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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:1 f5 N0 [0 n3 @+ a
+ T0 ~1 ]& l7 @4 u. |6 n$ o, Z6 B
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
9 N6 l- I' J0 P3 Z6 p
/ ]( D9 z1 j6 Z7 W8 q% h" w
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦../ f. ]; A1 t. g2 E4 r
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
$ r) I& H; e- T1 J1 T0 u
: F: d% {! \% _6 U
$ H+ b3 f. u' y阿細你幾大?
( r5 @" o! N: ]% L( K18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
5 L4 j% K* G# S* f; w: [想肥, 去玩詠春啦..
  d( N( r" l* X/ m/ m自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
: t) D, _9 y( ?3 o唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
6 V4 H6 H. m% M6 S6 s. c' ]$ Z& s
( w- `) m4 }6 G. ^俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,) H; o3 C0 o/ o# k, L, m/ g
等身體有充分脂肪,
8 y* E  T8 j' Q) X# F" L再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
7 d& B. T8 I1 g一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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