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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:6 R8 T  ~$ j! ~: }  h

" L" Z, J; s1 W  Y5 m! g- R就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
0 i: g$ O  j3 Y" I) c( ?; s
7 d+ G. a1 m2 z" d0 z# \
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
- n3 I! M- `: s* C6 B& c自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
8 k% H8 X& q) O; h1 X  ~6 {0 R5 R
* c  g7 a5 L, w; U& A
% E* U" E/ t2 y7 q/ N阿細你幾大?
$ O8 Z. r  H" w) v  i  N18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:& l; {" |: f5 S/ K  j  R+ |2 t
想肥, 去玩詠春啦..0 U* T2 R/ r7 F+ D) F% I7 s
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
# k9 J1 X. {) t$ O
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
" O% W- X) e1 D6 V& e) d2 y: ]  O6 e5 z1 {2 W- F/ a
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,( e+ H0 S; ]7 P3 ~
等身體有充分脂肪," q8 ]  k: E9 E2 S
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~* |- L- N- l6 @4 x% ~
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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