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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:) `7 e/ \1 @4 p0 i
8 o/ D2 V$ x! }
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
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' v8 x) Y" e& p! m# Z& Y& c$ K
阿細你幾大?
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!

yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!

想肥, 去玩詠春啦..$ F) ^$ ]) r  R% t2 [6 a
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:1 S( r  k& e' g% [
( r1 i* d3 ^4 g& P

8 W$ L! `, H7 B# Y+ D8 W阿細你幾大?
# {! |& Z. q3 r" ~0 a9 b
18=.=~
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
9 h! d7 y' c; g. _想肥, 去玩詠春啦..
) V# n4 m' r) x自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
' v" R& v# ]' }+ \3 h. {
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
  U4 H% c: o" |6 r" a
1 h% F" r  _% v3 B/ I& {俾個健身網你參考下
你食多D白肉同飯,
# E. j$ \. }4 n! f1 _等身體有充分脂肪,( N& |/ {8 b: n/ L6 E
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~' M2 O7 J' h4 \$ j" h
一段時間應該會有成果
做多d運動
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