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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:# T$ S! O  X8 q% i, i) X2 [' |

6 X* p( X- J9 B  B7 I) r就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
& H1 P+ N0 [, [$ d0 O; b0 [5 M- l

& l2 D7 k: l- L  b% O阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..2 d) K+ Q: M. I- `2 T0 K4 g
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:' J( S* Z, M7 U# E# w6 n: f+ g

  Y% \" r8 F$ x1 S" l# _$ J! a+ g( M- W! b; `3 M
阿細你幾大?
; C. i6 R8 q% T9 {% X
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
+ j0 q: d% I& B( N! A" X" v9 @想肥, 去玩詠春啦..
! h+ p6 C& x$ R) X自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
; N" R; y$ L: A
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html% x; g5 H4 c8 t, ]
% i5 P" l$ j; q+ B+ S0 K
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
: j+ q4 Q: V3 H& }" D等身體有充分脂肪,
3 d1 e* r! A5 M  ?$ N2 \# |; J再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~8 G& M+ K7 m5 Z6 H* @5 s+ p
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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