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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
% M  ]" h! {+ X% W) Q) p/ r
1 S& G9 E- U  b( j. J就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
6 b4 o2 R" s; g4 R7 n0 K

5 U. o- b$ j- G! g9 F阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..5 Y3 e, y2 ~: H
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
) f# F0 }6 D8 j' o% F* |
& _9 b$ ~9 P# N* o0 g. K5 N7 Y' u, w, u; Z) ^
阿細你幾大?
( o0 b% R& n1 J8 g2 E
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
" u' a. _4 s0 M& K% O: W想肥, 去玩詠春啦..
( A% C7 J1 L! I. c% n' g自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
# R3 F, b1 P) h  F# B! q- {唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
: e) [6 w' ~  w9 M) f
9 f7 |0 N0 z% m0 L' \7 x俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
* ?- S/ {8 C+ u8 F9 u等身體有充分脂肪,; E: _7 Z* f# n- i) {/ [
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
. X* }7 p2 |) A) m* p# d5 Y一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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