }
等身體有充分脂肪,% Q( }1 J, T, b& D; l5 E( w
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
4 N$ ]5 G& @! S- n% j一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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