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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
+ g9 e1 V3 L! C/ F0 ^: p! p# Z0 j0 s. t' i8 F+ v) t
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
, W7 ?7 d2 J. G* ^2 O0 z1 C

/ B. X1 c1 B% F2 }# E阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..5 \9 Y# H, C0 k3 g
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
( r6 D6 j  s9 V
2 v9 |7 `6 H3 N9 v* m2 b: ~% k8 L) i; G; |+ T
阿細你幾大?
- N$ T7 M+ _1 l, x( z
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
, K) L! J! o) d* ^想肥, 去玩詠春啦..
5 j8 |# C( U( `  A9 {. _自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
4 a4 m1 ~& l% v  o, J. ]唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
& c% Q& I/ ]- O4 c8 s- \4 s7 v* j4 |- j" }1 t
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
6 o* ?  b& z7 [0 u  Z  b' M3 L/ q( g等身體有充分脂肪,. ]4 Z6 K# E2 a/ L9 X' t
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
8 E3 k6 m; B8 O3 K! y0 `一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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