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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
  t1 \) {* l) g) N* j4 Z; K$ f/ ?0 c& ~. l: L: w3 V( c
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
1 R% G) f$ S/ e1 c4 a+ P/ y4 X' v- T, Q
6 j* y9 H* J! \) H/ |' A) B6 O
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
) K! W- o5 C6 T0 Q2 T3 Z  q" a自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:) b) ^% B  V+ [: z- C
+ N! z, p5 d+ J0 ~

, Z; Y. u% k) e; C. j/ [7 Q阿細你幾大?
. _3 m7 k) B- s% A
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:: w# L# u- \( H  y$ [' E
想肥, 去玩詠春啦..8 M+ J, U9 T. S8 d* p2 e. ~
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
: Z' m' L% @0 \  z  `唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
6 b) e6 t' I1 R" x
- E" x0 ?; e( g% A) j俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
9 X- p0 f6 e' a3 v等身體有充分脂肪,/ ]9 m$ h# V, @0 x$ I
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~& d3 K$ d$ U# v( q( w9 J
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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